SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • SW a nauka! ??

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kolego, lotna brygada sfd nie pomoże. sam ich musisz wychować. dalej, nie mozna zapierniczać non stop nad papierami, bo obłędu się dostaje (sprawdziłem). trzeba ze 2-3 razy w tygodniu powycierac sobą podłoge w klubie, to znakomicie pomaga na koncentrację, a przede wszystkim nerwy. w sumie, topic o niczym. chciałbym miec z powrotem wasze problemy.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2005-10-23 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocene mojego treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chciałem odświeżyć swoje pytanie.... bo nikt mi na nie nie odpowiedział . Czy to bedzie dobry trening ? z góry dzięki za wasze uwagi i podpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2005-10-24 12:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Whisky?, uwielbiam Cardhu. I zaraz chyba sobie naleje naparsteczek na podniesienie ciscnienia...i za Wasze zdrowie oczywiscie! PS Ja tam nie generalizuje i szczerze mowiac uwielbiam mezczyzn, a ze czasami trafi sie swinia to juz inna historyjka! Badzmy optymistami Kochani!

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 13:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Lepsze????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] rok i mam ponad roczna przerwe(tamte cwiczenia to było troche sciemnianie).Chce sobie kupic jakiegos Gainera z Hi Teca i patrzyłem w sportowym to jest Mass Gain z Hi Teca za 44zł 1,5kg i Super Mass Professional tez z tej samej firmy i tez 44 zł tylko tyle ze 1 kg.I nie wiem własnie co by mi lepiej weszło bardzo porsze o wasze wypowiedzi!!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2005-10-24 15:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O POMOC W DIECIE!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to zerknijcie teraz i czekam na wasze opinie! Mam nadzieje ze jest ok: Sniadanie - 7:00 Musli z rodzynkami i orzechami 100g tylko wlasnej roboty lub owsiane Mleko zaw. 2,o% tłuszczu 350g/ MLEKO 0,5%, oliwa z oliwek + maslanka II sniadanie - 11:30 Bułki grahamki 120g POLEDWICE Z INDYKA 30 Ser Gouda 35 SER BIALY TWAROGOWY, Ogorek Jajko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2005-10-24 18:40:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Oprócz moich (nadal aktualnych) pytań ze stron 47 i 49 mam jeszcze jedną sprawę. Chodzi o kosmetyki do pielęgnacji skóry w czasie kuracji. Możecie podać wasze typy? a) Pomadka b) Maść nawilżająca do ust c) Maść nawilżająca do nosa d) Maść nawilżająca do rąk e) Krem nawilżający do twarzy I mam specyficzne pytanie odnośnie tych kosmetykow do ust. [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 21:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A to ja:-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wasze komentarze sa lepsze niz jakiekolwiek lekarstwo. Bardzo podnosza mnie na duchu i dodaja jeszcze wiekszej wiary w siebie. DZIEKUJE

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 13:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPORT A CHOROBY SERCA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisze to samo co w moim innym temacie: Wasze komentarze sa lepsze niz jakiekolwiek lekarstwo, dzieki nim podnosicie mnie na duchu i dodajecie jeszcze wieksza wiare w siebie i w to ze bedzie dobrze. DZIEKUJE

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-25 13:37:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojna - Co zrobisz?

    Post
    Sztuki Walki

    czytam sobie wypowiedzi i dochodzę do wniosku, że większość z Was nie dorosła emocjonalnie. W waszym wieku też myślałem, że poszedłbym na pierwszą linię frontu . życie mnie nauczyło, że są sytuacje w których nie wiesz jak się zachowasz, i możesz sobie mówić, że zrobisz tak czy siak, a w rzeczywistości w sytuacji stresowej nie będziecie wiedzieli [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 17963 Data: 2005-10-25 14:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpisanie cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A wiec tak kupiłem HMB formula caps 300 tab.(Trec), L-Glutamine T-6 400 tab.(Trec), Mens Formula 30tab (Trec), BCCA 300tab (trec), Storm (Uniwersal), do tego Białko Night Protein Blend 1500g to na noc (Trec) , i na dzień Perfect Whay Protein 2x2500g .Nie bardzo wiem jak to rozpisac prosze o wasze opinie a szczególnie jak brac tego Storma

