Witam, podłączam się pod temat. Kupiłem właśnie spalacz Lipo 6 Black Ultra Concentrate (z Yohimbiną) oraz Olimp Beta-Alaninę. Na siłowni robię głównie tylko aeroby (bieżnia ok 1h 5-6dni w tygodniu). Czy można stosować to razem bez żadnych efektów ubocznych albo np. 1 caps Lipo rano na czczo i 1 caps beta-alanina przed treningiem? (już bez drugiej [...]
[...] (107kg) to raczej bety powinienem 9g stosować. Kupiłem ją w proszku Olimp Beta-Alanine xplode powder. Pytam, czy można ją stosować razem ze spalaczem. Wiem, że Lipo 6 Black ultra stosuje się jedną rano na czczo i jedną 30min przez treningiem. Pytanie, czy można ją łączyć z Beta-Alaniną (i kreatyną bo jest w składzie tego proszku). Dla mnie to [...]
Biorę jeszcze Aminokwasy BCAA z Olimpa, multi pack z treca i Ultra Energy z ActivLab. Na początek to po 2 tabletki dziennie a przy 4 to się już kończyłem (w dawkowaniu piszę że nawet do 20 dziennie, 4 razy dziennie po 5)
[...] ciężko tak napisać, bylo tego sporo i po kilku puszkach pozostał sentyment %-) Najlepiej wspominam (najmocniejsze działanie) Napalm Muscle Warfare 1. mr z 1.3d Hemo rage ultra concentrate Jest jeszcze sporo innych dobrych puszek, ale na myśl najpierw te mi przyszły do głowy Ps. Pamietam że kiedyś jakiś środek wysadził wszystkich testujących [...]
[...] przeciwzbrylacz stearynian magnezu. Swoją drogą to jakoś dużo tego przeciwzbrylacza (Na pewno po to żeby za bardzo się nie zbryliło ) to ja wyprodukuje AAKG super hardkor ultra mega caps... z czego 1000mg to będzie skrobia ziemniaczana a 50mg będzie AAKG, ale nikt sie nie skapnie bo z tyłu podam zawartość jednej porcji czyli 10 kaps chciałem [...]
białeczko przy rzeźbie to podstawa bez której i najlepszy spalacz nie pomoże aż tak wiele, a jeśli nawet to spadnie wiecej mięcha i to o wiele, dobrych spalaczy jest conajmniej kilka, można tu wymienić dla przykłady; meta burn, thermo speed, therm line2, nawet ultra ripped czy tight albo scorch
a dlaczego napisałeś "nawet ultra ripped"?? Czy to znaczy że on jest wg Ciebie gorszy od tych które wymieniałeś na początku? A glutaminę to brać razem z tym spalaczem mógłbym?
czystej nie brałem. w stackach (Meltdown , diabloos ECA) jakoś nie odczułem, bywały sytuacje że miałem "to" uczucie ale z "drągiem" nie latałem non-stop (Raz ale to przy go-nads myslalem ze jednak odpuszcze trening bo wzielem swoje ultra szorty kruciutkie na robienie nóg ...) Zmieniony przez - Vaadeer w dniu 2014-05-06 21:06:46
[...] przy intensywnym treningu)aby nie zalać sie zbytnio(zależy mi nie na masie ogólnej a na mięśniu :) ) 1. Mozesz. 2. 100mg E3D 3. Typowych oslonek nie potrzebujesz, pamietaj o podazy mikro,makro a nawet ultra elementow. 4. Sam takie rzeczy powinienes wiedziec, do obecniej michy dodaj 500-1000 kcl w zalerznosci od budowy, organizmu etc. zdr.
[...] a dodatkowo w moim przypadku czuję po nim jakby wiekszego powera trochę. Za to jestem przeciwny hmb bo uważam że może i działa ale jakoś strasznie powolno(sam kiedyś oddałem ponad 100 tabletek kumplowi za darmo). Zarzuć sobie spalacza + bcaa ew. jakąś taurynke. Ja ze spalaczy brałem tylko ts i teraz ultra ripped i oba bardzo chwalę.
[...] mam tej ręki slabszej czy cos tylko mnie pobolewa.Dodam ze mialem stan zapalny przyczepow klatki.piersiowej i po 2 miesiącach wszystko wróciło do normy nic nie pobolewa.Natomiast z tym bicepsem ciagle problem.No chyba czeka mnie wizyta u ortopedy.Moze jakiea zabiegi pomogą slyszalem o jonoforezoe czy ultra dzwiekach ale niewiem czy to warte uwagi
ja ostatnio szamam twaróg 150g + około 15g WPC Ultra whey Biogenix (czekolada) rozbijam to widelcem na miazge razem z WPC i powiem Ci tak ,że w smaku jest tak za***iste ,że normlanie bez porównania z samym twarogiem.. dobrze jest też np. przed snem zjeść same białka z gotowanych jaj często jadam 6 przed snem
[...] tylko rano mam problemy z trawieniem . Niestety wiem ze najlpiej dostarczac budulca z jedzenia niestety jednak musze zdecydowac sie na białko i gainerka chociac gainer to tylko okazjonalnie najczesciej po treningu. bialko kupic takie jakie wygralo ankiete na tej stronie ?? 100 ultra WHEY ?? licze na twoja pomoc bedzie sog :) pozdrawiam !!!
[...] bądź zwyczajnie zbyt dużo od nich oczekiwałeś. tse - słabizna ale coś tam wspomaga clenburexin - na start dobry, działanie umiarkowane scorch - jeden lepszych z tej półki Z bardziej konkretnych np. black bombs bądź redline ultra hardcore, natomiast to już zabawki z górnej półki i warto by się zastanowić czy w tym wieku są Ci one potrzebne.
Fu Dzikię za Poparcie.:) Wiliam- nie bede brał krety przez 6 miechów !! pisałem ze sobie ogolnie tyle kupie.:) Zwierzak- Jeszcze mam duzo czasu CO do kupna Supli .:) wiec dlatego chciałęm sie popytac o waszą Opinie.:)CO Wy o Tym sądzicie bo jeszcze zadncyh Stacków nie brałem :) brałem tylko 3 cykle mono .:) Kamel-Oceniasz jak by Z góry.:) Co [...]
Biogenix ma chyba lekką lipę z niektórymi suplami. Z dwa miechy temu przy moim zamówieniu był problem z Aero2. Kilka dni temu w lokalnym PBC nie mieli praktycznie wyboru jeśli chodzi o smaki Ultra Whey - tylko wanilia i tylko 3,5kg.
Oj sporo tego i sporo kasy, nie ma przeciwskazań ale glutaminu nie kupuj szkoda kasy w licznych badaniach widać że jest mało efektywna delikatnie mówiąc, w Controlled Labs Purple Wraath masz już beta alanine wiec nie potrzebnie kupiłeś ją też osobno. Muscletech - 100% Ultra-Pure Creatine zdecydowanie przepłacona kreatyna , to zwykły monohydrat [...]