ale ro nie jest wszystko takie proste że będziesz chodzić na basen czy siłownie i wszystko zniknie nie lekceważ wady kręgosłupa zwłaszcza takiej jak skolioza , boczne skrzywienia kręgosłupa są najtrudniejsze do korekty ale oczywiście możliwe czasem jest tak że dane ćwiczenie/ruch pogłębią Ci wadę najlepszym wyjściem jest konsultacja lekarska, [...]
powiem Ci że trafiłeś na kiepskich lekarzy od tego są że mimo iż jesteś w wieku w którym wady postawy coraz trudniej korygować powinni polecić Ci jakieś ćwiczenia czy przedstawić zasady postępowania Powiem Ci szczerze że mógłbyś spróbować prywatnej konsultacji u fizjoterapeuty lub innego lekarza lecz z tym wiąże się pomoc rodziców bo za taką [...]
mam na sprzedaz taką nkę bez simlocka, z wymienionym joystickiem i głośnikiem opowiedzialnym za rozmowy oraz wgranym najnowszym softem Jesto to nokia n73 ME jedyne wady to zjechana klawiatura(ale wszystki eklawisze dzialają i to dobrze, są tylko wytarte) i zgubiona nakładka na joy'a(koszt - 2,99zł) jaka cene proponujesz?
Tak wygladalo dzisiejsze robienie obiadku, wg przepisu z forum Wady postawy raczej nie mam, zreszta teraz jak brzuch powoli leci to inaczej to wyglada, moze zarzuce jakies nowe fotki na dniach. Dzisiaj na sily plecy, poprobuje znowu martwy, lepiej technicznie, moze ciezary tez zwieksze, bo czuje sile. Po tych aminokwasach uni-liver, jak wezme z 5 [...]
dajar: Pomijając zagadkowość tematu i Twój aktualny stan, przypuszczam, że lord-lewy Ci nie odpowie, gdyż od przeszło roku nie ma go na forum, a sam temat, w którym się wypowiadasz ma już sześć lat... Zwracaj uwagę na daty postów. A co do objawów: czy podobnie jak kolega lewy cierpisz na wady wrodzone (genetyczne)?
to, że Ci brzuch odstaje przy takiej wadze może wynikać z wady postawy, noi poczytaj w podwieszonych tematach o układaniu diety, bo Twoja kuleje jak przetrącony lis Zmieniony przez - amadeuszq w dniu 2010-01-21 15:23:39
Dodam jeszcze, że mam 20lat więc na korekcję wady już chyba za późno;/ tamte linki do zdjęć źle wkleiłem tutaj poprawne: w pozycji wyprostowanej: w pozycji normalnej "na luzie" Zmieniony przez - mefisto007 w dniu 2010-01-23 22:13:47
[...] umyslowo w niewielkim stopniu, zapewne w częsci mózgu odpowiedzialnej za utrzymanie prawidłowej pozycji ciała albo prawidłowego napiecia miesni posturalnych nastąpiło uszkodzenie neuronów lub wogóle sie nie rozwineły. Najprawdopodobniej jest to w wyniku wady genetycznej , urazu okołoporodowego, lub mechanicznego urazu w pożniejszym czasie.
[...] pożądaną cechą psycho-fizyczną jest "zdecydowanie". Agresja owszem jest niezbędna, jednak musi być to agresja rzekłbym kontrolowana. Ślepy furiacki atak, bez planu taktycznego niestety ma pewne wady. Złamie lękliwego przeciwnika, ale z doświadczonym fighterem możemy wpadać na kontry. Po prostu walczysz tak jak przeciwnik pozwala.
Pozwolicie Panowie, że się podczepię do tematu bo myślę że mój problem jest dosyć podobny. Po pewnym czasie regularnego uczęszczania na siłownie zacząłem zauważać genetyczne wady swojej budowy. Mówię tu o prawdziwie genetycznych wadach a nie takich, które wynikałyby z mojego zaniedbania. Przede wszystkim mam niekulturystyczną talię, jednak zdaję [...]
No ten problem ze wzdeciami to chyba wiekszosc osob robiacych mase ma:P Ja tam staram sie tym nie przejmowac bo uwazam, ze nie najwazniejsze sa efekty i nie bede odstawial z tego powodu,np. owsianych albo brokulow. Sa zalety musza byc tez wady:D
emk10 pierwsza moja ławeczka była podobna tyle ze bez wyciągu, szczerze mówiąc to chyba nieodwarzył bym sie wycisnąc naniej 150kg ;) przy 100 juz cała drzała. jej wady to to ze: -scianki profilu z którego jest wykonana są cienkie, przywaznie 40x40x1mm -niema regulacji wysokosci stojaków, co przy skosie stanowi mały problem -elementy konstrukcji [...]
[...] to sztangielkami (oraz w innych ćwiczeniach, bo przecież nie tylko w szrugsach kaptury pracują). Poza tym autorowi radzę przypatrzeć się swoim codziennym czynnościom, może to wszystko przez to, że np. nosi plecak na jednym ramieniu lub inne podobne sprawy. A jakiejś wady postawy nie masz? Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-01-29 18:09:24
[...] że arty są oparte na konkretnych opracowaniach naukowych. Gdyby jeszcze zwerbowali Sławka Szukalskiego i Roberta Piotrkowicza to już bym chyba nie potrafił znaleźć żadnej wady. Nawet ten czarny layout nie będzie mi przeszkadzał (po jaką cholerę tyle farby marnować - taniej by się drukowało). Wpadł mi też ostatnio w ręce pierwsza kopia Perfect [...]