SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No cześć Pawo i cześć wam siostry :-) przyszedł koniec na wasze beztroskie opisy treningów i zawodów, byłem na bieżąco i widziałem, że gra w skojarzenia padła na pysk %-) Viki, co tam obiad ;-) my mężczyźni, możemy nie jeść, możemy nie pić... a zresztą, to nasza tajemnica jest ;-D Paatik, wagowo dużo się nie zmieniło 107kg, ale ratio fat/muscle [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-16 21:40:51 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie nigdy nie bedziesz znam. Skrot idzie w strone, czy wszyscy maja "taki dobry gen" ;-D zeby trachac plany Pudzianowskich, ot co. ps. musze poczytac o tym planie, widzac wasze podekscytowanie w ostatnim czasie, musze wyczaic, czy to dlatego, ze kojarzy wam sie z latami mlodosci, czy jest taki super https://www.youtube.com/watch?v=7NyIVVY0xr4 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-17 10:21:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a te Wasze magiczne ćwiczenia i posiłki to można podejrzeć dokładniej czy to wiedza tajemna?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-06 21:09:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a te Wasze magiczne ćwiczenia i posiłki to można podejrzeć dokładniej czy to wiedza tajemna? no to wpisuje na bieżąco trening micha: cudów nie ma ani sztuczek magicznych, z nią się ujawnimy później. Najpierw obserwacja organizmu

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-06 21:12:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra boysy, przyznawać się, z którego miesiąca są wasze kobiety %-) /SFD/2018/10/16/b3d958581e6e449385aa3bb9428fc49a.jpg Zmieniony przez - fanss w dniu 16/10/2018 20:20:35

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-16 20:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobra boysy, przyznawać się, z którego miesiąca są wasze kobiety %-) Pewnie że lipiec :-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-17 14:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    |-) Fans, Czołg nie wykorzystuje wszystkich możliwości na ławce, z Tobą jest inaczej trochę, chociaż jak Cię Wodyn ustawi, to pewnie poczujesz okrutną różnicę. Dlatego czasami Wasze treningi trochę się różnią. W przyszłym tygodniu wchodzisz na podany na początku max i celem będą 3 serie po 1-3 powtórzenia (pożądane minimum 2) Czołg z kolei będzie [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-10 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ajazy, przyszły będzie dwa tygodnie. Paatik(btw zawsze zmieniana przez słownik na plastik), dzięki, że mi zaufałaś ;-D Znam wasze poglądy, znacie i moje. Do PiSioròw mi kawałek i z daleka spozieram ma to spindoktorowaniie, więc może ciut łatwiej, ale muszę to napisać. Z dziadka mieszkającego w komunistycznym kwadraciaku z pustaków, robić bonzo [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-29 23:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dość o tem, nie chcę się zagłębiać w wasze skojarzenia ;-) Przyszły te gumy, cosik za długie się wydają, bardziej do siadów niż do ławki.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 09:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dość o tem, nie chcę się zagłębiać w wasze skojarzenia ;-) Przyszły te gumy, cosik za długie się wydają Hm...@-|

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 09:50:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dość o tem, nie chcę się zagłębiać w wasze skojarzenia ;-) Przyszły te gumy, cosik za długie się wydają Hm...@-| A moze bodzca brakuje, zeby pasowaly ;-D

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 10:06:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dość o tem, nie chcę się zagłębiać w wasze skojarzenia ;-) Przyszły te gumy, cosik za długie się wydają Hm...@-| Podobno od pewnego wieku człowiek maleje :-?

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 10:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dość o tem, nie chcę się zagłębiać w wasze skojarzenia ;-) Przyszły te gumy, cosik za długie się wydają, bardziej do siadów niż do ławki. Te gumy na dole sobie zaczep tak, żeby był trojkąt. Dzięki temu masz mniejsze siły działające w bok a długością podstawy regulujesz wysokość na jakiej musisz zacząć rozciągać gumę.

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-19 17:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Viki - ja też się pochichotałam - w robocie oglądam Wasze filmiki bez głosu i tu miałam problem. Obejrzałam bez głosu i faktycznie nic śmiesznego nie było - już chciałam pisać ze się zgadzam z Panem Janem:) Fanss - pierwsza analiza darmowa:) chociaż u Ciebie to chyba nie pierwsza była, więc widać stan stabilny emocjonalnie masz. Tsu Ci potwierdzi [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-07 08:26:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzida jak dzida, nie takie tortury pewnie w życiu widziała:) Ale te Wasze udka to w legginsach by się prezentowały! No i wreszcie mogłabym ocenić czy ciężkie siady naprawdę są dobre na tyłek:)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 11:49:43 Szacuny postu: 3 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzida jak dzida, nie takie tortury pewnie w życiu widziała:) Ale te Wasze udka to w legginsach by się prezentowały! No i wreszcie mogłabym ocenić czy ciężkie siady naprawdę są dobre na tyłek:) Uważaj o czym mówisz bo jak wstawię filmik w leginsach to już tego nie odzobaczysz %-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 12:19:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzida jak dzida, nie takie tortury pewnie w życiu widziała:) Ale te Wasze udka to w legginsach by się prezentowały! No i wreszcie mogłabym ocenić czy ciężkie siady naprawdę są dobre na tyłek:) Uważaj o czym mówisz bo jak wstawię filmik w leginsach to już tego nie odzobaczysz %-) Przemilczalem, ale też przyszło mi do głowy że nasza Paatik ma [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 12:52:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fans bierz się za redukcję po jeszcze ktoś pomyśli, że rzucasz słowa na wiatr %-) Może byśmy nawet jakieś zawody zrobili kto więcej zredukuje zamiast kto więcej podniesie ;-) To by było ciekawe, chyba bardziej niż wasze dźwiganie ;-) bo o ile w dźwiganiu wiadomo że dacie radę to w kwestii redukcji... hmm... %-)

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-26 19:36:45 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2181)
  • Lokomotywa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomyśli, że rzucasz słowa na wiatr %-) Może byśmy nawet jakieś zawody zrobili kto więcej zredukuje zamiast kto więcej podniesie ;-) To by było ciekawe, chyba bardziej niż wasze dźwiganie ;-) bo o ile w dźwiganiu wiadomo że dacie radę to w kwestii redukcji... hmm... %-) rozważanie wystąpienia zawodów polegających na redukcji Fansa i Czołga [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-27 17:29:17 Szacuny postu: 4 (cały temat: 2181)
  • [BLOG] Cud,miód i MALINA

    Post
    Kuchnia SFD

    Muszę się pożalić bo przez te wasze testy ślinka mi pociekła na belriso krówkowe.. wciągnęłam wczoraj po treningu i było niedobre :-(

    Odpowiedzi: 2166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-02 08:55:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2139)