Asiunia - dopiero jak Ci to powie ortopeda będzie to mialo wartość, ale miałaś szczęście i poważniej ten uraz nie będzie rzutował, a co do rodzaju rehabilitacji to tez lekarz
MICZ - zastanawiami sie nad kickiem do enana i nie wiem zawsze myslałem ze kto by podrabiał gupią metke ale ostatnio dowiedziałem sie kto LL i teraz mam uraz do nie apteki
nie podchodze nigdy do telefonu pod wzgledem: muza musi dobrze łupac zdjecia full wypas pamiec 1000GB chcesz sluchac muzyki - kup mp3 chcesz robic zdjecia - kup aparat chcesz przenosic dane - kup pendrive'a tyle szymon - mam uraz do LG (telewizor) ponadto nie umiem sie poslugiwac scylusem Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-12-14 14:21:00
***************************************************************** Witam Dzisiaj byłam na USG stawu skokowego. Mam przebyty uraz ścięgna strzałkowopiętowego i prawdopodobnie torebki stawowej.Niewielka ilość płynu, poza tym więzadło i torebka pogrubiałe. Rehabilitacja... W poniedziałek dostanę skierowanko Ale i tak jestem happy, że mogę robić [...]
Frogger,od kiedy na taki świeży uraz stosuje się laser i nagrzewanie? W takim świeżym urazie tylko chłodzenie! No i to stanie na palcach,naciąganie itp. to też nie przy tak świeżym urazie,tylko kiedy noga jest już wyleczona w ramach wzmacniania stawu. Gdyby ktoś posłuchał tych rad na wczesnych etapie leczenia,ze świeżym urazem,to by sobie [...]
[...] mnie wszystkim. Miałem widoki na poważną karierę, ostre treningi dzień w dzień, kupa wyrzeczeń. Gdzieś jednak po drodze się wypaliłem (trudno powiedzieć dlaczego) i poważny uraz (mocno się połamałem w kilku miejscach), który złapałem przelał czarę goryczy. Nie tylko wyczynowy ale także czysto rekreacyjny wysiłek poszedł w odstawkę. Metabolizm [...]
[...] mnie 11/10 PODSUMOWANIE cd 2 Wyniki siłowe wzrastały.. oprócz WL :( ale mc poszedł i inne takze co mozna było zaobserwowac w wypiskach, i to było moim glópwnym lecem, kolano uraz własnie kolana przeszkodził mi w rekordowaniu przysiadów...:( a szkoda bo mogło być ciekawie wlasnie z tym bojem. Wymiary poszły lekko w góre.. biceps prawy o 1 cm na 43 [...]
[...] nie graj. cwiczenia, to po prostu naciaganie. stanie na palcach, krecenie, noga na pilke, najlepiej miekka i w kazda strone sobie jezdzij:p itd. basen jak najbardziej polecam, ja mialem bardzo duzego krwiaka, chodzilem na basen i po tygodniu prawie nie bylo sladu. basen jest najlepszy na taki uraz. mozesz isc takze na laser, nagrzewanie, prady...
[...] 8 XII 2008 B1 - front squat z zarzutem 45kgx15 55kgx15 65kgx10 75kgx8 85kgx6 90kgx2 --> zarzucałem pierwszy raz przechyliło mi sie na prawa strone uraz nadgharstka.. drugi zarzut ok -wiosłowanie 85kgx12 100kgx12 110x10 125x10 135x7 -pendlay row 85x8 90x8 100x8 -wznosy sztangi na biceps 40kgx10 40kgx10 45kgx8 -wznosy [...]
[...] twierdzenie", to kwalifikuje sie pod te szczegóły ktore nazywasz "100% towymi twierdzeniami" bo zawsze może trafić się ktoś o innej budowie (przebytych urazach), kto tego ćwiczenia nie będzie w stanie wykonać. bo tak jest bo zawsze sie ktos taki trafia zawod trenera bylby niepotrzebny gdyby swiat byl taki "płaski" [...]
[...] na prezenty(taśmy klejące, zeszysty itp ). kto wylosuje karteczkę z narysowanym prezentem to ma prezent i chvj ja nie wylosowałem...powiedziałem gostkowi że mi zostawił uraz w dzieciństwie i że ma prze***ane u mnie...on do mnie że byłem niegrzeny, a ja mu powiedziałem że byłem grzeczny i że nie mam uwag żadnych i że i tak go dorwe od [...]
[...] naciągnął prawą pachwinę podczas środowej porazki z Los Angeles Lakers, kończąc mecz z zaledwie trzema punktami na koncie. Badanie MRI przeprowadzone w czwartek wykazało uraz. W pierwszej piątce Branda zastąpi najprawdopodobniej rookie, Marreese Speights, który zaliczył ostatnio kilka bardzo dobrych spotkań, zastępując będącego w słabszej [...]
Witam.Dziś podczas treningu na siłowni przytrafiła mi się kontuzja. Gdy robiłem wyciskanie francuskie nagle poczułem jakby jakis mięsień mi przeskoczył i straszny ból, sztanga poleciała na podłogę a boli mnie do teraz.Czy wiecie co to może byc i jak długo może dawac o sobie znać?
Musisz udac sie do lekarza, samodzielne dlubanie przy tym nie pomoze, a tylko zaszkodzi. Jak uraz jest tak powazny to po odstawieniu deci problem worci...Jedyny srodek ktory moglby cos zdalac na stale to byc moze gh, ale ja bym podjal fachowa rehabilitacje na twoim miejscu. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2008-12-02 12:41:53
[...] mi nieco łokieć - właściwie to nie sam staw, ale w bliskim sąsiedztwie (prawdp. od forsowania rekordu w wycisku, gdzie koleś nie zabrał sztangi i sam z wielkim trudem pocisnąłem), ale zaleczyłem ten staw (maść diklonat P) Raz odzywał się stary uraz barku, ale też samoistnie przestał boleć. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-12-01 20:42:57
Excubitor - ja mam tytanowe do konca zycia, ponoc w niczym nie przeszkadzają, no poza jednym ... bedę pipczec na kazdej bramce na lotnisku )) Natusss ... moze miałas uraz skrętny kolana, który mógł zmiażdzyc ląkotkę, mogłas pozrywac wiezadła poboczne, krzyżowe tylne a nawet przednie :) mogło Ci sie stac wiele rzeczy, skoro boli to znaczy ze cos [...]
[...] i w jego drużynie jest 5 graczy po rekonstrukcji ACL. Mąz widzi ze nie widzi zmiany na gorsze po ACL, to kwestia wypracowanych mięsni, masz silne jest ok, mysle ze uraz psychiczny to nie to. Natussss ... zmien lekarza !! Motyl ja mam płytkę z zabiegu ACL, fajnie tu wygląda ale jest wiele szkół robienia tej operacji. Bierze sie [...]