SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w rok

  • Jaka forma kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    Od niemalże dwóch dekad, regularnie rok w rok, na rynku suplementów diety dla sportowców i osób aktywnych pojawia się przynajmniej jedna, nowa forma kreatyny. Jak przekonują marketingowe opisy, ma ona być jeszcze skuteczniejsza niż wszystkie inne formy tej substancji znane do tej pory. Najpierw reklamowano tak formy takie jak fosforan kreatyny, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2019-07-21 23:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tzn. oczywiscie, ze lepiej, ale w rok mozna stanowczo wiecej zrobic

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-08 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku

    Post
    Trening w domu

    W rok, chłopie przez rok to tam wszystkich strazaków pobijesz na podciaganie ;p oczywiscie jezeli sie przyłozysz do treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2009-04-20 17:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    To ile ty w rok rośniesz 20 cm prawie? %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 13:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My jesteśmy juniorami, panny co dzień wyrywamy [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Skoobany, 20 cm w rok! Też tak bym chciał %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-14 13:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie oczekuje cudu w rok ^^" wiem co robiłam przez ostatnie 25 :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-02 12:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NIEZGADZAM SIE Z TYM CO NAPISALES POD PIERWSZA FOTKA!!! MOIM ZDANIEM CIENKI MASZ OSIAGI...MAM KOLEGOW KTORZY BEZ KOKSU W DWA LATA ROBILI PONAD 10CM W LAPIE!!! JA SAM W ROK ZROBILEM 6 CM...TAKRZE SAM WIDZISZ

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 18233 Data: 2002-10-14 05:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny. A może coś innego? 1 rok stażu

    Post
    Trening dla początkujących

    " Możliwe że zmasuję tyle w rok? " Oczywiście, że tak. Szczegółów udzielił kol. Sevillista Zaproponowałbym Ci plan rozpisany przez traktor71 w celu nadrobienia zaległości w ćwiczeniach bazowych. przysiad rumuński martwy ciąg wycisk leżąc wiosło wycisk stojąc podciąganie na drążku podchwytem dips/łydki/brzych zamiennie w/g potrzeb 3s [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2009-09-19 17:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temat widmo - zdjęcia 176str

    Post
    Scena MMA i K-1

    raz widziałem na żywo prawdziwego prosa, aż mi sie grac odechciało :) analizowałem jak mu all wchodzi gładko i ... wychodzi na to, że lepiej nie myśleć lub nie patrzeć. ale złodzieje sa z id software - w rok sporo wiecej trza im odpalic niż by sie gre kupiło, jak kiedys q3 ....

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-03 23:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Haha no ja pod koniec redu sam sobie musiałem jedzenie kupować. Wgl gdzie tu logika. Moja mamuśka powiedziała że za chhudy jestem, anoreksja itp i że już mi nie będzie kurczaka kupować. No i teraz już ze 2 miechy za swoje jjem ale pracuję to nie jest źle. W rok szkoly znów trzeba będize za mamusi żyć :0

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-14 20:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Do 45cm z 36 w rok? Chyba jak bedziesz na cyklu makdonaldowym %-) (+ kreatyna trec'a 8-) )

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 21:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe , ale w rok troche zrobil jak by nie patrzeć. To że chvjowo je to inny temat

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-11 11:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • damn...ale to chyba nie jest na czysto, nie? W rok? Chyba, że ona to mięso już miała i po prostu wyjątkowo nieładnie wyszła na zdjęciu przed.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapięte wszystko na ostatni guzik..czy to serio robi tak ogromną różnicę, czy też to kwestia predyspozycji (wspomagaczy - bo to też nagminne). Widzę po sobie i laskach na sfd, jak kosmetyczne są te zmiany na ciele, kiedy nie ma się dużo do zrzucenia, a potem wyskakują takie z od zera do bohatera w rok i człowiek się głowi co u licha robi nie tak.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mnie tez, kurka u mnie w rok niewiele co sie zmienilo a tu taka przemiana

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 19:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Lisus, mi włosy normalnie w rok tyle nie rosną:-)

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 14:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    Lisus, mi włosy normalnie w rok tyle nie rosną:-) serio? kurza twarz, bo mi to 1 cm na miesiac na pewno

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 14:02:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING +30 LAT-ków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mnie maniu cos pochodnego od wegla. I tutaj nalezy sie zastanowic po co mu ta wiedza? skoro zmutowany przyklad "kulturysty" ktory podalem zaliczyl lepsze wyniki w rok lub dwa, niz ja w swojej kilkunastoletniej przygodzie z zelaznym sportem. I pieniedzy mu nie brakuje bo wystarczy ze przejdzie wieczorem obok jakies pijaka a ten sam mu [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-26 09:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój brejdak cioteczny to ma gena...175 wzrost 83 kg...na siłowni był tylko jak trenował lekką...w rok 8 kg nabrał a robił tylko na siłe...

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-12 18:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamuj z nami, mutantami%-)

    Post
    Ladies SFD

    Kłamie i zmyśla. Z taką michą utyła kg w rok? Przestań. Sranie po ścianie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-06 22:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)