SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

universal

  • SPALACZE (stacki) - Zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    niechciało mi się zakładać nowego postu więc zapytam tutaj Jaki spalacz moglibyście polecić żeby zejść z 13%bf do 8%. Z racji że uprawiam kolarstwo i jeżdze bardzo intensywnie trening jest ok ale zawsze mam problem ze zejsciem poniżej 10%... najgorsze jest to że przed treningiem nie moge brać czystej koffy ( o efce nie wspomne ) bo prąd mi odcina [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-23 09:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] cel sportowy / yy ruszyc klate - dieta 1,5-2.5 grama bialka 4-7 grama wegli 1 gram tluszczy wszystko zalezy od dnia wysilku - planowany trening zgodny z celem / masa - universal mono 500 g , ostrowia , gainerki rozne , REKORDY: wyciskanie: 90 :/ przysiad: 120 x6 niepelny martwy: 140kg typ budowy - ekto-endo-mezo jakby nie cwiczyl [...]

    Odpowiedzi: 539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 18:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cel: redukcja do tego omega-3 Olimp wapń – Calcium 500 Polfa WPC Ostrowia HMB Olimp Mega Caps Lecytyna Vitalmax (w proszku) ZMA Pro - Universal Nutrition Dawkowanie: Po przebudzeniu – wapń, 2 kapsy HMB, WPC 30g I śniadanie – 2 kapsy omega-3 Przed II śniadaniem 5g lecytyny II śniadanie – 2 kapsy omega-3 [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-05 20:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • nawet się nie zastanawiaj tylko bierz Calcium Zinc Magnesium Universal'a. Spore ilości subst.Do kreatyny 1kaps, na noc 2. No i cena świetna. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-09 11:07:12

    Odpowiedzi: 433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 11:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 2 Cykl - Co brac?? wszystko na mase:]

    Post
    Odżywki i suplementy

    co powiecie o takim zestawieniu supl. Cos dodac, zabrac MULTIPOWER PG Weight Gainer 6000g (72 porcje) DYMATIZE Dyma Pro 2400g DYMATIZE XPand Recovery 925g (50 porcji) MULTIPOWER Creatine Muscle Charge 500g UNIVERSAL Animal Pak 44 saszetki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2007-09-14 20:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek 19 waga 90kg wzrost 188 I posilek I sniadanie mleko 400ml platki owsiane 150g jakies warzywo np.marchewka ok 27cal bialko:33.5 weglowodany:123 tluszcz12.95 Ok ,ale mleka trochę dużo.Ja bym to zmniejszył o ok. 100ml i dał białko jaja (na twardo).Do tego jakiś tłuszcz daj - oliwa lub orzechy II posilek II sniadanie: chleb staropolski/graham [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-09 18:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 2) /SFD/Images/2015/12/31/3b289cab1191466f8e82ab5c141b158d.png 1) Dane Nick: Jajek125 Wiek: 24 Staż:~2 Wzrost: 186 Waga ciała: 85 Obwody(w cm) Brzuch (na wysokości pępka):85 Klatka:110 Biceps (napięty) lewy/prawy: 39,5 Przedramię lewe/prawe:32 Udo (góra)lewe/prawe:64 Udo (środek)lewe/prawe:57 2) Spis suplementacji Witaminy (Olimp) BCAA [...]

