[...] Można go nie lubić, można nienawidzić, ale trzeba docenić za to co zrobił. Freak genetyczny, to określenie od początku jego kariery padało i dokładnie opisuje jego warunki fizyczne. Znacznie przyczynił się do wzrostu popularności MMA nie tylko w USA, ale i na całym świecie. Postać niezwykle barwna i budząca wiele kontrowersji, ale jak [...]
[...] się uznania go winnym zabójstwa z premedytacją. Decyzją sądu Pistorius został zwolniony za kaucją i będzie oczekiwał na proces na wolności. Prokuratura postawiła, jednak warunki zwolnienia: kwotę kaucji ustalono na 1 milion południowoafrykańskich randów, co równa się około 113 tysiącom dolarów. 100 tysięcy randów została wpłacone [...]
juz w De :) od poniedzialku ruszam na silke ze znajomym :) bylem dzis juz w lidlu zakupic sobie piersi z kuraka,cena to 6-7 euro w lidlu-dla informacji. drozej niz w PL,ale place takze inne,wiec mysle,ze cena na niemieckie warunki OK.
[...] Robione ponad godzinę po treningu. Mimo jakości będą dobrym odniesieniem ponieważ łatwo powtórzyć warunki. Poza tym na dniach zrobię też zdjęcia w świetle dziennym. CELE/WYZWANIA NA NAJBLIŻSZE 2-3 MIESIĄCE: - bieg w zawodach na 5-10km z dobrym (satysfakcjonującym) [...]
[...] 2,5 a nagle dostajesz 1,8 to Cie to nie satysfakcjonuje w zaden sposob,zwazywszy ze pojawiaja sie oferty po 3.0.tyle ze u nas zarobi sa slabe to nie krk tu ludzie za 700 zl na kasie zarabiajac co jest dla mnie nie do pojecia bo przez to ze sie godza na takie warunki nic sie nie polepsza...a tusk p******i o najnizej krajowej,k***a,co to jest?
Ogromny szacun za brąz na tak prestiżowych zawodach !!! Taki sukces to przede wszystkim odpowiednie warunki fizyczne, ciężka praca, charakter i litry potu na treningach! Suple i odżywki to cenny i wygodny dodatek, ale jak już są w planie to trzeba wybierać najskuteczniejsze i najlepsze :-)) Jestem pod ogromnym wrazeniem i cieszę się, że chociaż [...]
Powiem tak: Gen jest dobry. Ale: Genialne warunki wyjściowe zyebane strasznie stylem życia: hormony, fatalna dieta @-) Musisz się bardzo, bardzo sprężyć, żeby najpierw uporządkować swoją gospodarkę hormonalną, a potem zacząć pieścić to, czym Cię Matka Natura obdarowała. Na start: 150g białka, 150g węglowodanów, tłuszcz do 2000kcal. Węgowodany [...]
"Wykrzywianie się na krześle" - what the hell %-) Ale już na poważnie, oto moim zdaniem najlepsze ćwiczenia na Twoje warunki: -klatka: pompki na 3 stołkach - triceps: wszystkie 3 dobre - nogi: wykroki lub bułgary (polecam dodać jakieś sado-maso zatrzymania na dole :-D wtedy utrudnisz ćwiczenie) i żuraw. Do uginania nóg musisz mieć maszynę -plecy: [...]
[...] diaz stwierdzi, ze przeciez wygral. jak wyraznie ktos wygra to na bank sie przytula. z jednej strony chcialem napisac, ze GSP jest mistrzem gameplanu, do tego ma swietne warunki, zeby wykonac taki gameplan jaki chce. coz bardziej prostego, jak caly oboz przygotowawczy wziac sobie jakiegos gracie za sparring partnera, obalac go i kontrolowac i [...]
[...] jaw kto kłamał skoro kolejna data JDS/Overeem nie jest potwierdzona.. To jest całkiem realne, że Dana boi się, że Hunt może posadził byłego mistrza UFC - stylistycznie JDS mu leży - chyba tylko boks dla JDSa, ale głównie nie pod względem technicznym czy nawet "p******nięciem" tylko po prostu szybkością.. no i JDS też ma lepsze warunki fizyczne..
Spokojnie kocur, warunki rywalizacji będą uczciwe jak i sam sposób wykonywania boju. W Szczytnie niekiedy nie nazwałbym niektórych bojów wyciskaniem sztangi. Ale to będą inne zawody z nagrodami i myślę fajną atmosferą. Jak spotkamy się na Mistrzostwach Dolnego Śląska czy Wałbrzychu, to zostawię plakaty i liczę, że ekipa z Wrocka przyjedzie.
[...] dla Nelsona, bo ma świetną stójkę i jest dużo wyższy, większy i silniejszy, mógłby nieźle Nelsonowi wp******ić.. a Kongo to też świetny matchup striker vs. striker - podobne warunki fizyczne, ofc faworytem Reem, ale Kongo też miałby szanse.. Gonzaga i Browne też ciekawe walki, Gonzaga jest świetny na glebie, w ch** mocno kopie i potrafi uderzyć, [...]
[...] 3.Czy uważasz, że sporty ekstremalne są popularne w Polsce? 4.Który ze sportów ekstremalnych Chciałbyś/Chciałabyś zobaczyć lub uprawiać? 5.Czy według Ciebie w Polsce są warunki do trenowania sportów ekstremalnych? 6.Który sport ekstremalny jest według Ciebie najbardziej popularny w Polsce? 7.Czy byłbyś/byłabyś za tym aby powstała organizacja [...]
Nogi same się nie zrobią. Jazda na rowerze czy bieganie to nie to samo co trening nóg. Więc nogi należy trenować bez względu czy biegasz czy jeździsz. Jedynie wzmacniasz ich wytrzymałość. To wszystko. Poczytaj tematy podwieszone w dziale Trening domowe warunki.
Fakt - kreatyna i cebula to dosyc neispotykane polaczenie:)) Wątpię, by była możliwość by coś spowodowało taki obrót sytuacji - moze nieodpowiednie warunki przechowywania - to jedyne co przychodzi mi do głowy.
[...] się nawet poprawić. Myślę, że jak kiedyś tutaj zakończę jakiś etap, kiedy już nie będę miała konkretnego celu tak jak teraz redukcji na przykład, i jeśli będę miała ku temu warunki (czas, dostęp do basenu), to przerzucę się na pływanie przez pewien okres jako mój priorytet, a siłka będzie drugorzędna. Chciałabym się sprawdzić i poprawić wyniki w [...]