wagi

[...] czas walcząc z emerytami. A Khabib.. %-) Nate w ch** bardziej zasługuje na TSa niż Khabib "tiramisu" Nurmagomedov, gość na nic nie zasługuje, walczy raz na 2 lata, nie robi wagi, ramadamy-Conor miałby na niego training camp tracić? lol. Tak się pluł Khabib, że to Kevin Lee dostał TSa a Khabib do dziś nie ma walki zaklepanej-jest prawie [...]

ja nie wierzę w jego powrót, Cain przynajmniej nerek od zbijania wagi i wątroby nie ma rozj**anej tylko stawy a Khabib wszystko i jeszcze durny ramadam we łbie. Khabib to genialny zapaśnik, ale jego kariera nie wróży teraz dobrze, jak chce w 155 walczyć to musi diety rygorystycznie pilnować, wielu sobie myślało jak Hendricks, że się zaleje a potem [...]

Michael Bisping i Georges St-Pierre twarzą w twarz na konferencji w Toronto i ostra wymiana zdań za kulisami W piątek w Toronto, mistrz wagi średniej Michael Bisping i Georges St-Pierre wzięli udział w konferencji prasowej, aby promować swoją walkę na gali UFC 217. Tradycyjnie pod koniec konferencji prezydent UFC Dana White zaprosił obydwu [...]

[...] Jędrzejczyk o swoich byłych i przyszłych rywalkach: „Mogą być utalentowane, ale nie pracują tak ciężko. Mogą ciężko pracować, ale nie są utalentowane” Przed mistrzynią wagi słomkowej UFC Joanną Jędrzejczyk kolejne wyzwanie jakim będzie walka z Rose Namajunas na gali UFC 217 w Nowym Jorku. Dla Polki będzie to już szósta obrona mistrzowskiego [...]

[...] ponieważ obawia się walki w tej płaszczyźnie w konfrontacji z GSP na gali UFC 217. W dniu 4 listopada, Georges St-Pierre ponownie stanie w Oktagonie po czterech latach przerwy i od razu zmierzy się o tytuł mistrza wagi średniej należącym do Michaela Bispinga. Walka odbędzie się na gali UFC 217 w Madison Square Garden w Nowym Jorku. Więcej

[...] Jędrzejczyk w ostrych i szorstkich słowach odniosła się do swojej przeciwniczki Rose Namajunas doprowadzając ją do bardzo emocjonalnych odpowiedzi na pytania. Mistrzyni wagi słomkowej UFC często przerywała wypowiedzi Thug Rose Namajunas, kiedy ta odpowiadała na pytania i mówiła niepochlebne rzeczy. Jędrzejczyk powiedziała, że jej rywalka [...]

[...] hajs się dość szybko kończy zwłaszcza jak się żyje na poziomie, a to całe gadanie o ambicji sportowej to zwykłe pyerdolenie (wybrał do walki jednego z najsłabszych mistrzów wagi średniej UFC w historii, nie to że Bisping jest słaby czy coś, ale w porównaniu do prime AS, Weidmana czy Rockholda wygląda trochę blado skoro go dziadek Hendo o mało [...]

Martucca to nie byl fast food, tylko nie mam wagi. Wlasciwie owsianke mam z otrebami, ktora przywiozlam z wycieczki do Szwecji. Bardziej mi chodzilo o ilosc, bo kalorii ma pewnie tyle samo, albo mniej. Ok sprobuje jutro wiecej. Mam w lodowce 2 jajka na twardo i moze sie wywleke na zakupy. Dzieki za odpowiedz. Zmieniony przez - Wee_moody_cow w [...]

zna ktos ich wagi startowe na tych zawodach?

[...] ale mój posiłek potreningowy to tylko suple. Skoro nie rozumiem tabelki, to poradź mi, jak to wszystko brać w dni treningowe i nietreningowe (gr. II cyklicznie, 90 kg wagi). I czy to prawda o ograniczonej ilości białka przyswajanej w krótkim czasie (ok. 30 min.)? zdul - oczywiście że różne białka różnie się przyswajają, ale ja pisałem o [...]