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1073 Data: 2005-10-25 16:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ramiona 3 cw w 30 dni

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do lektury kolejnego numeru zasiądziecie z ramionami szerszymi o trzy centymetry? Gwarantuję, że nawet, jeśli jakimś sposobem nie będziecie mieli takich przyrostów, to i tak wasze ręce będą na pewno większe niż są teraz - czy dwa, albo dwa i pół centymetra sprawiłoby wam wielki zawód? Tyle tytułem wstępu, przejdźmy do konkretów. Najpierw drobny [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3342 Data: 2005-10-25 20:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinie o firmach GNC i OPTIMUM

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chyba mało popularne w Polsce? Jak sądzicie? Ja kupiłem w Ameryce. Co sądzicie o produktach GNC - kreatyna, białko, a jeśli chodzi o Optimum pytam w szczególności o Amino? Ja mam swoje wstępne zdanie, chciałem usłyszeć Wasze...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2609 Data: 2005-10-25 23:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cypioject 200

    Temat
    Doping

    czy ktoś z was stosował może ten środek,jakie są wasze opinie na jego temat

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2005-10-26 13:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [LiveShow]Maryś atakuje-19.11.05 zawody:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak ja patrze na wasze wyniki w martwym to ja mam ten problem ze jak cwicze martwy w serii to mi czasem puszczaja juz rece zanim skoncze serie musze cos z tym zrobic chyba zakupie sobie te paski dobre to jest ?

    Odpowiedzi: 411 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-26 20:09:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysły na posiłki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do jajka to się skapłem że można je wkroić do bułki (w przyp. mojej diety) wystarczy dzień przed wieczorem je ugotować... Dzięki za wasze diety i czekam na więcej! :) Za niedługo bede miał abona to sogi polecą

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3332 Data: 2005-10-26 21:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gimnastyka sportowa A-Z

    Post
    Inne dyscypliny

    szukam partnerki na występy. ochotniczki proszę pisać na adres [email protected], chętnie przyjmuje e-maile ze zdjeciami pokazującymi wasze podstawowe umiejętnosci, wszystko dalej można się nauczyć, trochę cierpliwości i oczywiście jakiś talent. Demo wideo= http://duo-ogor.iglu.cz/duo%20ogor.wmv

    Odpowiedzi: 776 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 01:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 ROK cwiczen !!!!!:)))))))))

    Post
    Galeria Zdjęć

    miał bym pare pytan do tych co sie znaja !! :) jakl juz pisalem waze 87 kg kiedy bym mogl sie tak porzadnie rzezbic ? zeby byl oprzadny efekt i oczywiscie co bym musial sobie zapodac !!!!!!!! czekam na wasze zdanie :)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-27 13:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Calkiem fajnie ;] wage schowalem do szafy jakis czas temu, wiec pytania by nie bylo Uriel, rozumiem, ze po cyklu ta 'woda' zejdzie, ale nie chce (wiadomo, ze nie te srodki na to, zeby cudow sie spodziewac) stracic definicji 'na teraz'. Dlatego pytam o wasze doswiadczenia [; Myslalem nad provironem jeszcze, ale chyba zostane przy nolvie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2005-10-27 15:19:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol total creatine - Wasze zdanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc. Mam do Was pytanko. Co sadzicie na temat Megabol Total Creatine. Chodzi mi głównie o efekty i ewentualne przeciwwskazania jesli takowe istnieja. Jestem przed pierwszym cyklem kreatynowym i dlatego mnie to ciekawi. Te kreatyne polecał mi kumpel który prowadzi sklep z odzywkami. Prosze Was o pomoc. Dzieki z góry za odpowiedzi. Moj staż to 12 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2005-10-27 17:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tuńczyk - jak przygotowujecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam nie dawno w tym temacie http://www.sfd.pl/temat228766_strona1/ prosiłem o Wasze przepisy na kurczaczka. A teraz chciał bym się dowiedzieć jakie macie patenty na tuńczyka, mówimy oczywiście o wersji w puszce. Ja w tym przypadku raczej się nie wysilałem, po prostu otwierałem puszke i jadłem. Co de facto doprowadziło do tego że teraz patrzeć [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6856 Data: 2005-10-27 17:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)