MATRIX pro 32 - WYSOKOBIAŁKOWY BATON "LOW CARB" Duża dawka białka bez ryzyka obrośnięcia w tłuszcz. Znakomity smak aromatycznej Vanilii w polewie czekoladowej Doskonały jako posiłek po treningu,w szkole, w pracy i podróży Znakomity dla ludzi będących na nisko węglowodanowej diecie LOW CARB Słodzony Sukralozą Niska zawartość tłuszczu. [...]
[...] owoce morza to nie tylko źródło wartościowego białka i tłuszczu, ale także skarbnica wielu cennych substancji mineralnych, takich jak żelazo, cynk i wapń (największe ilości wapnia zawierają drobnoościste ryby z puszki). Wiele badań wskazuje, że przeciętna dieta Europejczyka jest deficytowa w kwasy tłuszczowe omega-3. Prostym sposobem poprawy [...]
[...] Olimp, HMB 220 Tabletek Olimp, Dextoza 500g, BCAA 240 Tabletek. Do takiego zestawu zakupilem sobie równiez witaminy mianowicie 30 tabletek Vitaral i Opakowanie WMC - jest to wapn, magnez, cynk. 1 tabletka zawiera (wapn 333,1mg) (magnez 133,3mg) (cynk 8,3mg).Vitaral z pewnoscia znacie. Moj problem jak wczesniej pisałem chciałem prosic o pomoc jak [...]
A ile lat i ile ma wzrostu autor całego artykułu? Sam próbuje różnych metod niekoniecznie konwencjonalnych które mogą wpływać na wzrost. Co do wiszenia na drążku no to kręgosłup a dokładnie szczelinki między kręgami się minimalnie rozciągają i powracają do poprzedniego stanu.Moim zdaniem jeśli kotoś ma jeszcze nie dokońca zrośnięte kości itp. jęli [...]
trening ciezki silowy(jak przysiady i martwy ciag )moze zachamowac wzrost ,wairze sie to z twardnieciem kosca,wiec unikaj tych cwiczen,pij 10g tranu,lykaj multiwitaminy i wapn,duzo plywania ,gorskie powietrze i powino byc oki i duzo snu ,przed snem 5g glutaminy i po 22 00 sen minimum 8h
sadze ze kolo 150g ww i 70g tluszczy ,tak tyle bialka oki,kup wapn (2g dzienie),tran (2 razy po lyzeczce),mct(liczysz jako tluszcz 2 razy po lyzce),multiwitamina ,kofeine sytetyczna i tyle na poczatek Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-18 14:47:45
Eska Createston - to raczej taki super gainer z dodatkami .. ma bardzo fajny skład i nie ma co tego porównywać do Xpanda - bo xpand to produkt z innej kategori , nie chodzi mi lepsze gorsze a zastosowanie jak gdyby. Wartości na 100g produktu: Białko - 34,7g Węglowodany - 42,9g Tłuszcz - 1,9g (w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1g) Prekursory ATP [...]
ponieważ stwierdziłam ostatnio ze zdziwieniem,że pochłaniam słoik miodu tygodniowo i jakoś mniej choruję i w ogóle,postanowiłam sprawdzić,co takiego w tym miodzie jest. "Miód, pyłek i propolis spożywane przez okres 2-6 miesięcy korygują większość nieprawidłowości wynikających z wad w metabolizmie oraz słabości układów wegetatywnych m.in. układu [...]
[...] lub zminimalizowac te "pekanie"). do tego codziennie: humavit v 6tab, cynk 55mg, telfast 120 1tab, rutinoscorbin 2tab, Q10 60mg, selen 200ug,tran 500mg, vitaral 1tab, wapn 500mg. jesli to ma jakis wplyw to jeszcze stezone weglowodany 150g. wczesniej bralem jeszcze vinpoton (mam problemy z pamiecia chwilowa) ale z racji ze podwyzsza [...]
Pytanko do magikow-laborantow od Suplementacji... Poniewaz mam przewlekle bole stawow ( chondromalacja :( ) wcinam glukozamine w dawce podanej przez producenta, magnez+wapn rowniez w podanej dawce ale stawy wciaz mnie bola, a teraz chyba mam zapalenie barku. Czy zwiekszenie dawki glukozaminy pomoze ? Do jakiej dziennej ilosci wolno ja zwiekszyc [...]
[...] na "t") oliwa papryka lub pomidor lub rzodkiewka 4. jak w 2 5. tunczyk lub ser lub bialko lub cos wedzonego do tego constans plusze, kawa, herbata, tran 2po5g, wapn Teraz mam problem z programem na silke. Z postu qazara z CKD nijak rozumiem to, a pozatym nie za bardzo mi pasi. Moze byc program Michaila?: PROGRAM V (dzielony): DZIEŃ [...]
Źródło białka: piersi z kurczka/indyka, chuda wołowina, cielęcina, chudy biały ser, tuńczyk Źródło węglowodanów: kasza gryczana/jaglana, ryż brązowy/biały i tu w zależności od rodzaju przygotowań - można sobie pozwolić na trochę wszystkiego tj skrobii z zimeniaków, makaronu, wyrobów mącznych lub też całkowicie je wyeliminować Źródło tłuszczy: [...]
wapn wplywa na modulacjie metabolizmu komorek tluszczowych i sprzyja spalniu tluszczu,bardzo ceny i wazny suplement Zmieniony przez - qazar w dniu 2005-02-27 22:06:53