wasze

witam. mam cytocell i cytonox z cytogenixa. zastanawiam sie jak by to najsensowniej brać. myśle co do tego by dokupić bo przy dawkowaniu takim jak jest na puszkach cykl wychodzi na 20 dni. chciałbym chociaz pociagnac miecha na tym zestawie. myslałem by dokupić orotan ale nie jestem do końca przekonany i licze na wasze pomysły. pozdrawiam

[...] skończe całość . Mam pytanie czy jest to dobre połączenie A6W + FBW i czy ta dietka pomoże przy tym :D . Każde ćwiczenie robie zgodnie z seriami oraz powtórzeniami . Jeżeli możecie to weźcie jakieś odżywki wypiszczcie które pomogą mi osiągnąć wymarzony cel czyli przybranie masy oraz siły :D Oceńcie siłownie oraz dietke Czekam na wasze opinie

[...] na początek 8-10 kg. potem zamierzam zacząć ćwiczyć ,nie dawno to zaprzestałem ,ponieważ teraz zamierzam sie skupić tylko na mojej diecie ,także proszę o wasza korektę i wasze pomysły w uzupełnieniu. Śniadanie 7:30 Płatki owsiane niekiedy będą kukurydziane 150g + 300ml mleka 2-3 jaja albo omlet II śniadanie 10:30 chleb pełnoziarnisty lub [...]

mam prośbę z czym najlepiej wejdzie omek? wiem ze zalezy to tez od genetyki ale z czym wy go łączyliście i czy spełniło to wmiare wasze oczekiwania

[...] po 2h w noge i jezdze na rowerze (codziennie to i to).nie wiem kompletnie jak sie zabrac za utrate tluszczu. interesuje mnie takze schudniecie okolo 10kg max. czekam na wasze propozycje. jestem malo kumaty w tych sprawach dlatego prosze o jasne odpowiedzi. wskazznik BMI mam blisko gornej granicy, ale w normie. Zmieniony przez - artek12345 w [...]

[...] Wzrost 193 cm Cel masa / siła i przepraszam że nie ma wyliczonych 100 g coś w tym stylu poniewaz nie umiem tego obliczyc a czytalem sporo waszych postów i nie potrafie tego obliczyć gubie się Z góry dziękuje za wszystkie wasze opinie do mojego tematu dołączam zdjęcie po to abyście zobaczyli czy ta dietka przyniesie jakiekolwiek rezultaty :D

http://www.sfd.pl/sklep/Mega_Pro_USA_MASSIVE_1100-opis2047.html Jaka Są wasze opinie??

Czesc, pytanie jak powyzej. Czy jestescie zadowoleni ze swojej gospodarki lipidowej? Ja nie. Jestem ekto po okresie masowania, obecnie na redukcji -> rezultat, dosc sporo miesa, na lapach i nogach pojawiaja sie w kable, mimo 74 cm. w pasie nadal mam 3-4 oponki jak siedze po 1 cm. kazda i lipo, ktora niesamowicie psuje efekt klaty. Czekam na Wasze [...]

Witam. Pisze sie czesto o łysieniu jako skutku ubocznym brania sterydów.. ale jak to jest naprawdę? nie mogłem znaleźć nic konkretnego. jak po koksach mają sie wasze czupryny? jaka jest grupa ryzyka? czy mozna temu zapobiec? na jakim etapie zaczał sie ten problem?

Witam, mam takie pytanko, czy brał ktoś kiedyś takie odżywki: GERMAN AMERICAN Muscletein Ultra-7 Protein lub German American Testagen Jeśli tak to prosze o wasze opinie na temat tej odżyweczki.

Witam Was !!! Na początku już chce Wam powiedziec, że wiem, że zaśmiecam... Ale, czytałem już bardzo dużo postów i nie znalazłem odpowiedzi na moja wszystkie pytania, aczkolwiek na większośc z nich... pozostały tylko szczegóły. Chciałem Wam podac informacje o sobie i wkleic "moja diete" do oceny i żebyście mi powiedzieli co robie źle i co trzeba [...]

[...] powodują podniesienie insuliny (wiadomo że po zakończonym treningu trzeba dostarczyć węgli które jak najszybciej będą wchłonięte przez organizm) ale może mi ktoś powiedzieć czy to jest w dużym stopniu niezdrowe? pisało również że osoby wcinające dużo gainerów mogą łatwiej "złapać" cukrzyce. chciałbym poznać wasze opinie. z góry dzięki, pozdrawiam

[...] obowiazkowo witaminy i omega3 i co najwaniejsze to teraz białko tylko jakie? tanie , dobre w smaku i takie universlane po treningu i np na noc kreatyna - zakupiłem już 240 kaps creatine magna power Troche się rozpisałem ale to tylko dla mojego dobra żebym dobrze zainwestował kase i czekam na wasze inne propozycje :)

[...] 8 ). Mógłby mi ktos poradzic co mam z tym zrobic jakie cwiczenia stosowac na poprawe tego elementu . ANKIETA lat 16, waga 79 kg, wzrost 181, starz 5 miesięcy ,dieta :jest takim planem cwicze plecy 4*12- wiosłowanie sztango 4*12 -martwy ciąg x*X- próbuje sie podciągać czekam na wasze sugestie /pzdro xearo aha za pomoc wynagradzam sogami ;]

Witam! Właśnie zaczynam swoją przygodę z tym forum, dlatego proszę Was o wskazówki dotyczące mojego treningu. Może na początku kilka słów o sobie... Mam 25lat. Waże 55 kg oraz mam 168cm wzrostu. Moim zdaniem mam za małą pupę a za dużo cellulitu i przede wszystkim to chciałabym w sobie zmienić. Moim problemem są jeszcze bryczesy...czego również [...]

[...] unikać, przeglądając liczne tematy na forum natrafiłem na temat dotyczący iniekcji, gdzie przestrzegano o pojedynczych firmach/wyrobach tego preparatu. Oraz chciałbym znać wasze zdanie co do wersji iniekcyjnej lub oralnej, którą polecacie? jedyne co wiem to to, że "kłuć się jest zdrowiej xP" ostatnio uslyszalem rade "eksperta" ;] że winko, [...]

[...] to rzekome dno - czyli w zasadzie srodek tabeli ligowej? Kto nie pozwalal wam rozwinac skrzydel? Kto lub co was blokowalo? Jakie zakłady krakowskie powinny były stanowic o waszej sile ekonomicznej. Jakie zakłady krakowskie były zdecydowanie silniejsze od zakładów ze stolicy, z Lodzi, Poznania, Wrocławia, Mielca lub ze Slaska? Czym chcieliście [...]

[...] pierwsze 3 były tylko z prolo + meta , czwarty był z teścia i deci a ostatni ok 14 miesiecy temu był z deci + susta + meta. po kazdym na odblok brałem hcg , cloma i proviron. waże 90 kg, mam 28 lat, biceps ok42/43 cm. wzrost 184 cm. planuje teraz zacząć następny cykl. chciałbym usłyszeć wasze zdanie na temat cyklu który mam zaplanowany .

Witam Chciał bym was prosić o pomoc mam ciemne włosy chciał bym je przefarbować na blond jakiej farby polecacie czekam na wasze odpowiedzi

Siema jak w temacie :] tylko zastanawia mnie jakie mono wziasc czy z universala czy z met-rx ? jakie sa wasze propozycje i jak brac. dzieki z gory. pozdro