    Odpowiedzi: 1064 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 01:42:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • marek kreatyne brałem ale jakąś tanioche z realu tak po tym muliło a co byś mi polecał chodzi mi o przyrosty w masie i właśnie ta kreatyna to monohydrat była i ja kupie te mutant mass ale też chce krete naprzykład z gainerem mieszac dla lepszej pompy i efektów Zmieniony przez - kdlas w dniu 2012-08-25 12:49:29 Zmieniony przez - kdlas w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1515 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-25 14:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Camel007 z całym szacunkiem ale mało wiesz.. FA wałkowany (mąka) Vitallmax wałkowany (mąka) universal ok multipower ok hi tec średnio.. szczerze idzie dużo po taniości.. może mi wierzyć albo nie ale ja widziałem co nieco :)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 19:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [FAQ]Pytania i odpowiedzi dotyczące suplementów oraz odżywek.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    witam panowie jestem nowy na tym forum prosze udzielcie porady co do cyklu z supli hg max universal , amino z nutrex i shock therapy chce połaczyć je razem ..... jestem po jednym cyklu z mono i białka ale to było sporadyczne chodzenie na siłke a teraz chce zacząc od nowa na ostro za siebie sie wziasc wiem ze nie mozna liczyc na bóg wie jakie [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-25 21:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • jaka kreatyne wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam: Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g . Bralem i bylem zadowolony ;)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11429 Data: 2013-08-20 13:17:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • jaka kreatyne wybrac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobra, zamówiłem właśnie Universal Nutrition - Creatine micronized powder - 500 g mam nadzieje, że się nie zawiode. Dziekuje wam ! lecą sogi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11429 Data: 2013-08-20 16:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Ranking przedtreningowek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Universal Shock.. właśnie wyżej masz opinie, kolega o tym pisał

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 7830 Data: 2013-08-21 19:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] niż to co u nas. Dość często tam bywam i mam duże porównanie, ani razu tam na niczym się nie zawiodłem... No to jakbym miał brać coś z Creapure, to co mogłoby być lepsze? universal, fitmax czy może vitalmax(podobno to też jest creapure) albo Scitec nutrition? Sorry, że tak cisne ale to moja pierwsza kreta i nie chciałbym, że stało się coś [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2014-02-03 18:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dobra, już wszystko mniej więcej wiem, dzięki za odpowiedzi! Universal wczoraj zamówiony. Zobaczymy co to będzie :)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2960 Data: 2014-02-05 19:51:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Amix CellZoom Hardcor Activator Beast Nutrition Beast Mode BPI 1MR MAN Sports Game Day MusclePharm Assault XT PNI PRODIGY UNS Loader II USP Labs Jack3d MICRO Chaos & Pain CANNIBAL FEROX Gaspari Nutrition - SuperPump Universal Nutrition - Animal Rage

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-04 16:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [BLOG] Rafał Karpiński - bigger, faster, stronger

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma lipy! Szarlotka ma moc! A szarlotka z lodami + bułeczki maślane z kremem czekoladowym to już w ogóle :D 1. WL 85kg x 6 / 105kg x 5 / 135kg x 5,5 / 145kg x 3,3 / 155kg x MAX 2. Wyciskanie na barki siedząc (z przodu, smith, podany ciężar samego obciążenia bo nie wiem czy tamta sztanga coś waży w ogóle :P) 70kg x 8 / 90kg x 6 / 110kg x 6 / [...]

    Odpowiedzi: 814 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-18 22:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • 7 nutrition monohydrat kreatyny opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    podobno jest o wiele lepsza niz universal i vitalmax , i ma dodatek tauryny , u mnie w miescie , w sklepie wszystkie półki zapełnione tym specyfikiem schodzi jak alko z nocnego ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2014-09-14 14:28:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • Zgodnie z obietnicą, poniżej przedstawiamy prawidłowe odpowiedzi. 1. 1977 2. Np. Wojciech Kampa , Tyler Cohen 3. Animal Pak 4. a) 5. b) 6. Animal 7. Animal Flex 8 Białko 9. c) 10. c) Konkurs spotkał się ze sporym zainteresowaniem. Wiele osób biorących udział w konkursie poprawnie odpowiedziało na wszystkie pytania. Zwycięzcą konkursu z wiedzy o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4076 Data: 2015-06-29 16:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Jaką kreatynę wybrać oraz jak dawkować.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszystko jest to samo, bierz dowolną, Vitalmax jak najbardziej, Universal też ok

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2016-01-12 18:13:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)