Czy stwierdzenie ''zwiększa dostępność tyrozyny w mózgu'' nie określa tylko łatwości jej przyswajania, bez zmiany ilości w organizmie? A więc czy jej poziom nie zostaje taki sam? Jeżeli tak, to podanie BCAA przed snem nie powinno powodować problemów z zasypianiem, przynajmniej u osób, które nie mają problemów z syntezą/wchłanianiem (nie wiem [...]
[...] następują zmiany w sekrecji insuliny przez trzustkę dochodzące do 50% http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0006291X85714465 Dzięki takiej "adaptacji" w organizmie nie występują nagłe wahania piki glukozy (węglowodany),insuliny (węglowodany i białka ) nie doprowadza się w ten sposób do stanów hipoglikemii.Dzięki posiłkom [...]
[...] towarzyszy temu uczucie niepełnego wypróżnienia. » Zaparcia - przyczyny. Zaparcia same w sobie nie są chorobą, ale sygnałem niewłaściwych procesów zachodzących w organizmie. Wobec ogromnej różnorodności chorób, które mogą powodować zaparcia, trzeba pamiętać, że nie wolno ich lekceważyć. Niepokojące mogą być zwłaszcza, gdy pojawiają [...]
@ Vegeta sory moze cie zle zrozumialem- nie wiem jaki wplyw ma na to kiedy byly badania robione po strzale bo jak wiadomo substancja utrzymuje sie 2 dni w organizmie, oczywiscie na koncu stezenie spada ale czy az tak ? Shota robilem w czwartek kolo 1 w nocy ( Bije zawsze po nocach jak wroce z pracy czy zajec) a badanie bylo robione w sobote o 11 [...]
Na początku gratuluje ilości posiłków i diety jaką w tym wieku już starasz się trzymać, to jeszcze niestety rzadkość w dzisiejszych czasach.To na pewno dobrze rokuje na przyszlosc. A co do Twojego problemu to jest kilka możliwości, jedną z nich na pewno może być dodanie na okres ok.4 tyg.cardio, które mógłbyś wykonywać po treningu siłowym, [...]
[...] i jakiś czas temu drastycznie zmniejszyłem ich podaż w formie "sztucznej". Do tej pory nie odczułem różnicy. Oczywiście mam świadomość, że, po pierwsze, akumulacja o3 w organizmie to sprawa czasu i, po drugie, nadal spożywam bardzo dużo 03 bo tygodniowo zjadam 700 gram orzechów i kilo-dwa tłustej ryby. I właśnie nie wiem czy sensowniejszym [...]
pamietaj ze sama masa ciala nie jest wyznacznikiem zmian, jakie w organizmie zachodza. wazne jest przy tym bys zmienial sie rowniez wizualnie, czy aby rosly obwody ciala, oczywiscie obwod pasa powinien byc jak najdlkuzej bez zmian lub stosunkowo zwiekszac sie niewiele w stosunku do masy ciala czy pozostalych obwodow. czasem jest tak, ze waga stoi [...]
Na pewno wyniesiesz pewna wiedze. Gdybys nie byl zmuszony do nauki pewnych reakcji w organizmie czlowieka czy jego oddzialywania na dane czynniki to sam bys na pewno tego nie utrwalil tak dobrze - zgadza się. Choć patrząc w jakis sposób znaczna częsc studentów zdaje egzaminy, trudno mówić tutaj o "zmuszaniu do nauki pewnych reakcji". Tak [...]
zalezy tez czy apteka od farmakolozki zza lady czy apteka od dila i jeszcze jedna sprawa, aby Borelioza w organizmie czlowieka sie rozwinela na tyle zeby mozna bylo odczuc skutki uboczne takie jakie opisales musi minac spory kawalek czasu, a nie jest tak ze wstrzyknales bakterie Borrelia burgdorferi i ona odrazu zaczela cie niszczyc IMO to bylo [...]
