upał

dzień dobry:) nie mogłam się powstrzymać by nie zajrzeć na chwilę do was upał potworny więc trzeba było szookać rzed nim schronienia a że takie akoorat w kafejce się znalazło %) btw pozdrowionka od krecika artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość [...]

uy mnie tez upal - chociaz nie jest zle na razie slonce mi w okna nie swieci :> Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga HighCarbGainDietLyleApproved

Pizganie w upał to jak lody zimą Pzdr Idę się pocić

..."upał"? "popizgać"? "WEEKEND"?! Jaki weekend, ja w pracy siedzę. Tak, wiem, że jest niedziela...

Biegało się w upał, potem się kawkami raczyło, to się i magnezik wypłukało może chociaż kakao masz w pracy?

Nieważne gdzie oby było morze, plaża i upał ale nie było fidela, fundamentalistów i tym podobnych kaczek <ech> połowa świata odpada aa Werniks mi wygląda na nieużywaną! http://wiadomosci.wp.pl/wiadomosc.html?kat=1356&wid=8058016&rfbawp=1130242268.563 hehe Zmieniony przez - Amazone w dniu 2005-10-25 14:05:25

ja pamiętam jak w największy upał tego lata na clenie pomyliłem przystanki i musiałem drałować na piechotę. od zwykłego chodu pot ze mnie po prostu kapał, ja się nie pociłem, ja dosłownie parowałem. kiedy doszedłem na miejsce potrzebowałem kilku minut na doprowadzenie się do porządku.

[...] kakao rozpuczczalne typu puchatek, albo nawet herbate rozpuszczalną owocowa ecoland czy coś takiego, może być też kakao normalne ale dodawałem też cukru. Problem nie leży u niektórych na podłozu smaku czy z czym to miksuje tylku z braku toleranjci laktozy z tąd takie problemy. I odzywke sie pije powoli a nie jak woge latem w 40 stopniowy upał

[...] tygodniu w czwartek %-) dziś i jutro muszę bladym świtem wyjść z domu, nie zdążę się porządnie wymierzyć, wolę na spokojnie w czwartek pogoda do doopy, zimno i wieje, albo upał albo zima #-P w misce: BetoZK, Valzek, tran, probiotyk i kapsułkowy czosnek /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b2329e949552499d877f0c9f05a1ad9a.png [...]

dziś wytrzymka wg shrimp ledwo wytrzymałam, to fakt nie było czym oddychać Brawo, dałaś radę :-) Ja mam do niej wrócić, ale mnie ten upal wykańcza. Jutro czy pojutrze zapowiedzieli u nas 38-39 #-P

witam w klubie Rudziol %-) Często latem upał jak choroba, pot się leje, ale kołdra na łbie, bo słyszałam jakieś bzyczenie i trza się było schować :))

Przyszłam:-> dosyć rozpusty i poniewierania\-) witaj szarości dnia codziennego}:-( Dzisiaj aerobowo machanie nóziami:-D co i tak skutecznie mnie wykończyło\-) w taki upał to mi się chce, ale płakać i spać;-D Parę rzeczy porządkowo- treningowych;-] Umówiłam się z Hubertem na trening i tak mnie skutecznie skorygował, że 2 dni leżenie sprawiało mi [...]

Jeszcze na sekundę wrócę, jeśli można, do tematu tłuszczu. Wczoraj czytałem jakiś dziennik treningowy i było zwracanie uwagi na proporcje o3:o6. U Ciebie nie ma ryb prawie, nie? U mnie tez, nie lubię po prostu prawie żadnej poza tuńczykiem z puszki, który jest beztluszczowy i średnio zdrowy ponoć... Te 2g tranu dziennie napewno nie wyreguluja mi [...]

02.07.2015 DT Dziś trening na siłce koło mnie. Zamiast Fit Flexa mam Ok system, przez co więcej obiektów do wykorzystania :) A upał dzisiaj był mega, więc nie chciało mi się jechać na siłkę, gdzie standardowo chodzę, no i fakt, że wieczorem szedłem z dziewczyną, żeby ja obserwować i motywować, więc 2 raz by mnie zapewne nie wpuścili :) Siłka [...]

07.07.2015 DT Upał masakryczny, przyznam, że nie chce mi się chodzić w taką pogodę na siłkę, generalnie nie wiem co mi się w taką pogodę chce, bo w mieszkaniu gorąco, tu gorąco i tam gorąco %-) Ale poszedłem, zrobiłem barki, bo na siłce mało ludzi, klima nawet działała. Albo się spotkałem po raz pierwszy ze sztangą więcej niż 20 kg (jak dla mnie [...]

07.07.2015 DT Upał masakryczny, przyznam, że nie chce mi się chodzić w taką pogodę na siłkę, generalnie nie wiem co mi się w taką pogodę chce, bo w mieszkaniu gorąco, tu gorąco i tam gorąco %-) Ale poszedłem, zrobiłem barki, bo na siłce mało ludzi, klima nawet działała. Albo się spotkałem po raz pierwszy ze sztangą więcej niż 20 kg (jak dla mnie [...]

[...] obwody robione z obciążeniem 30kg. W porównaniu do poniedziałku to podciaganie dużo gorzej dzisiaj poszło, dziś jedynie OHP lepiej poszło, zakwasy mam spore dodatkowo mega upał, który sprawia że 2 razy gorzej się ćwiczy, teraz 2 dni regeneracji. Plan na następny tydzień Dodaję 1 serię interwału Ścinam 50g węgli w DT i DNT [...]

wow chlopaki niesamowite rekordy... nie wiem ktory lepszy... jedyny, ktorego proby bicia bym sie podjela to rekord Szefa pewnie wiele by mi zabraklo - ale wydaje sie taki najbardziej ludzki Si2 5h i 11 min to jest w ogole poza zasiegiem mojej wyobrazni.... Kain po prostu sobie tego nie wyobrazam. Kiedy na silowni jest 18 stopni to mnie jest [...]

Witam Przez ten cały wyjazd mam nawał pracy teraz Cholera żeby tak cierpieć za miliony Witaj Ronnie, kawał czasu cię nie było ! Fajnie że wróciłeś A co do biegania KAIN to jak mawia stare fińskie przysłowie, nie ma złej pogody są tylko ludzie źle ubrani A tak na serio to ja preferuję do biegania 3 typy pogody: - lekki mróz , bezwietrznie + [...]

witam wow - pakowac podziekowala i nie zadaje juz glupich pytan ...ciekawe d kiedy heh Veronka upal bedzie - a ja musze robic prace dyplomowa zapraszam do a.d. - pomozcie pakowac Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga