wasze

witam mam pytanie odrazu mowie ze wasze komantarze mozecie dla siebie zatrzymc...a konkretnie niewiem co kupi suste czy enanta niewiem w co konkretnie zainwestowac i bedzie to pierwsze kucie mozecie pomoc? dzieki sogi za sensowne odpowiedzi

Witam!!! Prosze o rozpisanie cyklu na OLIMP Kreatyna Powder .. 3 treningi w tygodniu, mam ulozona diete.. Wedlug mnie kreatyny starczy na 2 cykle, a jakie jest wasze zdanie..Ile ma trwac jeden cykl??? P.S Prosze o szczegoly bo jestem ciemny=P

[...] i plecy nie pójdą nam tak w fat, brzuch myślę, że płaski (co prawda bez kaloryfera) dało by sie utrzymać, nie wiem jak z klatą. P.S. No powiedzmy, że robimy jeden trening ogólnorozwojowy w tygodniu. A jakie są wasze zdania?? Ten temat mógłby chociaż podnieść trochę na duchu tych którzy nie mają zbyt czasu na ruch, a chcieliby dobrze wyglądać :D

[...] Często również miewam bóle w prawej gałce ocznej ... czy może to być spowodowane nadciśnienem w oku ?? Zamierzam wybrać się do lekarza, lecz najpierw chciałem przeczytać wasze zdanie na ten temat bo może niepotrzebnie panikuję, no ale nic już na to nie poradze, od zawsze mam kobla na punkcie zdrowia i po to też trenuję i nie chciałbym, żeby [...]

[...] triathlon (pływanie, kolarstwo i bieganie) chciałbym sie was porodzic co do suplementacji w tym sporcie. Jak na razie w domu na stanie mam Carbo i białko (WPC 80 Ostrowia- smak owoce lesne :) ) mam juz swoje typy co do kolejnych suplementow ale chce najpierw dowiedziec sie jakie jest wasze zdanie na ten temat. PROSZE O POMOC!!!!!!!!!!!!!!

[...] gdzie beda pliki do sciagniecia ... wszystk swiezyzna,bedzie dzial pliki torrent gdzie bedzie mozna sobie samemu scigna , dzial o profilach zawodnikow, forum , itp Prosze o wasze pomysly , zwyciezca bedzie nagrodzony ... moze w postaci moderatora na przyszlym miedzynarodowym formum MMA". Pomysły kierować nie do mnie ale na numer gg: 3688188 oraz [...]

[...] siła itp. Do 200zł bym prosił, może być ciut więcej P.S jeżeli chodzi o suplementy to brałem jedynie zwykłą kreatynę i białko nic więcej...wiem że są tysiące postwów ,ale cały czas jakieś nowe trendy cell pump , xpand itp. Bede strokroc wzięczny a wasze komentarze. Najlepiej jakieś zestawy albo suplmenty które na Was bardzo dobrze podziałały.

[...] klastki piersiowej) wydaje mi sie ze podobnie moze byc w przypadku bicepsa...i teoretycznie moglibysmy sie spodziewac szybszego wzrostu obwodu... hmmm...mysle ze to tyle...teraz czekam na wasze opinie...jesli by was to interesowało...mogłbym rozpisac przykładowe 2 cykle ktore by sie stosowało na przemian...to tyle...dzieki i czekam na odp

[...] pomóc. Jedzenie musi w siebie wciskać "na chama", ma 18 lat, jest strasznie nadpobudliwy jakby mial ADHD, ciężko żyje w wielkim stresie gdyż nie ma łatwego życia. Wygląda całkiem normalnie, nie jest w żaden sposób wychudnięty. Sam nie wiem, może jakieś preparaty na zwiększenie łaknienia czy coś, z resztą czekam na wasze opinie na ten temat.

HI all :] a wiec tak.. Chce zrobic taki cykl.. "kasa jest czekam tylko na wasze uwagi" 1x XP (ten najnowszy) 1x CP (duzy) 1x 4kg GAinbolic 6000 1x Bx Carbo Biogenix Omega 3 Zma apteczne Teraz tak Cykl na Mase .. Diete mam ulozona skorygowana na podstawie obserwacji forum :] Chcial bym to ulozyc tak by wszystko pasowalo ze szkoła i treningami:] [...]

