urosnąć

jesli zastosujesz dobry trening lapka nawed moze urosnac wszystko pomału uwazaj na tluszcze i wegle pamietaj obiałku obserwuj swoj organizm jak reaguje co do winstrolu odradzam

Trening może być. Ale od tych supli też możesz nie urosnąć. Kolego Resista z nikogo nie robię pośmiewiska tylko wyrażam swoją opinię. Po to jest forum żeby to robić. Żeby dyskutować. Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2010-01-05 22:14:21

tabelka Płeć : mężczyzna Wiek : 15 lat Waga : 50 kg Wzrost : 169.5 cm Cel treningowy : masa,sylwetka Staż treningowy na siłowni : zaczynam Uprawiane inne sporty : pilka nożna,szachy,jazda na rowerze Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga 21kg,drążek,kółko aerobiczne,przyrząd do brzuszków, Dieta : właśnie o [...]

hgh juz nic raczej nie da.daruj sobie rosnie sie do 25 roku zycia wiec moze jeszcze wpadnie z centymetr duzo latwiej w tym wieku urosnac w szerz w tym celu zakup omke

Mumin czemu mam nie urosnac po HGH jesli uklad kostny bedzie naturalnie umowliwial wzrost?

to teraz dasz sobie szanse urosnać na 2-5tkach mozesz brać ale mało/słabe

Mi lekarz sportowy poradził zwisanie na drążku(swobodne zwisanie w każdej wolnej chwili) Na początku może byc Tobie ciężko, bo takie zwisanie nie jest łatwe. Na wyciąganiu kręgosłupa można urosnąć 3 cm :) Ja mam prawie 16 lat i 8 miesięcy i wzrost 170 cm :) Zmieniony przez - Lechia93 w dniu 2010-01-09 23:06:16

Ja mam 173, i 15 lat mam pytanie czy możliwe, że w takim wieku mogę urosnąć jeszcze jakieś 13-14 cm? Mój ojciec ma 182, mama jest niższa coś troszkę ponad 160. Bo już mam za sobą czas, że urosłem z 10cm w rok a teraz to tylko z 3cm :/

jeżeli szukasz odżywki na wzrost wzwyż - szukasz nadaremnie z resztą takiej, po której stricte od niej miałbyś urosnąć w szerz - też próżno szukać

znalazłem jeszcze coś takiego: universal gh max tak wyraznie jest napisane ze można urosnąc , także jak jest z tym ten jest najdroższy ale najlepszy z tych wymienionych ? PS. nie piszcie że tylko wzrost w genach jest zapisany bo wpływa na niego wiele czynników dieta itp.a stosujac jakis suplement można chyba ta diete jakoś poprawić

Roznica znaczna jesli chodzi o wage i tkanke tluszczowa ( panowie on tu nie dal zdjec z efektami jaki on to przypakowany jest tylko jak schudl :) Teraz zacznij solidnie cwiczyc a szczegolnie plecy musza ci urosnac masz szerokie biodra co przypomina troche kobieca sylwetke , tez mialem taki problem kilka lat temu :)

Sport taki jak MMA napewno nie zatrzyma ci wzrostu . MMA jest sportem typowo szybkościowo-wytrzymałościowym . Co do nadgarstka , to idż do zwykłego lekarza pediatry , powiedz że cię mocno boli ten nadgarstek , lekarz wypisze ci skierowanie na RTG i noł problem ... Aha i jak chcesz jeszcze urosnąć to nie chodz na siłownię ,tylko na pływanie !!!

no własnie tego sie boje ;)) I chciałbym troche oszukac geny ;)) Ojciec - 180cm Mama - 160 cm Ja chociaz 175 - 178 chciałbym urosnac Zmieniony przez - Michauek w dniu 2010-01-15 17:02:08

odnosnie rosniecia to ze mna jest cos nie tak....juz dlugo probuje urosnac i nic a potem mi taka na silce mowi ze 2 tygodnie chodzi i sie martwi bo jej plecy strasznie urosly

Hehe, ja sie zastanawiam, jak komus nogi urosnac o ich skladania i rozkladania na maszynie ginekologicznej A wiekszosc to rak wcale nie cwiczy bo im takie bicepsy rosna, ze hej

A po co ci te bcaa na masie. Nie lepiej było zainwestować kasę w jakiegoś stacka, gainera jeszcze albo białko ? Ale test konkretny i musisz na nim urosnąć Zmieniony przez - misterjo w dniu 2010-01-16 13:09:23

Nie da się tego przewidzieć, jedyne co możesz zrobić to stosować się do wskazówek z np. http://www.sfd.pl/Wzrost_Og%C3%B3lne_info%2E%2C_Trening%2C_Porady_etc%2E__Artyku%C5%82_-t501891.html i ewentualnie pójść na RTG kości nadgarstka wraz z opisem wieku kostnego (daje to jakieś tam pojęcie ile jeszcze potencjalnie możesz urosnąć).

witam. słyszałem ostatnio coś takiego że jeżeli spożywa się duże ilości piersi z kurczaka to mogą urosnąć cycki to prawda? bo mi to wygląda na totalną ściemę, ale chciałem się upewnić

tez mi sie tak wydawalo ze nie mozna urosnac przez jakies odzywki kupione ;/

Jest Napisane na tej odżywce że "można urosnąć wzwyż" , nie brałem tego więc nie mówię ale moim zdaniem nie zadziała to na każdego,więc ja raczej spróbuję.