elastyczne ale nie wieksze- w polaczeniu z treningiem silowym tak- nawet pomagaja rozciagania, ale bez tego nie powinny urosnac...skoro sen spala kalorie to i takie spedzanie godziny spala, ale bez przesady...swoja droga to ubogi trening rozciagajacy do szpagatu Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.
idz do lekarza endokrynologa powiedz ze jestes gotow na kuracje hgh taka zeby urosnac i huk niech ci prze[isz ejsli ci tak zalezy-czytalem s epodawanie hgh nie zaburza produkcji wlasnego kolagen
to nie wiem czy jest mozliwe bo moj tata ma 170 cm a mama ma 168 a inny suplement hgH-PH COMPLEX firmy P.B.L one dzialaja a od wiszenia na drazku nie uszkodze se kregoslupu Chce Urosnac Ale Nie Wiem Jak
czyli zadnymi cwiczeniami ani suplementami nie pomoge sobie;(( a kedys czytalem o koziaredce ze ona pobodza hormon wzrostu i przez dwa tygodnie to jadlem ale to chyba mi nie zaszkodzi jush przestalem to jesc i nie bede Chce Urosnac Ale Nie Wiem Jak
no opakowaniach czy na str internetowych pisze ze wydziela sie hormon wzrostu ale on i tak nie pomoże ci urosnąc jeżeli o to ci chodziło bo sie wydziela go tam za mało Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!!
[...] tym chyba też coś wspomniałem... - A najsilniejszym czynnikiem jest właśie owo placebo, jeśli parkinsona można nim wyleczyc to czemu niby nie można byłoby "na nim" urosnąć. - No i jeszcze jedno nigdy nie dowiesz się wszystkiego o suplach z forum (i to jeszcze od ludzi którzy powielają opinie innych- a takich ostatnio niestety coraz [...]
zato ja odpowiem jestes jeszcze dosc mloda wiec nie przejmuj sie wzrostem kobiety rosna do 21 roku zycia wiec masz jeszcze czas zeby urosnac a jesli chodzi o nogi to najleprzym sposobem jest jazda na rowerku a jezeli nie ma pogody na rower to zapraszam do silowni bo tam tez sa rowerki schodki, wioselka i cala gama na cwiczenia miesni nog. nie [...]
W wieku 17 lat masz szanse urosnac nawet 10 cm. Moj mlodszy brat (w twoim wieq) wlasnie ostatnio urosl pare ladnych cm. Btw. 183 cm to wcale nie tak malo. Mi moje 180 spokojnie wystarcza. Pozdrawiam 2 many friends 2 close, you may collapse from the overdose...
urosnac to juz nieda rady - zacznij cwiczyc a koks odstaw na minimum rok jak juz nie bedzie ci wchodzic na sucho - sam testosteron to zdecydowanie zamalo na cykl KAŻDY CHCE BYĆ WIELKI - JA BĘDĘ!
Jeżeli przez jakiś czas nie roznołeś i teraz nie urośniesz to już sprawa genetyki niestety I nawet hormony wzrostu nie pomogą więc niestety możesz zapomnieć. Też bym chciał urosnąć co tych 183 ale nie da rady ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ ¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Spoko rozumiem cie też bym wiele dał, żeby urosnąć!! ale przyjamniej do bardzo niskich nie nalezymy POZDRO ¤¤ członek-mafia.suple.hardcor.pl ¤¤ ¤¤ Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl ¤¤
Do której grupy mam sie udac jezeli chcem zdobyc wiecej sily?jeśli byn chcial urosnac 10 cm to bym urosnal!z tym ze nie mogl bym chodzic na silownie tylko bym sie rozciagal to by napewno pomoglo ale tak jest ze bez silownii ciezko zyc!(PROSZE O ODPOWIEDZ NA PYTANIE) Endriu18master
Jesli on byl taki wysoki bo sie rozciagal to ja jestem biskup ;D A szczerze mowiac to sam chetnie poslucham opinii ekspertow na ten temat :D Urosnac zasze mozna. Nawet fajnei by bylo :D Rzuc dziewczyne zanim ona rzuci Ciebie ;D
grasik to nie to , chce nabrac masy jeszcze ale chodzi raczej o miesniowa , a pozbyc sie troche tluszczu , nie zadam oszalamiajacych efektow , nie chce stracic tego co przyciore na kretce , a chcialbym jeszcze troche urosnac , choc chcialbym jakas faldke zmniejszyc , dlatego na odtluszczenie chcialem to CLA i HMA - daloby cos to polaczenie by [...]
"nie pale papierosow i nie palilem " <--- hehe to w koncu jak? Co do tego czy mozesz jeszcze tyle urosnac to wszystko sie moze zdazyc, masz dopiero 16 lat a roznie sie do okolo 20 wiec masz jeszcze czas. Ja tam bym sie nie przejmowal, 178 to juz jest OK a w wieku 16 lat jeszcze rosniesz. Acha i nikt tu nie poleca sterydow Silent [...]