uda

no autobus sie spoznil ale to nie zmienia faktu ze bylismy na 15:40-15:45 a to nie jest kolosalna róznica dobra nie ma co gadac było mineło- kiedys sie uda... jak chaczyk nie skitra wafla

male jajka spore te uda, 70 juz jest?

40kilo moja waga? Którego uda?

ostrej redukcji na pewno nie bede robil, by gubic smalec za wszelką cene i wyglądać jak Jewtuszko na ważeniu. planuje rekompozycje zrobic. mysle, ze mi sie uda przy ogarnietej diecie i polaczeniu maty z silka, ofc jesli moje ciało kontuzjowanego starucha da rade %-)

[...] tylko przez pewną część ruchu mocniej. Wykroki też trochę ale dalej wiele mocniej czwórki pracują. Suwnica to też dużo bardziej czwórki, dwójki też trochę bo one przyciągają uda do pleców ale jednak nadal czwórki i dupa najbardziej. Więc podsumowując nie masz ćwiczenia na dwugłowe dedykowanego, wszystko bardziej na czwórki. Rób MC na prostych [...]

mi się zaczęła coraz bardziej podobać walka przy linach/klatce, pewnie z tego względu, że w typowej stójce w rękawicach do mma się czuje jak upośledzony%-) i ataki, kontry mi nie wychodzą. przy ścianie to sobie obijam na korpus, kolana w uda.

Ja w czwartek największe żarcie, bo cała rodzina się zjeżdża i każdy żarło jakieś przywozi. Z kilo mięcha i jeszcze więcej słodkiego opjerdole:p ale poza mw mi się uda chyba wyjść:/

ale nikt nikomu nie każe po kilku kilkunastu godzinach postu lecieć na matę @up zależy jak się uda, ale ja staram się tak 1,5-2h przed

no Kondi uda się w końcu wierzę :))

Jakby wyłapał soccera od Wanda to by pies padł raczej. To tylko zwierze i nie jest niezniszczalne. Brock, my dwaj Wrocław na codzień. W sumie jak się już uda zgadać na piwko można pomyśleć nad organizacją zjazdu działu%-) Kolejny krok:)) W sumie jak będzie UFC w Polsce to ja się wybieram, Wy pewnie częściowo też więc pewnie się tam skumamy.

Slyszeliscie,ze unia chce zakazac nam produkcji wedzonych wedlin? Mam nadzieję że tym idiotom nie uda się tego wprowadzić w życie

Slyszeliscie,ze unia chce zakazac nam produkcji wedzonych wedlin? Mam nadzieję że tym idiotom nie uda się tego wprowadzić w życiena wlasne pptrzeby bedzie mozna, ale nie na handel...

Slyszeliscie,ze unia chce zakazac nam produkcji wedzonych wedlin? Mam nadzieję że tym idiotom nie uda się tego wprowadzić w życiena wlasne pptrzeby bedzie mozna, ale nie na handel... Żałosne, niestety

[...] super hw tylko czy by znaleźli tylu fighterów? plus jest taki, że UFC zyskałoby fanów, bo wiadomo ludzie kochają jak się takie potwory biją a potem jak się w pare minut nie uda skończyć to sapią jak parowozy, ale z drugiej strony to osłabiłoby wage ciężką o paru fighterów nawet czyt. Antonio Silva byłby pewnie mistrzem SuperHW, Overeem pewnie [...]

U mnie w klubie ostatnio było parcie na iksa i bardzo fajnie mi się nim walczy pod warunkiem że uda się do niego wejść... a z kolan bywa ciężko :P

Mateusz, spróbuj przejrzeć temat z motywacyjnymi filmami i hlami, może tam uda Ci się coś znaleźć.

Specyficzne to jest, trzeba mieć doyebane uda do tego i długie łapska. No i przeciwnik nie może być szeroki w pasie. Podobno strasznie nieprzyjemne jak sie dobrze założy \-) praktycznie mało kto to zna, element zaskoczenia wchodzi tez w gre :-P

Działy sie połączył, jeden spam post na dział zdecydowanie wystarczy. Jak sie go uda kiedyś skończyć to będzie nowy, na razie spamujemy tutaj. Musimy jeszcze dział ogarnąć i posegregować dobrze wszystko, podwieszone posty, regulamin itd.

Umówiłem się z kumplem, że on to nagra %-) Jak takie coś się uda, to hahaha

Czesiek, już nie, teraz serio muszę przerwę zrobić ;) A w sobotę są walentynki i liczę, że uda mi się spotkać z taką jedną ;)