video

zrob tak i najlepiej zdaj relacje w postaci video bo chcialabym to zobaczyc naprawde

Video niebawem się pojawi, prosze do tego czasu wstrzymać sie ze spamem.

6. To nie staje się łatwiejsze. Po prostu zabiera mniej energii! Im dłużej się z tym męczysz, to mniej Cię to męczy. Stajesz się silniejszy, budujesz lepszą wydolność i stajesz się twardszy psychicznie. Wszystkie te aspekty, w połączeniu z doświadczeniem sprawią, że będziesz wiedzieć kiedy można przeć do przodu,a kiedy trzeba przystopować, [...]

To może lepiej - "warianty pompek", żebyś miał co z Iti'm robić :-) Pewnie ktoś by się przyłączył! Też jestem za nagraniem tempa! Video, albo mp3..

Witam :-) W miniony weekend odbyły się Mistrzostwa Polski w Kulturystyce i Fitness. Duża i super impreza ponieważ wystąpiło ponad 380 zawodników i zawodniczek. Ja w tym roku wystartowałem w kategorii kulturystyka 80 kg, udało się wejść do finału i ostatecznie zająłem 6 miejsce. Z wyniku jestem zadowolony ponieważ w tamtym roku startowałem w [...]

Taka tam zabawa programem do obróbki video: -) Nabijanie jakoś mi bez problemu przychodzi gorzej z wysuszeniem się do końca. A co do treningu to założymy luźne dresiki i będziemy górę robić: -)

[...] Czy poprostu mam to normalnie zdjąc i tak jakbym chciał wyciskać, i jedynie opuszczam ciut ciut, niemal nic? znalazłem jedyny filmik jak to sobie wyobrażam- http://video.google.com/videoplay?docid=-5307955869719401056 czy to coś takiego? 8. ,,Pilnując techniki i diety w zależności od stopnia zaawansowania mozna wycisnąć tym programem [...]

[...] bardzo dużo i już mam wizję nowego treningu barków z uwzględnieniem wszystkich wskazówek odnośnie techniki :-)) Oby więcej takich spotkań, może w maju uda się ponownie coś nakręcić video niebawem i ode mnie E tam dobrze wyglądasz, dla nas nas to niczym praca, dla Ciebie rekreacja więc jest ok, poza tym ciągle do przodu a to najważniejsze

[...] mięśniowe to zapraszam do dziennika, link w podpisie, wszystko jest na pierwszej stronie. Reszta: () Najpierw filmik o którym pisał grudka: http://www.dailymotion.com/video/xduh44_charles-273-dips-en-10-mins-pour-ch_sport Jest ich prawie 300, no ale w seriach. Co wg mnie nie ujmuje 'doniosłości czynu' I o faworytach Massa: Spójrz tu: [...]

[...] tematu!!. PROSZĘ GO JESZCZE RAZ DOKŁADNIE DOCZYTAĆ I POTWIERDZIĆ IŻ TO ZOSTAŁO ZROBIONE - Prosimy o rozbudowane wypiski , najlepiej codziennie, mile widziane bogate foto lub video relacje - Jeżeli jesteście niepewi diety czy treningu , przed rozpoczęciem testu proszę umieścić je w odpowiednich działach na forum ,by poddać ocenie / konsultacji [...]

powodzenia, mam nadzieję że będzie relacja słowna i video :-)

QUEBLO widzę że jesteś tak samo napalony ja reszta 8-) MojeImie musisz video nagrać, więc być może będziemy mieli nową gwiazdę kina akcji :-D Wazz Moja Krew :-)) I czemu nie śpisz? czyżby siostry zawróciły Ci w głowie? \-) Zmieniony przez - He Got Game w dniu 2012-02-03 09:34:40

http://www.ufc.tv/ufc/video/ufc-128-weighin/269

http://www.ufc.tv/ufc/video/ufc-128-weighin/269 prosze bardzo panowie.

Przygotuje zaraz obszerna video i foto relacje :) A co mi tam w koncu nie mam kolegow to komus sie pochwale

zgadza sie-coś przeskoczyło...:) Ale kto miał to się dowiedział... Czekam rutkow na Twoje ciągi z nowymi cieżarami-zrób video..:) Stresznie jestem ciekaw jak pójdzie...

Wolałbym żeby w końcu ukazało się jakieś video z treningu Mariusza. Nawet 20 sekundowe... Wolę zobaczyć czego się tam uczy niż oglądać zdjęcia jego nagiego torsu. To już któreś tu w temacie %-) Geyoza. Dawać jakieś treningi!!!

[...] Ale ja tam nie wiem mogę sie mylić niech kts obeznany w tym się wypowie ja nie zbijam to nie wiem. I nikt nie hejtuje za 600 gram przebicia wagi, tylko czemu 2 dni temu było video z ważenia i każdy ważył grubo ponad limit a dzień przed walką ogłaszają suche dane beż żadnych potwierdzeń? Zmieniony przez - M.Manhoef w dniu 2012-05-11 23:17:23

[...] i ZMA DNT: rano CP na czczo 30min przed sniadaniem omega 3 do sniadania raczej po obiedzie NPG 20g(14g) omega 3 do jedzonka gdzie jem ryz/makaron + oliwa z oliwek NPG 40g(28g) przed snem i ZMA A tutaj jak dzsisiaj wyciskalem 90kg: http://video.google.pl/videoplay?docid=-793564630433477589 Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu 2007-02-24 17:19:41

a zobacz co dla Ciebie mam Magor :] http://uk.eurosport.yahoo.com/video/crossfit-usa-v-rest-world-205835530.html