A zeby nadać mięśniom odpowiedni kształt, ostrośc ich zarysom to trzeba zejść ponizej 10% tkanki tłuszczowej w organiżmie a odchudzać się mogą kobiety po 150 kilo z 50% fatu.A gdy jest mniej fatu to i mięśnie są lepiej widocznei jest oczywiście lepsza rzeżba.Niech jakiś specjalista wyjaśni to lepiej bo dla mnie machanie cięzarkiem po 20 razy czy [...]
dzieki za szybka odpowiedź. czyli nie ważne ile się bierze bo w organiźmie będzie siedział i tak do 3 miesięcy tylko nie jest pewne czy w stosunku powyżej 6,0, bo może być też mniejszy? dobrze zrozumiałem? o jakich badaniach mówisz bo tego ostatniego nie zrozumiałem do konca. mozna je zrobic na własną ręke? no i jak to cenowo wygląda? po [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Czyli takie dwie "serie" snu będą równie efektywne co jeden, 6 godzinny sen? Nie wiem po jakim czasie podczas snu w organizmie dochodzi do regeneracji. Czy w ogóle takie coś ma miejsce - czy regeneracja ma miejsce cały czas a dopiero podczas snu ten proces przyśpiesza?
wtrace sie troche. Czy problem jest bardzo zlozony czy w jednym zdaniu powie mi ktoś jak sól (NaCl) wpływa na gospodarke wodną w organizmie? Wiecej sie pocimy tzn ze mamy za duzo soli z pozywieniem czy za mało ? To niby "odkladanie wody" ..sól ma cos do tego?
[...] czy jesteś zablokowany czy nie. Nie wiem też kiedy ostatnie strzały testo poszły, bo jeżeli testo będzie ponad normę to i tak lh i fsh będzie poniżej normy bo organizm nie będzie widział sensu produkować własnego hormonu. By trzeba było zobaczyć jak sprawa będzie wyglądała jeżeli testo podawane z zewnątrz nie będzie juz krążyć w organizmie ;)
[...] ------------------ DOBRE RADY NIE OD PARADY!!!!!!!!! · W trakcie, przed, i po treningu, uzupełniaj płyny!!!! Woda, woda i jeszcze raz woda!!!! Brak wody w organizmie może doprowadzić do zapaści!! · W trakcie treningu możesz (a nawet powinieneś) doładować swoją energię!! Najlepiej do tego nadają się owoce (nie kwaśne), [...]
[...] bardzije potrzeba a nie kupowal na slepo leucyne moze byc wyjsciem najlpeszym ale nie musi! 2. Czy jest sens przy dużej ilości białka pełnowartościowego(sporo aminokwasów w organizmie w tym leucyna) dodawać dodatkowo BCAA? ...hmmmm ze wzrorowa suplmentacja okolotreningową i posiłkami? znaczenie bcaa spada do malo znaczacej roli bedzie przydatne [...]
[...] użytek. Ja będę robil swoje co do glutaminy - teoretycznie mozna jej przypisac bardzo wiele ciekawych zalet. Jedna kwestie trzeba podkreslic: to ze jakas substancja pelni w organizmie jakies wazne funkcjie - nie musi oznaczac iz dodatkowa jej podaż (tu: suplementacja), bedzie jakies procesy usprawniac czy modyfikować, sprobujecie np [...]
[...] Niedawne badania wykazały,że czasteczki mikroplastiku sa dosłownie wszedzie: w oceanach ladzie w powietrzu a nawet na Arktyce i Antarktydzie,gdzie działalność człowieka jest niewielka. Od długiego czasu trwaja badania,czy to może być szkodliwe dla organizmów ludzi,bo inne badania wykazały ,że właściwie każdy z nas ma te cząsteczki w organizmie.
[...] Starzenie się organizmu jest naturalnym procesem biologicznym, który dotyczy każdego z nas. Charakteryzuje się on znacznym spadkiem ogólnego poziomu energii w organizmie, ponadto znacznym spadkiem poziomu wszystkich hormonów. Kolejnymi z objawów są pojawiające się w coraz większej ilości zmarszczki, przebarwienia na skórze oraz [...]
[...] Starzenie się organizmu jest naturalnym procesem biologicznym, który dotyczy każdego z nas. Charakteryzuje się on znacznym spadkiem ogólnego poziomu energii w organizmie, ponadto znacznym spadkiem poziomu wszystkich hormonów. Kolejnymi z objawów są pojawiające się w coraz większej ilości zmarszczki, przebarwienia na skórze oraz [...]