mi osobiscie gladko wchodzi bialko extensora (wpc) -zero problemow oraz teraz tez mam gainera ultimate`a tez ok nawet dawki do 100g naraz nie robia zadnych niespodzianek wiec polecam :))) jak zaczniesz brac to bierz minimalne dawki i przyzywcajaj organiazm do noego rodzaju pokarmu jakim jest bialko czystej postaci lub tez gainer tzn. zaczniaj od [...]
zapodaje wlasnie to x5 z olimpa i jest naprawde ok mam porownanie do ostrowi i wychodzi bardziej na plus ten mix 5 bialek jest dobry zmieszalem to z carbo olimpa polecam a nie jedno bialko juz pilem od olimpu po ultimate n.. wydaje mi sie ze mixy lepiej dzialaja przynajmniej na mnie moze to tylko subiektywne wrazenie ale jakos lepiej idzie
powiem tyle że czekolada z białka Ultimate Protein co zapewne podobne jest smakiem do tego jest może i dobra, ale później już smakuje chemicznie ? ( bynajmniej nie należy do przyjemności picie jej ) teraz kupuje wanilie podobno jak szejk z MCdonalda smakuje
jeżeli chodzi o uzupełnienie diety gainerem to może być też Trec, Olimp, Ultimate, jest tego sporo na rynku, niech patrzy na cenę, ilość, a z kreatyny to mono: Trec, Vital dają radę, osobno dextro niech nie kupuje, bez sensu Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-10-24 11:27:14
widze ze jestescie zainteresowani treningami ross'a. macie tutaj kilka jego ksiazek. polecam ultimate warrior :) http://www.sendspace.com/file/dnq5xb Pozdrawiam.
a ja plecam po latach stosowań białko takich frim jak Ultimate, Dymatize , MRM , super rozpuszczalnośc , zaskakujace smaki , dodatki z enzymami jak dla mnie pierwsza klasa.
Ok vlad wiem Ale to Ultimate to białko z hydrolizatem (aminokwasami) a nie sam hydrolizat (same aminokwasy) Więc ciekaw jestem jak sie ma skuteczność takiej mieszanki białka z hydrolizatem (aminokwasami) do samego hydralizatu (aminokwasów) Chyba juz teraz wiez o co mi chodzilo ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko [...]
ze standardowych opcji można polecić dobre mono jak trec 200mesh czy ultimate creapure. z troche nowszych bajerow kreatyna jablczan+mono qse dual creatine 300g, a jak chcesz liznąć nowych staków to jak kolega wyzej Cell Pump 665g ew. nitrobolon 2 trec
[...] nizszej cenie, albo po500 lub 400g to jaka?? bo zalezy mi na jakosci i ta cena jest dla mnie akceptowalna, ale zawsze jesli jest cos tak samo dobrego to lepiej oszczedzic. " Ja sam kupuje 1,5 kg reszte uzupelniasz dietom.Jak chcesz to zmniejsz,ja nie zmniejszam. 1,5 kg starcza ci na 25 dni. BDB kreatyna, a napewno jakowsciowa jest ultimate.
w sklepie jest ultimate tylko 300g lub 1000g ewentualnie kapsulki - te sa creapure ale nie wiem ile g ma jedna kaspulka... no i nie spytalem wczesniej: po treningu tego matrixa to znaczy razem z krea i glukoza czy 30 min po?? i ile przed snem 30 min czy dluzej??
w tym matrixie jest juz (chyba) BCAA wiec juz postanowilem. Teraz tylko prosilbyum o odpowiedzi na te dwa pytania wyzej: odnosnie krety ultimate'a i odnosnie dawkowania matrixa