SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

vitalmax

  • Co o tym sądzicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Vitalmax Amino Essencial 6000 Mega Caps Bio Tech USA Hyper Mass 5000 - Peak Plutonium Cykl platonium+amino+(kreta w białku) , a białko wedle braków w Diecie, Co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2012-09-10 21:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można przyjmować kreatynę mono i ester jednocześnie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    biorę teraz kreatynę olimp creatine mega caps...2 razy dziennie po 5 tabletek, a ester etylowy kreatyny vitalmax zalecają brać 1 przed treningiem i 1 po. powinienem trzymać się zaleconych dawek czy zmniejszyć je w tym przypadku?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2105 Data: 2012-09-10 12:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Wyciskanie sztangi na płasko 2.Wyciskanie sztangi w skosie głową w góre 3.Wyciskanie sztangi z za karku 4.Wyciskanie sztangi z klatki 5.Unoszenie sztangi wzdłuż ciała 6.Francuskie uginanie sztangi leżąc 7.Ściąganie drążka wyciągu górnego w dół stojąc 8.Szrugsy ze sztangą 9.Ściąganie drążka wyciagu górnego do klatki 10.Ściąganie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 2012-09-09 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki za pomoc, reasumując kupuje 1. Vitalmax - Creatin Monohydrate, BIG ZONE - Pure arginine powder ,Trec - Caffeine 200plus + Trec - Whey. Coś jeszczze do tego? czy jakiś inny zestaw? ( jutro wypłata i ide odrazu zakupić ;P)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-09-09 21:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć mam 20 lat 184/94 kg staż ponad rok (ale początki to wiosłowania jak każdy ;p) a więc chce zrobić swój pierwszy cykl i tu moje pytanie, czy dobre odżywki wybrałem? 1. Vitalmax - Creatin Monohydrate, BIG ZONE - Pure arginine powder ,Trec - Caffeine 200plus + ( jakie białko?) 2. ( jakaś inna kreta?) + SAW + jakieś białko? ( zależy mi na sile [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 922 Data: 2012-09-09 20:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat suplementowy :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otóż mam pewien problem. Mam 17 lat, 180 cm wzrostu, 63 kg. Mój staż to 8 miesięcy. Przez pierwsze 5 miesięcy jechałem na sucho. W lipcu wziąłem 1kg Magnuma 8000. Masa poszła 1 kg w góre. W sierpniu wziąłem 2kg tego samego specyfiku. Masa poszła 3 kg w góre. Jestem zadowlony z tego wyniku bo jestem ektomorfem i bez diety. Teraz zrobiłem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2012-09-08 10:34:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z serii Mr Big, Big Zone i Vitalmax raczej cały asortyment jest i tu i tu plus produkty z innych firm. Jak coś zamówisz to na pewno chłopaki dorzucą ci katalogi wtedy będziesz miał wykaz wszystkich produktów ze szczegółowym opisem i smakami.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2012-09-07 20:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana diety z redukcyjnej na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sprawdź dietę programem takim jak vitalmax dziennik posiłków, znajdziesz na chomikach: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4801 Data: 2012-09-06 15:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski Strongman 08.09.2012

    Temat
    Informator ŁÓDZKI

    Informujemy, że najbliższy Puchar Polski Strongman odbędzie się w sobotę (08.09.2012) o godz. 11.00 na Orliku w Tuszynie. Firma Atleta Łódź, dystrybutor Big Zone, Vitalmax i Mr.Big jest jednym ze sponsorów imprezy. Wstęp wolny, serdecznie zapraszamy. ATLETA TEAM /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5ed988b64e31455c8c87f151c1d3d13c.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1054 Data: 2012-09-06 08:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój pierwszys cykl :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam w najbliższym czasie mam zamiar zacząć swój pierwszy cykl. Chciałbym aby efekty były jak najlepsze wiec pytam o porady doświadczonych .. Mam zakupiona: - Vitalmax Kreatyna Mikro 500g MONOHYDRAT - białko -carbo -bcaa Mam do was prośbę moglibyście doradzić mi w jakich ilościach dane suplementy spożywać ? I jeszcze jedno pytanie czy podczas [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2012-09-04 17:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer jak carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki bo wlasnie jak do takiej samej porcji universala wlalem tyle samo wody co do gainbolica to konsystencja taka ze przechylilem shaker do gory nogami a tu ni chuya8-) tylko ze Ciezko porownac sklad Vitalmax go Universala \-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2012-09-04 15:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3-dniowy plan treningowy z celem nabrania masy mięśniowej.

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Przedstawiam swój 3-dniowy plan, proszę o ocenę. Rozgrzewka: ogólna 3-4 minuty rozruchu, przy każdej partii 1 seria rozgrzewkowa. Suplementy: carbo Olimp, BCAA Vitalmax, Monohydrat kreatyny Dymatize. 1 DZIEŃ klatka: wyciskanie na płaskiej 12/10/10/8 - progresja hantle na skośnej 12/10/8 rozpiętki na maszynie 14/12/12 - progresja barki: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2012-09-02 14:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykatabolik

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa i krata to wiem chodziło mi bardziej o jakies konkrety ale dzięki poszukam :> to bardzo konkretna wskazówka :)) kreatyna: np zielony Vitalmax BCAA: Fitmax bcaa+cytrulina, Hitec BCAA (TST)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2012-09-02 13:56:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady + ocena

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, zredukowalem 15kg dzieki diecie oraz cwiczeniom i oczekuje porad co do dalszego treningu i diety. Plan ktory stosowalem przez pierwszy miesiac to zwykly trening obwodowy (po 1,2 cwiczenia na partie), na drugi miesiac wybralem trening SILOWY (w ksztalcie splitu), co po przeczytanych teraz artykulach uwazam za dosc glupie rozwiazanie, chociaz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2012-09-01 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o sprawdzenie i pomoc w poprawie treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam jeszcze raz. Przepraszam ,ze odswiezam stary temat,ale nie chcialem zakladac juz nowego,poza tym sa tu moje dane podane i to jak cwiczylem. A wiec sprawa wyglada tak robiłem trening ,ktory zaproponowal mi traktor71 i jestem z niego zadowolony. Ale juz nie bardzo mi idzie progres wiec postanowilem zdecydowac sie na kreatyne. Rozwazam Olimp [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2012-09-01 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna vitalmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! mój staż jest krótki (niecały miesiąc). Kiedyś już ćwiczyłem i została mi kreatyna vitalmax około 200-250g , która jest ważna do 01.10.2012 i nie wiem czy zacząć ją brać, żeby skończyć pudełko przed październikiem czy dać se z nią spokój? Zmieniony przez - c_h_udy w dniu 2012-08-30 21:00:20

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2012-08-30 20:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :p

    Post
    Odżywki i suplementy

    zielony vitalmax moze byc jak najbardziej

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-08-30 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :p

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha to 300g nie starczy na 8 tygodni musze kupic wieksza. Moze byc ta kreatyna? VitalMax CREATIN 500g KREATYNA 250mesh. kosztuje 40zł . Czy moze inna. A "filiadore" ja ide na mase a nie odchudzanie Zmieniony przez - adik321 w dniu 2012-08-30 16:30:36

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-08-30 16:26:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :p

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kupując monohydrat kieruj się ceną. Z firmy Vitalmax lub Universal będą dobre :-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-08-30 11:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko :p

    Post
    Odżywki i suplementy

    a kreatyne najlepiej mono? Vitalmax?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1771 Data: 2012-08-30 11:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)