[...] wspolnego poza tym, ze planuje zaczac na niej cwiczyc w przyszlym miesiacu po zakonczeniu mojej obowiazkowej sesji zjazdowej na studiach :) W tym temacie chcialbym poznac wasze opinie - czy moje wymiary sa nienormalne? Uwazam, ze jestem strasznie nieproporcjonalnie zbudowany. A oto i wymiary: Wiek: 19 lat 184cm, 74kg 79 w brzuchu 93 w klatce [...]

Oto mój trening chciałbym usłyszec wasze opinie zamiezam go relaizowac w schemacie a-b-c-d- lub ab--cd-- jak myslicie który lepszy ? jesli macie propozycje innych cwiczeń prosze bardzo mówic .. trening jak widac jest z priorytetem na ramiona troche =] nogi + klatka przysiady 5x20,12,10,8,6 wyprosty na maszynie 4x12 uginanie podudzi 4x12 [...]

Czy to żeby eliminować nabiał na redukcji to prawda czy mit. zdania są podzielone. Proszę o wasze zdania

hej prosze o wasze zdanie ... wpieprzam PROLONGATUM, BCAA MC,GLUCETYL,HMB MC.. prosze o rozpiske ale senoswną a nie jak jeden zaproponowal 15 capsów baa dziennie to by zbanczył a druga sprawa co waszym zdaniem będzie dobre na moj następny cykl po CP x pand , nitro II co uwarzacie

[...] broni z tłumikiem/, nie ma czas lub miejsca na widowiskowe pojedynki z użyciem wyszukanych technik, wyskoków czy knock out'ów po jednym "strzale" nogą czy ręką.Jakie jest wasze zdanie na ten temat?Jak myślicie czy istnieje na takie sytuacje jakieś jedno szybkie rozwiązanie?Czy krav maga lub bjj które ćwiczą izraelskie i amerykańskie odzdziały [...]

Sprzedam lub zamienie sie// Motorola E1000 telefonik przywieziony z Angli wszystko chodzi pieknie ladnie zadnych ukrytych wad mam do niego jedynie orginalna ladowarke... jego stan oceniam na 4/6 poniewaz jak w kazdym telefonie z tego modelu odprysl lakier lekko z guzikow szybkiego wybierania. Czekam na wasze propozycje

Witam. Tradycyjny trening 3x w tygodniu, każda grupa trenowana 1x na tydzień, nigdy mi nie pasował. Po prostu czułem się wyczerpany, ale nie tyle fizycznie co psychicznie. Od 9 miesięcy ćwiczę dość specyficznym systemem, który można by nazwać "zmodyfikowanym HST". Ćwiczę 3x w tygodniu, na każdym treningu wszystkie grupy po 1 ćwiczeniu na każdą. [...]

Witam Chcialbym abyscie wpisali wasze najskuteczniejsze -w oparciu o efekty rozpiski hst. Domyslam sie ze wiekszosc bedzie tymi ktore robiliscie na poczatku-wiadomo na poczatku najlepsze efekty ale i tak wpiszcie, mozecie dodac po 2 nawet. Tylko zaznaczcie czy mieliscie przy tym cykl kreatynowy czy nie. pozdrawiam

[...] do wyboru:5x w tyg Boks---3x Boks+2xBJJ---3xMuay Thai+2xBJJ---3xBJJ+2x Vale Tudo. Wiem ze tego duzo bedzie ale nie wiem która opcja bedzie najlepsza pod kątem szybkosci nauczenia,opanowania podstaw itp.Dodam ze mam 19 lat i wczesniej trenowałem rok na siłowni a w tych sprawach jestem początkujący:) Czekam na wasze odpowiedzi i z góry dziękuje:)

[...] do wyboru:5x w tyg Boks---3x Boks+2xBJJ---3xMuay Thai+2xBJJ---3xBJJ+2x Vale Tudo. Wiem ze tego duzo bedzie ale nie wiem która opcja bedzie najlepsza pod kątem szybkosci nauczenia,opanowania podstaw itp.Dodam ze mam 19 lat i wczesniej trenowałem rok na siłowni a w tych sprawach jestem początkujący:) Czekam na wasze odpowiedzi i z góry dziękuje:)