wasze

Wyniki drugiego etapu-niektóre sa zdublowane,wiec rozwiązaliśmy to ilością głosów userów na Wasze zdjecia,by ustalić kolejność... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1131a5c926e3424a92272ddd8ae52ade.jpg 1 miejsce Maciek 160 2 miejsce Muzzy 3 miejsce Marylinnn I ta trójka otrzymuje nagrody-suple firmy Hi tec. Gratulacje! Dalej,tradycyjnie poprowadzi to flex... [...]

Witam. Jak w temacie,wypowiedzcie sie w jakim stopniu zwiekszyło sie wasze powodzenie u kobiet gdy troche przypakowaliscie...:) Szczerze mówiac dziewczyna sie mnie ciagle pyta kiedy bede miał takie ciało jak ci z gazet z abs...;/ hm.motywacja niby dobra ale nie od razu...

za 10 tygodni bedzie koło 7% w 7tyg. bym to zrobił :-) ej dziewczynki jeszcze jedno ładne foto namierzyłem zlustrowałem Wasze FB i wszędzie lans z pakerami https://www.facebook.com/photo.php?fbid=658951137487560&set=a.658174717565202.1073741827.100001180384173&type=1&theater Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-06-05 19:52:11

no to ladnie sie dzialo wasze szczescie ze tamten to ogarnol

witam, kolega mi podal nowy pomysl: redukcja duzej ilosci weglowodawnow. mianowicie waze 90 ale juz nic nie schodzi mi na diecie z bialkiem wyzej. na tej nowej mam 100g kaszy gryczanej (przed ugotowaniem) 200 g platkow owsianych, warzywa i z bialka tylko jajka, troche miesa i 100 g twarogu. rozklad wyglada tak: 202 g wegli, 138(w tym ok 80 [...]

szerze pornografie na sfd ;o to wszystko legalnie wasze dzieci znajduja na internecie :-| /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/980cd18651cd49e099c8024c108a7e16.jpg

Nie potrzeba mi czterech na raz tylko chcem wybrac najlepszego i czekam na wasze opinie :)

Witam, kupię ławkę najlepiej regulowaną, bez stojaków, oraz wyciąg stacjonarny. Czekam na Wasze oferty. PoZDrO

[...] - Siłownia. Dieta jest dość dobrze dopięta, ale również wspomaga się odżywkami typu białko, BCAA, Carbo. Białko biorę po siłowni i zawsze na noc, BCAA przed i po treningach BJJ, Carbo po BJJ. I tu mam pytanie czy powinienem coś zmieniać czy zostać przy takim schemacie brania odżywek ? Jakie jest wasze zdanie ? Z góry dziękuje za odpowiedzi.

[...] : Dziękuję dla Obliques , która zaopiekowała się mną i wskazała dobrą drogę. http://emotikona.pl/emotikony/pic/0drinks.gif Bardzo chcę podziękować każdej z was z osobna , wasze rady są na wagę złota w mojej niewiedzy. Dziękuję wszystkim zaglądającym i mam nadzieję że zostaniecie ze mną do końca :-> ---> [...]

Alez dobrze wygladasz w trisuicie i bez ! Piona ode mnie dla malego, mega swietnie ze udalo sie Wam byc razem, daliscie dzis ognia obaj, Magda musi byc dumna w.. jak sie to u Was mowi ? W ciul ? ;) Trzeba podkreslac osiagniecia takie jak Wasze, pokazywac innym, ze to jest mozliwe, trudne, owszem, ale mozliwe do osiagniecia dla kazdego. Alez mi [...]

małolaty się podsumowywują co miesiąc, bo nie ma to jak częsty internetowy ekhibicjonizm :-) no ja lubię oglądać foty z posumowań, zwłaszcza tyłem #-P no wiecie- wasze doopska %-) i żeby nie było, swoje dzięki Marcie też katuje!

Jestes po stokroc odwdzieczony ! Jestescie wszyscy. Nie macie pojecia, jaka radosc w moim domu wywoluje kazdy Wasz sukces. Nigdy nie bede wygrywal zawodow, nigdy nie zblize sie do czolowki, to co robie, sprawia mi poprostu radosc. To, ze ktos zainspirowany moja walka idzie w moje slady, sam siega gwiazd i swojego szczescia - to jest moja nagroda, [...]

[...] formularz kontaktowy na stronie ale bez odezwu. Chodzi o to ze wraz z zona chielibysmy wykupic abonament dla dwojga na plany dietetyczne ale zastanawiamy sie czy ptrzy karmieniu piersoa nie bedzie problemow z pozywnoscia mleka itp. Zdaje sie na wasze doswiadczenie i wiedze.A moe ktos z zalogi sie odezwie bo z tego co wiem to profesjonalisci.

[...] na wycięcie ginekomastii oraz bedziesz sie gimnastykował ze swoja potencja która do normy może wracać i 18 miesięcy do nie jest powiedziane czy wróci do 100% sprzed tego stanu.To jest podstawa cykli badania przed cyklem i potem w trakcie,ale większość lubi ryzyko i zaoszczedzic sto złoty,a potem wydaje tysiące.Panowie mysleć,to wasze zdrowie!

Tanita nie pokazuje ilosci tluszczu w kilogramach - to Wasze przeliczenia wprowadzaja Wam takie cudaki. Tanita pokazuje procentowy udzial tluszczu - a ten latwo zaburzyc w przypadku Waszej diety - objecie sie wegli, zatrzymacie mnostwo wody - i juz macie inny wynik. By pomiary byly wiarygodne, musza byc zawsze prowadzone w podobnych warunkach, ta [...]

odnośnie wczorajszej rozmowy... dziewczynki nie bierzcie się za androgeny bo wasze buzie przestaną być dziewczęce foto z wczorajszych zawodów w Pradze trening, suple, dieta tego wam nie zrobią ale kox owszem http://storage.sfd.pl/nowylay/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/270ddcd22b1d4be08d36d66867b32d13.JPG [...]

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1aaca5e1c3e44cbc86e67de1f2427d63.png THERMO SPEED® HARDCORE Jeden z najskuteczniejszych produktów na redukcję tkanki tłuszczowej i prawdziwą letnią wycinkę już dostępny, teraz w wersji HARDCORE, by jeszcze szybciej zapewnić Ci wymarzoną sylwetkę. Ultra nowoczesna kompozycja składników przyczyniających się do utrzymania [...]

Witam, Po krótce: Wiek: 25 waga: 102 Typ: Endomorfik BF: okolo 25-30 Zapotrzebowanie : ok 2600 kcal BTW = 2,5/1/2 Dieta wygladala by tak : 18h postu , 6h jedzenia 16.00 pierwszy posilek po trenigowy Mięso z piersi kurczaka bez skóry 300g Ryż brązowy 100 Sałatka warzywowa(papryka, cebula, ogorek itp itd) Oliwa z oliwek 20 80(b) 28(t) 90(w) 960kcal [...]

[...] nie wiem czy nie zakończyć jej np 2 tygodnie wcześniej i wejść powoli na kalorie, bo jak wyjadę i zacznę nagle jeść"normalnie" z dnia na dzień to żeby mnie nie zalało. Jakie wasze rady? Dodam, że dzisiaj jeszcze waga taka sama jak 2 tygodnie temu, jedynie pas -0,5 cm ale to też nie wiadomo czy trochę inaczej nie zmierzyłem po prostu;] Zmieniony [...]