Celem moich treningow jest zdobycie masy miesniowej (grupa II cyklicznie, cykl II). JAKIEJ JESTEŚ BUDOWY, BO WNIOSKUJĘ PO STOSUNKU WAGI DO WZROSTU, ŻE MASZ NIECO ZBĘDNEJ TKANKI TŁUSZCZOWEJ-CZY TAK?? Zestaw posilkow bedzie pozniej, na razie napisz mi prosze ogolnie , co z tym peptydem? Na noc? I ile? PEPTYD POLECAM NA NOC W ILOŚCI 5-10G (MUSZĘ ZNAĆ [...]

[...] idę spać ok. 22:30. Co do tłuszczyku: jeszcze trochę jest, ale mniej niż na początku cykliczności (od września straciłem ok. 4 cm w pasie i zczynam jakoś wyglądać). Co do wagi: teraz ważę 90 kg (od września + 2 kg), ale ogólnie jestem dość mocnej budowy – chodziłem kiedyś (ok. 4 lata temu) regularnie na siłownię przez 2 lata [...]

[...] cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

[...] cięzary, długość przerw pomiędzy seriami jaką stosowałeś, -jakie efekty przyniósł ten trening-konkretnie:masa, tłuszczyk, rzeźba, wytrzymałość, siła, zmęczenie, spadek wagi, itd.??? 3.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj [...]

Trenuje od początku treningu cyklicznego w 2 grupie. Przede wszystkim chce nabrać masy bo przy 190 cm wzrostu mam tylko 74kg wagi. Chodzi mi o to czy gdy będę brał kreatyne w cyklu na siłę a nie na masę to czy przyrosty będą takie same. Reszta pytań zadałem wcześniej.

"...co to jest pesel?..." 1.PESEL JEST TO TWÓJ NUMER EWIDENCYJNY W DOWODZIE OSOBISTYM. "...jasne,że nie jestm dla ciebie partenrem do dyskusji-bo sie z toba nie zgadzam i doporowadzam do braku argumentów twój tok rozumowania..." 2.TAK CI SIĘ TYLKO WYDAJE W SWEJ MEGALOMANCKIEJ POSTAWIE,A PRAWDA JEST TAKA,ŻE DYSKUSJA Z TOBĄ [...]

https://i.imgur.com/BOa0CO8.jpg UFC Zirytowany Gilbert Burns domaga się kontraktu na pojedynek z Kamaru Usmanem Pretendent do tytułu wagi półśredniej UFC Gilbert Burns jest sfrustrowany opóźnieniami walki z mistrzem Kamaru Usmanem i nadal czeka na kontrakt na walkę na gali UFC 258. Gilbert Burns miał walczyć z Kamaru Usmanem w lipcu na UFC 251 na [...]

[...] wyzwanie czołówce dywizji półśredniej i zapowiada, że nikt się przed nim nie uchroni, kiedy zostanie mistrzem Gilbert Burns jest przekonany, że będzie aktywnym mistrzem wagi półśredniej UFC i przysięga, że zmiecie z powierzchni ziemi każdego z pretendentów pnącego się w rankingu i chcącego mu odebrać pas. Gilbert Burns (19-3 MMA, 12-3 UFC) [...]

https://i.imgur.com/6tyakZH.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Kamaru Usman chce rewanżu z Jorge Masvidalem mając za sobą pełny obóz przygotowawczy Mistrz wagi półśredniej UFC Kamaru Usman stwierdził ostatnio, że chce stoczyć pojedynek rewanżowy z Jorge Masvidalem, przechodząc pełny obóz, aby móc wygrać z nim przed czasem. Na UFC 251 w lipcu, Masvidal [...]

[...] Burns twierdzi, że Kamaru Usman dobrze wie, że może przegrać z nim przed czasem na UFC 258 Gilbert Burns przetestował swoje światowej klasy jiu-jitsu w sparingach z mistrzem wagi półśredniej UFC Kamaru Usmanem i wie, jak bardzo może być ono skuteczne zwłaszcza podczas nadchodzącej walki z nim na gali UFC 258. Pretendent do tytułu mistrzowskiego w [...]