SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wasze

  • No sylwetka Aliego jest idealna. Chociaż kto wie. Jak masz 32 w bicepsie - chcesz 40. Jak masz 40 - chcesz 45. I koło się napędza ... Co do siłowni - Panowie dzięki za Wasze wypowiedzi. Wszystko skrupulatnie sobie zapisuję, żeby niedługo tworzyć biznes plan z ciotką :-)) Nothing Gonna Be The Same Now ! Dzień 68/DNT/08.06.2012 Nowy trening, nowe [...]

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-08 20:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w sprawie stawów

    Temat
    Doping

    [...] może ustalić jakie mają oddziaływanie na stawy i chyba kontuzje, bo jest to powiedzmy powiązanie. Stara szkoła mówi, ze deka leczy, nowa, że maskuje ból. Stara szkoła mówi że winko wysusza stawy, nowa, że w małych ilościach działa ok. testosteron zaaplikowany -> więcej estrogenów -> lepiej dla stawów...? zagwozdka czekam na wasze opinie!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 567 Data: 2012-06-08 23:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okniński przeciwnikiem Burneiki!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] nie wydyma. Ja wam nie zabraniam robić co tam lubicie (pic browara na ulubionej ławce w parku) To tylko przykład. Więc nie zabraniajcie innym ludziom oglądać Freak fightów. Zachowujecie się jakby na tej gali wasze matki gwałcili. Nie lubisz? Nie oglądaj. Lubisz? Obejrzyj sobie. Jaki wy macie jeszcze z tym problem? Prościej już chyba nie można...

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 18638 Data: 2012-06-09 12:34:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za Wasze głosy na moją przemianę. Odbieram to jako impuls do dalszego działania. Gratuluje kolegom Kazikowi i Skrzydło za zajęcie miejsc „na podium” oraz pozostałym uczestnikom przemiany, którzy dotrwali do końca konkursu. Wszyscy jesteśmy zwycięzcami, niezależnie od tego czy jest się akurat wyróżnionym… Panowie: siły i wytrwałości a [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2012-06-09 14:42:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszty diety redukcyjnej ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam Jak Wam wychodzi miesięczny koszt produktów przy diecie redukcyjne? Dodam że moje wymiary to: 110kg 174 cm zabieram się za układanie diety ale nie wiem czy finansowo dam radę? pozdrawiam i czekam na Wasze opinie

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2012-06-09 18:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silowym jednoczesnie, najwazniejsze jest skupienie sie na paru cwiczeniach podstawowych i nauczenie oddychania, pracy z ciezarem i ogolemu rozwojowi ciala, sam zobacz wasze dziecko, ono sie ogolnie rozwija i wykonuje tylko podstawowe cwiczenia ;-) Szrugsy: czemu nie? (na co jej kaptury w tej chwili, co wlasciwie chcesz rozbudowywac w tej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2860 Data: 2012-06-09 20:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie kreatyn

