Co do Twojego przypadku kurcze mięśni i rozkojarzenie nie koniecznie muszą być związane z brakami magnezu, ale - mogą być. Częste są jednak niedobory potasu wśród trenujących, a magnez pozwala w pewnym stopniu maskować jego braki. Witaminę D jak chcesz stosować - to weź większą dawkę (np 5000 - 10.000 IU) co kilka dni, zamiast mniejszej [...]
UWAGA !!! Uzupełnienie regulaminu. W związku z licznymi ( telefonicznymi ) zapytaniami zawodników o rekord zawodów i ewentualną nagrodę za pobicie tego rekordu informuję , iż obecny rekord zawodów w Międzylesiu ( bez koszulki ściskowej ) wynosi 230 kg i należy do Łukasza Szwelnika z Kartuz. Rekord w koszulce wynosi 285 kg i należy do Artura Rejka [...]
dobre pytanie dobre pytanie. Coś wpisać musiałem. Miałem napisać ze niewiadomo gdzie? Prawem serii zakładam ze będzie to Wwa. Był Puck była Bydgoszcz, Tomaszów Mazowiecki i Warszawa. Co będzie czas pokaże... Owszem wytrzymałość wytrzymałością ale musisz też mieć masę i siłę aby w ciągu dnia zrobić kilka tur pompek wciągnieć na drążek czy przejścia [...]
[...] nie darmo powstal w Perfect Body dzial Przewodnik Konsumenta m.in. po to aby stac sie bardziej swiadomym ... co sie je :-) dla przykladu piersi eko VS podane inne piersi z kurczat http://www.ekosfera24.pl/filet-z-piersi-kurczaka-0-5kg-tacka-farat-eko-tylko-warszawa-dostawa-do-sklepu-sroda.html Zmieniony przez - Biniu w dniu 2013-02-14 18:23:06
zwierzu: http://finanse.wp.pl/kat,119354,title,Warszawa-jak-Niemcy-Nowy-Sacz-jak-Afryka,wid,14784362,wiadomosc_notow.html?ticaid=110334 No wiec jestem z Afryki %-)
W tym sezonie w lidze World Series of Boxing wystartowali reprezentanci polski z Hussars Poland, którzy walczyli z drużynami z Argentyny, Algierii, Azerbejdżanu, Meksyku i Rosji. Tak ciekawego projektu w polskim boksie nie było od dawna. World Series of Boxing to światowa liga boksu organizowana przez AIBA, czyli Międzynarodowe Stowarzyszenie [...]
Składy: Grupa A: Brayzlia: Rozgrywający: Bruno Rezende William Arjona Murilo Radke Raphael Vieira de Oliveira Atakujący: Leandro Vissotto Wallace Theo Renan Buiatti Środkowi: Lucas Saatkamp Sidao Isac Eder Mauricio Souza Przyjmujący: Joao Paulo Bravo Luiz Felipe Fonteles Lucarelli Thiago Alves Dante Amaral Ary Mauricio Borges Libero: Alan [...]
Nie wiem co jest grane, ale nie mogę cytować postów Antka... }:-((( Tak widziałem jak Hardcorowy Koksu robił wiosłowanie tancerzem erotycznym |-) Burneika dostał strzała i musieli go po walce do szpitala wieść, a sapał jak świnia, ledwo przetrwał te kilka minut. Oczywiście takie porównania są nie na miejscu bo mamy kategorie wagowe, a to był cyrk, [...]
Anita Włodarczyk rzucać będzie młotem, Piotr Małachowski dyskiem, a Adam Kszczot pobiegnie na 800 m w mityngu Diamentowej Ligi w amerykańskim Eugene. Ich rywale to m.in. mistrzowie olimpijscy z Londynu Tatiana Łysenko, Robert Harting i David Rudisha - Nie liczmy na fajerwerki. W okresie przygotowawczym mieliśmy dwa miesiące przerwy. Najpierw w [...]
Ja byłem raz na łotwie nad bałtykiem ja pier... jaka to dziura była %-) jedyny plus to wszedzie graffiti Legia Warszawa %-) Nie miałeś przypadkiem tego napisu wymalowanego na okularach przeciwsłonecznych????
Siedmioro Polaków, w tym dwukrotny mistrz olimpijski w pchnięciu kulą Tomasz Majewski, stanie w czwartek na starcie w piątym tegorocznym mityngu Diamentowej Ligi w Rzymie. Gwiazdą zawodów będzie jamajski sprinter Usain Bolt. Rekordzista świata na 100 i 200 m po raz pierwszy w tym sezonie wystartuje w Europie. Po kłopotach zdrowotnych i słabym [...]