Dzien 21 Nietreningowy "regeneracja" Dieta i suple bez zmian ale pisze to aby nie było. Poza tym własnie wróciłem z pracy i czytam wasze kłutnie i tak sie zastanwawiam czy one były czegos warte .Moim zdaniem NIE poza tym ze podbiła sie troszeczke oglądalnosc :). A nawiązujac do tej wymiany zdan to wtrące swoje 3 grosze: -Woda z Lidla [...]
dziki za porade ,ale mam jeszcze jedno pytanie czy ten plan cwiczen jest waszym zdaniem dobry http://www.trener24.pl/SzczegolyTreningu.aspx?idTreningu=116 Czekam na wasze zdanie o tym planie :)
popieram przedmówcę, znam osobiście Jarka, przeczytalem wasze odpowiedzi i załamka, piszecie takie brednie i oceniacie czlowieka po jakims artykule.... phi fachowcy... Prawda jest taka, że jest niezaprzeczalnie jednym z najlepszych fighterów w Polsce, bezdyskusyjnie najlepszym trenerem kravki w Polsce, praktycznym znawcą sztuk i systemów walki, [...]
Z mojego punktu widzenia to wasze sytuacje (ktore notabene jeszcze chcecie poprawic) sa marzeniem. Ja idac do szkoly sredniej bylem sredniego wzrostu. Konczac LO juz bylem najnizszym uczniem (wszelkie mlodsze mlodsze roczniki okazaly sie wyroslakami) To jest dramat! :P A wydawaloby sie ze 170 to nie jest karlowaty wzrost.
widzę że nikt nie potrafi dać jakiejś sensownej opinii o tym produkcie... moim zdaniem mocno pobudza! stałem się dość nerwowy po tygodniowym stosowaniu. Na pewno, jeśli chodzi o sale daje pozytywne efekty, ma się więcej siły i ochoty na trening. Negatywne jest to,że łatwo jest się dać wyprowadzić z równowagi. NAJWAŻNIEJSZE: moim zdaniem zaburza [...]
[...] mam taki problem..bylem kiedys u dermatologa,powiedzial mi ze na czerwone policzki nie ma leku,ze to taka uroda i nic sie z tym nie da zrobic...czytam tutaj wasze wypowiedzi,opinie i jestem ciekaw czy po zastosowaniu tych kremow,maseczek i innych specyfikow o ktorych tutaj mowicie rzeczywiscie skora mi zblednie,czy trodzik ktory [...]
Witam, Trafiłam na Wasze forum przypadkiem i... przepraszam, ale krew mnie zalała. Od ponad pięciu lat obracam się w "towarzystwie modyfikacji ciała" (wybaczcie sformułowanie), sama tatuuję od ponad dwóch. Nie chcę się mądrzyć ani trollować - ale co wiem to powiem, bo naprawdę szkoda igrać z własnym zdrowiem. Po pierwsze: nie przekłuwamy [...]
Nikogo nie urażono Temat zalozylem bo potrzebuj kolezanka pomocy i warto polemizowac i czekam na wasze propozycje i argumentacje wiec prosze pisac jak macie dobre rady ja pragne dobra dla kolezanki wiec konsultuje to z ludzmi co maja wieksze pojecie na ten temat...
Tak barwnie komentujecie to co ja powiedziałem o JKD, pokrywa się to z tym co powiedział sifu Ted Wong na temat czym są JKD koncepcje. Chętnie usłyszałbym wasze komentarze na ten temat Michał
mr_daro, widać że się nie znasz. Gdyby buty niczym się nie różniły, każdy by nosił ten sam rodzaj Troche poczytałem i znalazłem coś takiego. "Duzo wplyw na typ obuwia ma pozycja na ktorej grasz. Na bramke polecalbym Ci ktorys z modeli puma gdyz sa to buty bardzo wygodne a zarazem bardzo wytrzymale. Co do linii pomoc obrona polecalbym model [...]
[...] o dobrym wyniku n1 biegu wahadlowym 10 / 10. Poza tym pamietajcie ze sprawnosc fiz to nie wszystko dochodzi jezyk angielski i dobre zaplecze w doswiadczeniach z przeszlosci np. dyplomy , odbyte kursy itp.Moze to podnies wasze punkty na rozmowie kwalifikacyjnej.Jezeli macie wiecej pytan piszcze postaram sie w chwilach wolnych na nie odpisac.
Chciałem właśnie usłyszeć Wasze zdanie o tym, bo słyszałem, że to pomaga właśnie w przybraniu masy. Tak chce się tego pozbyć lub to zamaskować i wyglądać jakoś normalnie. Niestety do siłowni mam dostęp max raz w tygodniu. A jakie ćwiczenie w domu powinienem robić? I czy trening 1x w tygodniu na siłowni coś da?
Dajcie do przeczytania ten watek waszym Lepszym Polowkom i wtedy zisci sie Wasze marzenie o dominacji kobiet:P Ich styl walki jest najskuteczniejszy od zarania dziejow, bo kazdego faceta ustawi na swoim miejscu... Zmieniony przez - ziutalek w dniu 2009-01-29 02:20:55
Witam może wy mi pomożecie, mi też dogala ból głowy {tył) od ponad miesiąca gdy mi się pojawił zrobiłem sobie przerwę 3tygodniowa, ale to nic nie pomogło poczytałem tutaj wasze tematy, i zrobiłem sobie tygodniową przerwę zacząłem smarować kark (maścią końską) brać magnez i tabletki aspargin dzisiaj miną tydzień mojej przerwy, poszedłem na [...]
[...] na mnie działa, czyli co tydzień inne ćwiczenia, lub zamiana serii, powtórzeń. Będę się starał wprowadzać różne metody jak 5-10-15 itp. Nie ukrywam, że licze tutaj na wasze ciekawe propozycje, może będą zagladać modzi i mi poradzą, szczególnie z klatą. Ten tydzień będę kończył trening, który wziąłem z KiF-u na poruszenie wszystkich włókien [...]
witam wszystkich!!chciałem spytac o porade.przegladalem rynek spalaczy czytalem wasze forum i mam metkil w głowie co kupic.mam 28 lat 185 cm i 115 kg od miesiaca zaczołem treningi 4-5 razy w tygodniu.co kupic??prosze o pomoc..