SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wady

  • skolioza,hiperlordoza

    Post
    Zdrowie i Uroda

    A czy można na te wady kręgosłupa robić a6w?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2009-12-21 11:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu podobne - to w suie full wypas. Jest to opcja teoretycznie jedna z lepszych. Bazując na wlasnym doswiadczeniu, wiem ze nie koniecznie tego typu preparaty moga miec swoje wady. Ja po porcji torrenta miałem wzdety brzuch i nie moglem patrzec na jedzenie przez 2 godziny... Trudno tutaj sie kategorycznie wypowiadac, akurat należe do osob które [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2009-12-21 10:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wy w końcu się nauczycie co to jest teratogenność?? Teratogenność (dosłownie potworotwórczość od teratos – potwór) – właściwość teratogenów powodująca wady (potworności) w rozwoju płodu (mają ją np. promieniowanie, wirusy, ksenobiotyki, niektóre lekarstwa). Działanie teratogenne to działanie toksyczne substancji na zarodek [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3902 Data: 2009-12-20 22:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga powiem tylko ze twoja pupa robi sie coraz ksztaltwniejsza, widac juz zaokraglenie, lekkie wgiecie w pasie (mimo wady postawy) brzuszek sie pieknie dorzezbil, barki poszerzyly co wyraznie polepszylo proporcje sylwetki teraz juz biodra nie sa dominujace ale komponuja sie ladnie z gora ciala. Prawie 1cm w lydce, tak trudnej czesci ciala to [...]

    Odpowiedzi: 1348 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 21:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast mleka?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dodam jeszcze o ćwiczeniach elongacyjnych na kręgosłup są one głównie po to by poprawiać wady kręgosłupa takie jak na przykład skoliozy i znosić niepotrzebne krzywizny owszem można powiedzieć że kręgosłup się naciągnie na chwilę ale trzeba pamietać że wskazane to też nie jest w dużych ilościach i bez wad musisz być cierpliwy w tej kwestii

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2009-12-20 13:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otworzenie własnej siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak były tylko że nie było konkretnej odpowiedzi ciągle tylko wymienialiście wady nie było ile można zarobić itd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1554 Data: 2009-12-20 13:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to fotki sprzed dobrych kilku miesięcy więc formy możecie nie komentować Pytanie: Na co szczególnie powinienem zwrócić uwagę ćwicząc na siłowni, żeby nie pogłębiać mojej wady, oraz czy istnieją jakieś metody aby ją niwelować. Myślę, że pytanie związane właśnie z techniką wykonywania ćwiczeń, jeżeli nie to przepraszam ;) pozdrawiam PS: bardzo [...]

    Odpowiedzi: 2129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-18 14:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szewska klatka - problem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] szczęśliwy z wyglądu mojego ciała i teraz ściąganie koszulki przy innych nie sprawia mi żadnego problemu, a wręcz przeciwnie :) jestem zadowolony że mogę się pochwalić przed rówieśnikami moimi osiągami. Myślę, że powinieneś pomyśleć nad operacją, chociaż jak widać na zdjęciach, nie masz tak mocno widocznej wady... powodzenia i pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5577 Data: 2009-12-18 13:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jak patrze na te foty przypomina mi sie złota mysl: Nie ma kobiet idealnych. Są tylko takie, które potrafią nam przesłonić wszystkie swoje wady wielkimi cyckami

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 22:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą ławkę wybrać?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Możliwe, że ławki Keltona są dość dobre, jednak wychodzi to dość drogo, a z funduszami jest lekki problem. Jakie są wady ławki Marbo? Nie zamierzam jak już pisałem wyciskać na razie jakiś ekstremalnych ciężarów, więc raczej nie potrzebuję ekstremalnej ławki. Proszę o jakieś sprawdzone info co do sprzętu Marbo, ew. Magnus.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2009-12-17 19:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ważnemu obowiązkowi małżeńskiemu. Parę tabsów clomidu załatwiło sprawę, ale chłopak był w ciężkim szoku, bo się tego nie spodziewał. To oczywiste, że SAA tez mają swoje wady. Nigdy nie wiesz, czy trafisz na legit, wyyebkę, czy pół-wyyebkę (czyli zaniżone stężenie). nie wspominam o kuriozalnych sytuacjach, gdy chłopaki wbijają saa i dostają [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6769 Data: 2009-12-17 18:38:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę treningu!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z tym kręgosłupem to lekarz powiedział mi że mam hiperlordozę. Mówił że mogę chodzić na siłownie i powinienem wzmocnić lędźwiową część kręgosłupa. Nie chcę pogłębiać swojej wady(z tyłu mam wklęśnięty kręgosłup a brzuch mam nieco wysunięty do przodu). Chciałbym się dowiedzieć jakie ćwiczenia mogę wykonywać na kręgosłup. P.S Po 3 miesiącach [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1865 Data: 2009-12-17 17:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWRÓT DO POLSKI

