Te petycje to oczywiscie bzdura. Podobaja mi sie jednak niektore nazwiska, np. Owlosiona Myszka... z Grzybowa:) Filmu nawet nie ogladalem, bo nie lubie drastycznych video. To po prostu kolejny lancuszek, ale oczywiscie wystarczy do niego dopisac jakas ideologie i naiwne osoby i tak lykna haczyk.
to jest dopiero karate : http://video.google.pl/videoplay?docid=-4402694554165710144 a co do dyskusji to karzdy styl jest skuteczny jak tylko trener i uczeń są dobrzy...
jest ze slaska wroclaw a jak sie nazywa to noe pamietam dzis wrzuce foty video jest w naturalnym tempie. ja zawsze walczylem szybko i czasem to nawet bylo skuteczne. jednak kondycji troche brak i nie moglem zajechac przeciwnika co zawsze bylo moim atutem Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2007-04-06 09:34:13 Zmieniony przez - Zambo19 w dniu [...]
[...] 2-3 razy w tygodniu, 3-5 minut przerwy miedzy seriami, bez wymuszonych powtorzen, przyspieszaj przez caly czas jak trwania cwiczenia (tylko w gore), opuszczaj umiarkowanym tempem, jak ciezar zaczyna sie robic za ciezki, zmien na 4x4 jak masz watpliwosci, to zobacz ponizej: http://video.google.com/videoplay?docid=4919278076999364233&hl=en
Pożegnanie Wdowczyka - zapis video: http://www.youtube.com/watch?v=dCSJAMB3ex8&eurl=http%3A%2F%2Fwww%2Elegialive%2Epl%2Fnews%2Ephp%3Fid%3D21767 Co do Zielińskiego to nie pozostaje nic innego jak potwierdzić słowa bodymakera - 'Zielu' tylko chwilowo przejął drużynę, na okres poszukiwania nowego trenera... Mam tylko nadzieję, że Panowie W&W [...]
Znalazłem w necie filmik na którym KENNELY BEAT wyciska 408kg. video.google.pl/videoplay?docid=621869012372430972&q=wyciskanie i jeszcze 454kg prawdopodobnie rekord świata http://www.youtube.com/watch?v=BlDWdfTAx8o
Jesli szukasz ćwiczeń to polecam atlas (tam masz opisane jak poprawnie wykonywać cwiczenia) http://www.sfd.pl/ATLAS_%C4%86WICZE%C5%83_ONLINE-t169713.html A tutaj video z ćwiczeniami (pokazane jak wykonywać ćwiczenia) http://www.sfd.pl/Atlas_%C4%86wicze%C5%84_VIDEO%21-t249542.html Powinno Ci się przydać.
jesli chodzi o szkoly technicznepidjomlogiczne to jest najlepsza szkola w krakowie ! http://video.google.pl/videoplay?docid=4313779397578098382&q=Antoniszczak
http://video.google.pl/videoplay?docid=3362374146158550839 1 Sorki za jakosc cos zle ustawione z kamera bylo i taka jakosc do dupy 2 Jeszcze Nie dostalem wszystkich filmikow wiec narazie moge dac tylko to 3 Filmiki byly krecone po silowni i treningu wiec nie skacze na nich najlepiej
http://video.google.pl/videoplay?docid=4613163276506858410 hahaha nielubie malysza a ten gosc jest spoko Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-05-09 22:46:24