No ale u Ciebie bicka widać a u mnie jakiś taki podłużny.... za urodę bicka wnioskuje o 1 miejsce dla Viki w tym konkursie - chyba ze Nadinka zarzuci ładniejszym ....
czyli Paatik zastosowala wspomniany niegdys przez Mastiego - efekt cyklopa. Konkurenci rozpierzchli sie w poplochu. No to mamy zwyciezczynie. a tak na marginesie Nawet mój mąż tak mówi, jak wspominam o chęci zrobienia sztucznych cycków |-) zaloze sie, ze mowi tez, ze nie lubi pornosow. Dobry z niego maz a Ty jestes dobra zona, bo mu wierzysz ;-D
Viki - moderatorzy czytają posty (wszystkie posty). Każdy ma prawo do swojego zdania. Czasem się zdarza, że jest ono z powodu jednego słowa (lub ciągu słów) jest inaczej rozumiane niż było intencją piszącego. Forumowicz(e) rozbudzili nadzieję na szybkie sfinalizowanie zrzutki jak się okazuje bez dokładnego rozeznania zasad działania sfd i umów [...]
Veronia, uginanie zamienić można na unoszenie bioder albo uginanie z gumą. Viki robiła. Co do martwego, nie masz pasków? Kup sobie, ja bez pasków nie podchodzę od 40 kg. Mam drobne dłonie i nie utrzymałabym na 15 razy.:-) Robię podciąganie z gumą ale mam obawy, że bez to mi się never/ever nie uda niestety.:-( Z czarną jest mega trudno i lewy bark [...]
I zupełnie tego nie rozumiem, zdrowe warzywa pod kontrolą a miejsce w diecie dla śmieci, kosztem tych zdrowych kalorii. . Śmieci też są pod kontrolą, tak samo jak inne rzeczy. Śmieciuję też nie tak najgorzej, bo wybieram rzeczy ze stosunkowo niską ilością tłuszczy (precelki mają tylko 7g tłuszczy na 100g produktu, 11g białka i jakieś 2,5g [...]
Viki no małam pewne wątpliwości , ale wiesz jak jest. Troszkę się poprawi to kusi. Idealnie nie jest ale zobaczymy. W ogóle znalazłam nowego fizjo, idę po ndz i mam nadzieje , że mi pomoże. paatik bardzo mi przykro. A tabaty próbuj ;)
Szajba bo się kurczę czerwona zrobiłam. To Ci napiszę-zapierdzielasz ciężko fizycznie i robisz takie kosmiczne treningi , że Cię podziwiam. I jeszcze tysiąc wykrokow trzaskasz :) Ojan powoli i Twoje urosną. To moje pierwsze pomidory, wyhodowane od ziarenka i cieszę się z nich jak dziecko. Viki dzięki. Pracy dużo ale satysfakcja też ogromna.
Nadinka - wielkie GRATY!!!! Wychodzi na to, ze ja tu jedyny leń płci żeńskiej jestem. No trudno - Wy tyle z Viki wybiegacie, ze jakbyśmy we 3 startowały:) Graty jeszcze raz. Zmieniony przez - Paatik w dniu 2018-10-28 17:10:56
Echh.. ja Was nie rozumiem. No baby jesteście - szmatki, malunki, kuchnia, przody/tyły... A Wy nie, Wam się medali zachciewa:) Trzymam kciuki! Tylko jak Nadinka zacznie tyle biegac co Viki to jej zwierzaki poumierają i ziemia chwastami zarośnie.
Tsu no właśnie , trzeba trochę innym zostawić. Dobrze, że nie jesteś taka zachłanna :) Viki trochę biegów jest. 2 grudnia 5km , bieg charytatywny. 9 grudnia 10 km - Bieg Powstańców Wielkopolskich. Jakiś sylwestrowy ale nie biorę udziału. Za to 6 stycznia jest Bieg Trzech Króli. Na szczęście na razie tyle :)
Jsdolan Jawor dzięki Viki no fajnie fajnie. Super było gonić baloniki. Zupełnie inna motywacja. I jeszcze atrakcje w trakcie. Jeden pękł po drodze. Drugi odfrunął. Balonik oczywiście , żeby nie było. Paawo a dziękuję dziękuję. Aż sobie wygooglalam o co chodzi z tymi klasami.
Paatik no słuchaj się Jawora , nie szalona tylko sarenka :) Moja siłownia zarosla kurzem. W grudniu nie było czasu, w styczniu dużo nauki i bieganie. No i niby coś mi tam po głowie chodzi, żeby w jeden dzień zrobić coś na brzuch , tyłek i dwójki tylko czy to ogarnę? Bieganie 5razy w tygodniu nie zawsze jest możliwe a gdzie tu jeszcze jeden dzień. [...]
Viki proszę Cię , przecież Ty szalejesz po dwa treningi dziennie wariatko %-) gdzie mi do Ciebie. Ja trochę te treningi przestawiam pod siebie , jak mi akurat pasuje i sie wtedy trochę kocioł robi. Trening z poniedziałku- OWB 1 plus rytmy w trakcie 3x100m, biegło się dobrze , z siłą i chęcią /SFD/2019/2/2/f270fc5778e7409f8bc0608a893792db.jpg [...]
Viki ja chętna Za miesiąc lecę 5 Tylko parkrunow u mnie brak. A takie pączusie zrobiłam ale już zezarte a dwie blachy były /SFD/2019/2/28/c472d477d90f4dbfa6d45bbaea690e80.jpg
Paatik przecież odpoczywam ale już c.uj strzela. W czerwcu mam takie fajne biegi a noga się ostatnio dobrze kręciła a teraz co... Viki dziś byłam. Niby on jest dobrej myśli ale jakoś mi optymizmu brakuje.
Viki, kolejna pazerna, plecy ma, talię ma, łapy ma, tyłka się zachciewa ;-) dzięki };-) Arphiel, dzięki za sugestię. W sumie nie wiem, czemu nie jem wołowiny. Znaczy wiem - nie umiem jej przyrządzać smacznie ;-) Da się ją zrobić na grillu elektrycznym? Wypróbuję w tym tygu. Kaczki nigdy w życiu nie jadłam }:-( Kto mnie przygarnie na obiad? ;-) [...]
MagdaK możesz "śmiecić", aczkolwiek dla mnie to nie śmieci tylko znak, że ktoś mi kibicuje a to bardzo motywuje do dalszej pracy, która mnie czeka :); miło, że zaglądasz :-) julia_ na forum jest mnóstwo dziewczyn, które dają z siebie dużo więcej niż ja :) ale tak czy siak dziękuję za wizytę i również życzę powodzenia :-) Viki to po prostu trzeba [...]