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam posiadam następujące suple i chciałbym rozłożyć je na dwa równe cykle po 50dni (taki okres najbardziej mi pasuje) i chciałbym zasięgnąć Waszej rady jak najlepiej je połączyć. Oczywiście mogę coś dokupić jeśli zajdzie taka potrzeba (cena nie gra roli ma być porządny cykl). Dieta porządna jest, trening również więc proszę mi oszczędzić takich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2012-06-10 11:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonstruowałem sobie trening w oparciu o artykułu Mawashiego. Skupiłem sie na artykułach na temat poruszenie miesni do wzrostu. Pierwszy cykl bedzie na wytrzymałośc, kolejny na siłe a trzeci juz masa. Pokaze jak dobrałem ćwiczenia do poszczegolnych grup mieśniowych. Biceps -uginanie hantlami stojąc 3x15-8 -modlitewnik sztanga 3x15-8 Plecy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2012-06-10 12:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna UNS Monohydrate opinie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, bardzo ciekawią mnie wasze opinie na temat tego produktu i z czym polecacie go łączyć. Jestem świadom że pewnie był już taki temat ale nigdzie nie mogłem go znaleźć.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4782 Data: 2012-06-10 13:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja siostra ma hardcorowa tesciowa. taka naprawdę jak rodem z kawałów o teściowych. Wasze jeszcze są spoko, z tego co czytam :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 14:12:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie najmocniejszy booster tescia waszym zdaniem (testo freak, arima test... ,zma,tribulus,daa) bostery i staki nox pump extreme jakies produkty z bsn np nitrox crack, mesomorph ,plutinium, mr1,jack3d, i inne wasze prosze o wypowiedzi osoby ktore stosowaly, a nie wypowiedzi typu kolega kolegi... z góry dziękuje!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3049 Data: 2012-06-10 18:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, mam pytanie do was czy taki zestawik będzie dobry na mały cykl kreatynowy? Trec cm3 + Olimp BCAA xplode powder + olimp pro long protein... CM3 - przed treningiem OLIMP BCAA - przed i po treningu Olimp pro long protein - podczas dnia i po treningu Z góry dziękuje za wasze odpowiedzi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2012-06-10 20:45:11 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Koszty diety redukcyjnej ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja nie wiem co wy jecie że wasze diety droższe są od diet Pro... cena diety zamyka się na ok. 800 zł - kurczak 2 razy dziennie , jajka raz , ryba świeża raz , podroby / wołowina (jeden dzień to 2 to) odżywka białkowa raz dziennie, codziennie sporo warzyw do syta ,ryż makaron itp. , ja jeszcze w tym mieszczę oliwe z olwek i migdały. Tak wiec [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 10008 Data: 2012-06-10 21:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykówka

    Post
    Inne dyscypliny

    Ale on właśnie ma nogi skierowana bardziej w lewo tak mi się wydaję jakie wasze odczucie ?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2012-06-10 22:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mr universe z mega sylwetka...w takim razie moge sie wypowiadac chyba tylko na temat krolikow bo nawet mam jednego zaraz poszukam odpowiedniego dzialu. ale i tu pykaja juz wasze kolejne wypowiedzi i oczywiscie Antos i jego ogromny dystans do siebie polaczony z sarkazmem jak zwykle sie ujawnia no i zawsze pojawia sie tez kolega Kamikaz i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 22:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shitman / 300sta masa! :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mr universe z mega sylwetka...w takim razie moge sie wypowiadac chyba tylko na temat krolikow bo nawet mam jednego zaraz poszukam odpowiedniego dzialu. ale i tu pykaja juz wasze kolejne wypowiedzi i oczywiscie Antos i jego ogromny dystans do siebie polaczony z sarkazmem jak zwykle sie ujawnia no i zawsze pojawia sie tez kolega Kamikaz i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-10 22:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie chyba musze, licze na wasze glosy w razie czego %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 00:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIMAL PUMP - OPINIE

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jakie są Wasze opinie na temat ANIMAL PUMP firmy UNIVERSAL w stosunku do tego co podaje producent ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 11489 Data: 2012-06-11 14:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,po kilku cyklach i duzych dawkach stalem sie fanem dawek minimalnych ostatnio zrobilem cykl na mecie 10 mg ed przez 7 tyg-kozak 6 kg do przodu jestem mega zadowolony.Zaciekawiony zaczolem szperac w necie dawkowania mety "tego z ulotki" mianowicie: Dorosli poczatkowo 2.5 mg-5 mg ed w ciezkich przypadkach 10 mg,dawka podtrzymywujaca 1-2.5 mg [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4496 Data: 2012-06-11 15:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 tygodniowy PLAN WYCISKANIA LEŻĄC

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    Panowie czy jeszcze ktoś jedzie tym programem?Napiszcie jakie są wasze postępy.Zakończyłem 7 tydzień i naprawdę nie spodziewałem się że uda mi się osiągnąć ten poziom.Program daje naprawdę mocnego kopa dziś wycisnąłem 110% i jakby nie patrzeć jest to dziesięć kilo więcej niż wynosił mój autentyczny rekord.Widzę że dalej jest jeszcze ciężej jak dla [...]

    Odpowiedzi: 748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-11 16:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)