video

[...] z afrykańskiego Kongo.Najgorszy był jednak ból głowy.Wieczorem nie mogłem spać tak miałem obity mózg.Ogólnie "fajne" sampoczucie.Teraz kiedy czasami oglądam na video swoje niektóre walki i wracam do tej pierwszej pokazowej zawsze śmieję się z tego i podziwiam nas wtedy jak pięknie blokowalismy ciosy twarzą. " certum est,quia [...]

no to trzeba bedzie nastawic video na nagrywanie o 1.50:-p Zmieniony przez - koZIP w dniu 2004-12-04 23:00:16

zrzucilem ta gale z video do wmv, ale to sa dosc duze pliki jesli masz duzo miejsca i w miare szybkie lacze to moge Ci to pchnac ftpem :)

[...] zapatrzenia w capoeirę i innych styli kulturowo nam obcych może warto by było poszukac czegoś nam bliższego?- bo sztuki walki to chyba nie tylko kształtowanie ciała ale także ducha? http://files.hopak.org.ua/video/_ENGLISH%20VOICEOVER_Hopak_The%20Martial%20Art%20of%20Ukraine.avi Pozdrawiam. Zmieniony przez - Eliasz_PŃ w dniu 2006-10-28 17:37:07

[...] czystej odzywki białkowej, zaraz po treningu na masę/siłę to jeden z największych mitów!!!! http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2009/trening-z-leszkiem-michalskim/video,3,trening-biceps-triceps-cz-1.html słuchaj na samym końcu treningu co Michalski powiedział!!!! ;) 2)po aerobach, bieganiach (gdy redukujesz) powinno być tak -> amino [...]

[...] prób poobijałem sobie trochę przedramię Musze nad tym popracować. Dzisiaj zrobie jakis porzadny trening bo wczoraj sie w sumie tylko bawiłem. Korzystałem z: http://www.youtube.com/watch?v=Lwme8rkzetg - Kettlebell basics i http://video.google.com/videoplay?docid=-2420834204523222346# - Kettlebell Training Workout - Chest with Anthony DiLuglio

http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/tv-2012/ifbb-british-grand-prix-2012/video,20,tony-freeman-wywiad.html

Siema, zajrzyjcie do tematu z highlightami i obejrzyjcie 3 nowe video co wrzuciłem. Coś pięknego :-D

Poniżej link do wywiadu jaki przeprowadził, ze mną Radek Słodkiewicz po zawodach: http://www.musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/debiuty-kulturystyczne-2014/video,59,wywiad-krzysztof-piekarz.html

[...] 1 rundzie byłem 2. Na to wychodzi że najwięcej straciłem w układzie dowolnym. Tutaj link, mój akurat jest pierwszy. Może i nie jest super ah i oh, ale czy aż na tyle gorszy od Kujawy i Kuby, żeby raptem spaść na 4 miejsce? http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/lubliniec-2014/video,11,kulturystyka-klasyczna-juniorow-uklady-dowolne.html

This video is private ;)

jak film to imo powinna byc jedna osoba(mod) i kazdy ktory nakreci/zrobili film powinien wyslac jej film w formacie video, a kierownik umiszczac na kanale np. sfd, albo stworzyc jakis podkanal na youtube, a uzytkownicy by tylko jakis znaczek wodny na filmie umieszczali, wszystko zeby nie smiecic kanalami youtube, no i zeby nie bylo kopii/fejkow...

A video z MC gdzie? ;-)

Ale na mmaversus jak zwykle są wszysytkie walki, chyba, że chcesz oglądać w jakiejś nieziemskiej jakości http://mmaversus.com/2015/07/12/robbie-lawler-vs-rory-macdonald-fight-video-ufc-189/ po tym jak cie przekiruje na strone po kliknieciu w odtwarzanie walki to tam masz po prawej wszystkie.

Sory OBELX nie ten link http://mmaversus.com/2015/07/13/stephen-thompson-vs-jake-ellenberger-fight-video-tuf-21-finale/

http://mmaversus.com/2015/07/13/jorge-masvidal-vs-cezar-ferreira-fight-video-tuf-21-finale/ Zmieniony przez - Puar w dniu 2015-07-22 20:39:55

[...] wszystkiego zapomnialam.Przysiadow tez nie wykonalam ,kilka bylo probnych ,potem pierwsza 10 ,telefon sie przesunal i nagral sie murek,nastepna 10 -nagrywana przez kolezanke,video nie zostalo wlaczone ,ostatnia serie zrobilam juz tylko do oceny techniki .Powroce do tego w srode lub piatek MISKA 2 jaja,kawalek banana,platki owsiane [...]

Sobota-12.12 W sobotę trenowałem w Spartakusie,miał być materiał video niestety kolega dał ciała i pojechał trenować wcześniej. Mimo lekkiego zdenerwowania tą sytuacją trening mega udany. Na ławce poszło ładnie 97kgx6 w 3 seriach. Później skos na maszynie,tutaj max stos i dodatkowo dołożyłem kg. Później to juz pompujące ćwiczenia :-) [...]

Sobota-26.12 W czwartek był off od siłki oraz diety,dużo nie zjadłem,może minimalnie przekroczyłem granice 4k kalorii. W piątek z rana trening pleców,materiał video powinien się pojawić jutro jak go obrobię.W piątek także off od diety,wleciał dodatkowo kotlet schabowy,trochę ciacha i słodyczy. Dzisiaj już micha w 100% trzymana oraz wpadły bareczki [...]

[...] michę ale po prostu czasami brak czasu na dodanie notki :-P Dzisiaj z rana trening klatki+triceps a na niedziele zostawiam sobię plecy,coś ponagrywam i wrzucę materiał video :-P Trening zrobię na nowej siłce,byłem tam w poniedziałek,CV złożyłem i od razu pykłem ciężkie nogi %-) Siłownia mała,sprzęt trochę starszy ale mi się podoba :-) [...]