    Post
    Polacy za granicą

    Do UK nie kazdy sie nadaje, to kraj z wlasnym klimatem jak kazdy inny - niepowtarzalny. Mnie aklimatuzacja zajela 1,5 roku zanim przestalem sie wkur....c na wiekszosc spraw. Teraz po blisko 6 latach, załuje ze nie przyjechalem wczesniej lub/tez nie opuscilem Poslki wczesniej. ale jak to mowia "wszystko ma swoje wady i zalety - niestety"

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 11035 Data: 2009-12-17 13:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia a wada wzroku.

    Post
    Trening dla początkujących

    Byc moze ma to wplyw na jakies wieksze wady, ale przy w miare dobrym wzroku chyba juz nie koniecznie... komputer narobi wiecej zlego. Przyklad. StrongMen ... machaja tam kilkaset Kg i malo ktoru biega w okularach, wniosek z tego taki, ze to nie jest koniecznie zasada. Jak masz wade kregoslupa dziala to tak samo... osoba zdrowa zrobi MC czy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2009-12-16 15:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROZKLAD TRENINGU W UJECIU TYGODNIOWYM

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no tak, tylko bez wspomagania trenujac w okresie przygotowawczym 7dni w tygodniu zagwarantowalbym sobie najpierw przetrenowanie, a pozniej wypalenie w polowie sezonu znajdz ktos wady, prosze :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-12-16 13:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kierunek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardziej nie pragnie niż dobrych wyników, robi wszystko żeby je uzyskać ale g%$#@ tak naprawdę może bo okazuje się ze ma krzywe, zrośnięte nogi. Chodzi oczywiście o moje wady postawy. Nawet jeden z moich kumpli ostatnio mi powiedział "kiedy ćwiczysz parę miesięcy to zawsze widać że nie jesteś mały ale jesteś jakoś dziwnie ubity do [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7924 Data: 2009-12-15 23:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kierunek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to kombinowanie z planami i szukanie dziury w calym. Sparalizowales postep i to trzeba naprawic. Dopiero potem 100% kulturystyka. 1. Idzisz do lekarza i mowisz ze masz wady postawy, wplywa to na twoja wyglac, psychike i chcesz byc dokladnie przepadanay od a do z. Mowisz mu jasno ze zle ci z tym az po stan depresyjny, obawiasz sie o zdrowie [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7924 Data: 2009-12-11 18:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kierunek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie robię sobie żartów bo też nie jest mi absolutnie do śmiechu. Wygląda na to że przez wady postawy nadaje się do kasacji a nie do ćwiczeń. Co do eksperymentów to korzystałem w tym roku z 4 Jeźdźców Apokalipsy i efekty były dobre. Mi chodzi o samą masę a taki eksperyment dopiero ma być. Przynajmniej chodziło, bo wymyśliłem sobie że wyglądam źle [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7924 Data: 2009-12-11 16:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki kierunek???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i wyleczyles duza wade postawy: Wypechniete barki do przodu Male przygarbienie Uciski na klatce. Czy bylas u jakiegos rehabilitanta ? Od tego bym zaczal. Nie wyleczyłem wady postawy, do tego mam hiper-lordozę (tu akurat M@rti podpowiedział co robić i staram się to korygować). W końcu ktoś zwrócił uwagę na to co dręczy mnie już od dawna czyli [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 7924 Data: 2009-12-11 16:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc czy sa to dosc zle wyniki i czy7 po tej interprertacji idzie stwierdzic czy wady sa duze nie wiem o co chodzi z ta skolioza bo nie nap nic innego a kyfoze to chyba nie jets tak zle jak nap "miernie: prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2009-12-10 13:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)