warszawa

przy pisaniu pracy lic. korzystałem min. z: J. Orzech, Podstawy treningu siły mięśniowej, wyd. Sport i Rekreacja, Tarnów 1988. J. Weider, System Joe Weidera, Wyd. Agencja Wydawnicza Comes, Warszawa 1993. L. Demeilles, M. Kruszewski, Kulturystyka dla każdego, wyd. Siedmiogród, Wrocław 2000. Fizjologiczne podstawy wysiłku fizycznego pod redakcją [...]

Wyniki po 3.kolejce Tabela: Typerem kolejki został Tamburynek . Gratulujemy! Wszystkie uwagi na priv 4.kolejka Typujemy do 19 sierpnia do godz. 18:00 1) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2) Lech Poznań - Ruch Chorzów 3) Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 4) Widzew Łódź - Polonia Warszawa 5) Korona Kielce - Wisła Kraków 6) [...]

.kolejka Typujemy do 19 sierpnia do godz. 18:00 1) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:0 2) Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:0 3) Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 1:1 4) Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1:2 5) Korona Kielce - Wisła Kraków 0:1 6) Jagiellonia Białystok - Cracovia 1:0 7) Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 2:1 8) Lechia Gdańsk [...]

1) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2-1 2) Lech Poznań - Ruch Chorzów 1-1 3) Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 1-2 4) Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0-2 5) Korona Kielce - Wisła Kraków 1-3 6) Jagiellonia Białystok - Cracovia 2-0 7) Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 1-2 8) Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 1-0

1) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 2) Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:0 3) Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 1:1 4) Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1:2 5) Korona Kielce - Wisła Kraków 0:1 6) Jagiellonia Białystok - Cracovia 2:0 7) Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 2:2 8) Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 1:0

Plan transmisji na żywo z meczów 4. kolejki Ekstraklasy: piątek, 19 sierpnia 18:00 KGHM Zagłębie Lubin – Podbeskidzie Bielsko-Biała: CANAL+ Sport HD, Polsat Sport, Polsat Futbol, Polsat Sport HD 20:30 Lech Poznań – Ruch Chorzów: CANAL+ Sport HD sobota, 20 sierpnia 13:30 Górnik Zabrze PGE – GKS Bełchatów: CANAL+ Sport [...]

1) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 2) Lech Poznań - Ruch Chorzów 3:1 3) Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 1:0 4) Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:2 5) Korona Kielce - Wisła Kraków 0:1 6) Jagiellonia Białystok - Cracovia 2:0 7) Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 3:1 8) Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 2:1

1) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 3-1 2) Lech Poznań - Ruch Chorzów 2-0 3) Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 1-0 4) Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0-0 5) Korona Kielce - Wisła Kraków 0-0 6) Jagiellonia Białystok - Cracovia 0-1 7) Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 1-0 8) Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 1-1

Witam sprzedam atlas fastem, dzień dwa, cena promocyjna, atlas ma ze 2 lata, prawie nowy, stan bardzo dobry, cena okazyjna. Odbiór okolice Wołomina, nr tel: 609-501-792 do piątku go wystawiam. Pozdrawiam

nie posiadam wyzszego wyksztalcenia a chcialabym zdobyc certyfikat instruktora silowni. co mam zrobic? czy istnieja takie kursy przeznaczone dla takich osób jak ja? bardzo prosze o konkretna odpowiedz.

1) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:0 2) Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:0 3) Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 2:1 4) Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1:1 5) Korona Kielce - Wisła Kraków 0:1 6) Jagiellonia Białystok - Cracovia 1:0 7) Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 2:0 8) Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 1:1

KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:0 Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:0 Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 1:1 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1:2 Korona Kielce - Wisła Kraków 0:1 Jagiellonia Białystok - Cracovia 1:0 Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 1:1 Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 2:0 Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2011-08-17 11:43:43

Witam w nowym sezonie. zupelnie zapomnialem o naszej zabawie:) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:1 Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:0 Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 2:1 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1:1 Korona Kielce - Wisła Kraków 1:0 Jagiellonia Białystok - Cracovia 1:2 Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 2:1 Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź [...]

1) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2;0 2) Lech Poznań - Ruch Chorzów 2;0 3) Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 0;2 4) Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0;1 5) Korona Kielce - Wisła Kraków 1;2 6) Jagiellonia Białystok - Cracovia1;0 7) Legia Warszawa - Śląsk Wrocław1;0 8) Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 1;0

KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:0 Lech Poznań - Ruch Chorzów 3:1 Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 1:1 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:2 Korona Kielce - Wisła Kraków 2:1 Jagiellonia Białystok - Cracovia 1:1 Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 1:3 Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 1:1

1) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:0 2) Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:0 3) Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 1:1 4) Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1:2 5) Korona Kielce - Wisła Kraków 0:2 6) Jagiellonia Białystok - Cracovia 1:0 7) Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 2:1 8) Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 2:0

KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2:0 Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:0 Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 0:0 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1:1 Korona Kielce - Wisła Kraków 0:1 Jagiellonia Białystok - Cracovia 2:1 Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 0:0 Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 3:1

1) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 1:0 2) Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:1 3) Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 1:0 4) Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:0 5) Korona Kielce - Wisła Kraków 1:1 6) Jagiellonia Białystok - Cracovia 2:0 7) Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 1:0 8) Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 2:0 Zmieniony przez - lukash_g w dniu [...]

1) KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 2-0 2) Lech Poznań - Ruch Chorzów 1-1 3) Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 0-1 4) Widzew Łódź - Polonia Warszawa 1-1 5) Korona Kielce - Wisła Kraków 1-0 6) Jagiellonia Białystok - Cracovia 2-0 7) Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 1-1 8) Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 2-0

KGHM Zagłębie Lubin - Podbeskidzie Bielsko-Biała 3:1 Lech Poznań - Ruch Chorzów 2:0 Górnik Zabrze - PGE GKS Bełchatów 2:1 Widzew Łódź - Polonia Warszawa 0:1 Korona Kielce - Wisła Kraków 1:1 Jagiellonia Białystok - Cracovia 2:0 Legia Warszawa - Śląsk Wrocław 1:1 Lechia Gdańsk - ŁKS Łódź 2:1