vlcd

Witam. A ja tam pierwszy raz w zyciu najadlem sie w szkole. 500g wazyw i 400g udka bez skory. Vlcd k***a! %-)

Czesiek jak tam forma , nie wiem jakim cudem cięzko tobie dobić do tych 1000 kcal na vlcd %-) Jak samopoczucie?

Ile białka leci ed ? Czesiek jak zabierają mu szejk białkowy na vlcd %-) https://www.youtube.com/watch?v=CZubjhSZ0oM

na sranie polecam Loperamid, ale to na receptę - sprawdzone. masz ci babo VLCD... może jakieś zatrucie albo jelitówka?

no vlcd zaj**iste, nic nie jadłem... Może i zatrucie, no ale kurde... ja juz nie daje rady...

jak można być na vlcd i nic nie zjeść

Pewnie płasko w chuy co? I zero radości z treningu? Ja jak byłem tydzień na tym vlcd to czułem sie jak szmata %-)

i standardowy tekst na vlcd: "Rafałku co ci sie stało? dobrze sie czujesz?" k***a mac, zebym jeszcze pijany był... ch** pijany... zakręcony... a ja k***a trzezwy jak świnia -.-

no... teraz jakos te ostatki jeszcze przetrzymac musze, podbije kcal do 1800 i powoli chyba zaczne wychodzic z tego... Nigdy więcej vlcd jak sie impreza szykuje ;/

Gówniarzu %-) , nie licz fatu tylko przejdź na vlcd. Tłuszczyk wtedy nie groźny, a waga leci. Powoli się przkonuję do tego rodzaju diety

to już nie vlcd tylko keto

ja od poniedziałku vlcd

co ile dac jakies wegle na vlcd? Pizza ed bedzie ok? %-)

a ile jestes na vlcd?

ja jedno dla smaka zreszta przed vlcd chce się navp*****lac co poradnie potem będzie ciężko

myslales ze lato i dales vlcd %-)

ja bym z checia zrobil to VLCd ale naczytalem sie i moja dietetyczka mowi ze to masakra jest ;D

ja przez te 3-4 moze w sumie tyle zjadlem :P od maja mialo isc vlcd no ale chyba nie bardzo mi to wpasuje i trzeba bedzie to na czerwiec przelozyc

ja vlcd to dopiero na nastepny rok w tym roku do 110kg dobrej masy w sumie i potem tren i zobaczymy jak mnie zrobi z winem i propem;) do wakacji 110 dojade:)

Karpiu ile mniej wiecej piles wody ed na vlcd