wasze

[...] ale czasy Arniego a nawet Haneya już nie wrócą (te proporcje), samo nazwanie przezemnie "mutanci" mówi za siebie wrzucajcie tu foty i nazwiska waszym zdaniem największych mutantów, a także ich wymiary, ale czekam też na wypowiedzi w sprawie Ruhla, no i jestem pewny że Coleman sie tu znajdzie hehe pozdro dla wszystkich i czekam na wasze wypowiedzi

Witam! Ćwicze niecałe 2 lata z przerwami. Wiem ze jak narazie nie ma sie z czego cieszyć.. ale chciałbym znać wasze opinie. Jak bede miał wiecej fotek to jeszcze zamiszcze.

wezme sobie wasze słowa do serca

chcialbym dowiedziec sie jakie jest Wasze zdanie na temat czestotliwosci skurczow serca podczas treningu silowego. Chodzi mi o to jakie wartosci sa optymalne i czy zbyt duze tetno nie jest szkodliwe. Choruje na nerwice wegetatywna i narzad ten bije mi szybciej oraz mocniej kiedy cwicze, czy jest to bezpieczne???? biore duze ilosci magnezu oraz [...]

Hej!Od ok.2 miesięcy postanowiłam wziąć się za siebie,gdyż już niedługo wakacje i chciałabym wyglądać "fajnie":).Nie jestem gruba,ale w niektórych miejscach tj.brzuch,uda wydaje mi się,że mam za dużo tłuszczyku.Opiszę wam co do tej pory robiłam czytając cały czas forum i biorąc pod uwage Wasze wskazówki. o mnie: waga-50kg (2 miesiące temu ważyłam [...]

Czy ktoś z was bral kombinację meta-propionat??jakie ilości braliscie?? Jakie mieliście po tym efekty siłowe i wizualne?? jakie efekty uboczne??

za***iści jesteście, jak chcecie sobie dyskutować o klawiaturach to wąt stąd kurfa, nie interesuje mnie Wasze zdanie o mojej regeneracji mięśni, tylko o to czy dobrze jest po treningu siłowym ponawalać w worek ?!

Czy ktoś z was mogłby mi napisac jakie są najlepsze tabletki antykoncepcyjne.postanowiłam zaczac coś brac tylko nie wiem co.chciałabym takze takie po których mozna coś przytyć.czekam na wasze opinie.dzieki:)

to akurat wiem ze trzeba isc,chodzi mi tylko o wasze zdanie bo chyba lekarz po krótkiej wizycie nie jest w stanie ocenić czy dobierze mi odpowiednie tebletki.Dlatego chciałabym abyscie mi doradzili jakie są najlepsze na początek i czy są po tym jakiś objawy:)

mam zamiar przekłuć sobie ucho najlepiej w domu i chciałbym się dowiedzieć czym panowie sobie przekłuwali uszy (jeżeli to robili) i w jakim wieku to było, a może dziewczyny czymś se przekłuwali oprócz oczywista chodzeniem kosmetyczki. i czy to bardzo boli. chcę zaoszczędzić na kasie. jestem tu pierwszy raz i wszystkich pozdrawiam oraz czekam na [...]

[...] POST i chciałbym sie w nim zapytać o ile mniej więcej poprawił wam sie wyskok i po jakim treningu, cokolwiek czy to był AAII czy przysiady ze sztangą, chce się dowiedzieć po jakim treningu powiedzieliście sobie nagle: " o cholera ale mi wyskok w górę poszedł, masacra..." Myślę, że wasze osiągi zmobilizuja do pracy nie tylko mnie.. Pozdrawiam

[...] kolecje pol bialego serca i tosty ale tosty bez masla suchu chleb i do tegop wedlina chuda z indyka tostow okolo 3 skladanych czyli 6 kromek Czekam z niexierpliwościa na wasze odpowiedzi A wymiary 178 wzrostu i wagi 85 pozdro :) Dodajcie tutaj wasze uwagi i wskazowki co moge dodac a co mam odlozyc a chialbym abyscie dodali prodklty jakies [...]

[...] zamieszczam ten post w 2 dzialach, pozdrowienia z gory, a moj profil jest nieaktualnyale nie mam teraz czasu go uzupelnic narazie dzieki za odpowiedzi. Aha jestem otwarty na wasze pomysly co zrobic z tymi stawami, nie szukalem w archiwum bo nie mam internetu w domu i nie mam czasu szukac, dzieki. Zmieniony przez - contriver w dniu 2004-06-10 [...]

[...] naprawde jestem podlamany. nie denerwujcie sie ze zamieszczam ten post w 2 dzialach, pozdrowienia z gory, a moj profil jest nieaktualnyale nie mam teraz czasu go uzupelnic narazie dzieki za odpowiedzi. Aha jestem otwarty na wasze pomysly co zrobic z tymi stawami, nie szukalem w archiwum bo nie mam internetu w domu i nie mam czasu szukac, dzieki.

ALPAq i COOLIO zwracam co wasze

[...] sie przez wszystkie 168 stron tego forum i musze przyznac, ze odwaliliscie kawal dobrej roboty. Teraz, kiedy mam za soba lekture „Jesc aby schudnac” i wasze posty, jestem w pelni przygotowana, by zaczac zdrowo i normalnie się odzywiac. Zawsze mialam z tym problemy i od mniej wiecej 14 roku zycia eksperymentowalam z [...]

portugalia- grecja hiszpania - rosja wasze typy :ja obstawiiam portugalie i rosje,ze nie przegra , co wy na to???

ten typ wrzucal podobno fotki jak psy zagryzaly dzika i oni je butowali (ale sam tego tez nie widzialem ) i niezasmiecajcie posta fotami kotów przeciez pisze fotki pitów (chyba ze wasze koty to pity )ja tez niewzucam fot swojego amstaffa bo to nie pit

[...] sie generalnie nie da sienie lubiec :)) Heheh :)) ( jesuu nie wiedziałą ze taka skromna jestem ) Powiem Wam cos o sobie (wiem ze was to cholernie interesuje wiec spełnie wasze ukryte marzenie i wam powiem heheh ) no wiec tak ; jestem za***iscie inteligentna hehe(jak na blondynke przystało) dziewczynką :) mam 17 latek , chodzę do LO :)) o [...]

Jaki jest wg was najlepszy zestaw cwiczen na rece (tric i bic bo przedramoina to raczej odpadaja). Mozecie podac wasze treningi na te partie miesniowe Z gory thx