SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ubrania

  • [...] powoli spadają (albo też mają chwilowe postoje). z każdym miesiącem coraz bardziej przestaję zwracać uwagę na te liczby, a częściej oceniam się w lustrze albo patrzę na ubrania, bo np. letnie spódnice i sukienki, które nosiłam w zeszłym roku, są teraz luźniejsze, więc wydaje mi się, że od dłuższego czasu jestem na redukcjo-rekompozycji. [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-23 11:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Coraz mniej siłaczy na ulicach?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widocznie takie miasto, każdy ma inne wyobrażenie o napakowanej osobie , spod ubrania tego nie widać. Powinno być widać. U mnie spod kurtki widać. Pozdrowienia kończąc drugie winko - dziś regeneracja.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2018-11-20 19:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta redukcyjna dla faceta około 2600-2800 kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    [...] W OGÓLE, chyba że ziemniaki/rozgotowane marchewki itp., ale w 95% przypadków ich się nie liczy. 5. Co to jest 2m? 6. Jak mierzone wieczorem, to masz mniej, ważyć się trzeba rano na czczo bez ubrania, no chyba że byłeś po 3godzinach aerobów i saunie, to wtedy byś mniej ważył niż rano ;]. Zmieniony przez - MuckyMuck w dniu 2012-08-30 10:29:35

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 09:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 2

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Ray... Ogolnie forma tych pieciu zawodnikow powala. http://www.youtube.com/watch?v=fHjXhCz3uKI&feature=related Zmieniony przez - Possible w dniu 2012-11-16 23:41:57 najlepsze czasy kulturystyki jak dla mnie. Cała piątka przygotowana na 100% i równie dobrze każdy z nich mógłby być pierwszy. I do tego na treingach te kolorowe ubrania, fajnie :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 12:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze w normie, ale estetycznie to tak niespecjalnie, 85 cm w pasie przy wzroście 1,65 to chyba jednak ciut za dużo:((( wcześniej miałam koło 67 i teraz w prawie żadne ubrania się nie mieszczę:( leżą sobie do pół roku w szafie i czekają...hyh... a słyszał ktoś może o tej diecie Plaż Południa? bo to podobne do montiego, tylko że przez [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-05 21:27:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nazwy potocznej znam polska lacinska i angielska, ale co z tego-ludziska rozumieja "kaptur" i cel spelniony! Jesli widziales kiedys zdjety z glowy kaptur od ubrania to na pewno przyznasz mi racje ze siega on mniej wiecej tam gdzie "kaptur potoczny", czyli do kregow piersiowych. Nie pisalem nic o "miesniu [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 21:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] po przejściach :-) Lekka zmiana tematu. Ostatni raz biłem się... Może 10 lat temu. Duży facet na dużego faceta. Pięści, kopanie, tarzanie po ziemi, sapanie, pot, podarte ubrania itp. Żenada i sromota. Wóda + testosteron to najgorszy koktajl, z długotrwałymi skutkami ubocznymi (czasem) Dlaczego o tym piszę? Zauważyłem ostatnio, że odruchowo [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 08:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej:)ja dawno nie pisałam :) diete zrobiłam sobie w sierpniu wiec juz jakis czas temu, ile dokładnie schudłam nie wiem, ale powiem, ze jesli chodzi o ubrania to nosze teraz o 4 rozmiary mniejsze wiec cos w tym jest:) natomiast ostatnio zaobserwowałam u siebie straszne problemy z włosami - bardzo mi wypadają, zaczynam sie zatem zastanawiać, czy to [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-20 11:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] sama. Cieszę się z tego bo razem latwiej się zmobilizować. Jestem z tych co "zajadają" smuteczki.Od wakacji przytylam ponad 7 kilo i już się nie mieszczę w moje ubrania. Mam bardzo silną wolę-robi ze mną co chce. Ale poważnie-zawzięłam się i ogłosiłam wszem i wobec że się odchudzam więc może mi się uda dotrwać. Wiele się dowiedziałam [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 00:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam. Ja również jestem od dziś na diecie. Mam nadzieję, że wytrzymam. Mam do oddania 5-8kg. To tak, zeby mieścić sie w ubrania sprzed ciąży. Bardzo mile widziane podtrzymywanie na duchu :)) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-05 12:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Anetka, ale jak Ty intensywnie cwiczylas, to moze waga dlatego sie nie rusza, bo miesnie sa ciezsze od tluszczu? A np ubrania na Tobie wisza? No tez sie ciesze, 6kg to nie bulka z maslem hehe, a tu jeszcze 2 dni przede mna, moze do 7 dojde?

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-04 13:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Grube nogi i kolana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] :P Rzeczywiście trochę solidne podudzia (genetycznie - bo kości podudzi solidne), ale odpowiednio dopasowana sukienka lub spódniczka elegancko przytłumią tą cechę urody. Oczywiście ćwicz i poprawiaj ciało, ale zaakceptuj to czego nie możesz zmienić, a przecież i nie szpeci Ciebie to! Dobieraniem ubrania zajmują się styliści? No to ich pytaj!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-06 20:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] jest przede wszystkim utrzymanie sprawności organizmu i dobrego samopoczucia, jednak bez brnięcia w oszukiwanie samego siebie. Znam swoją granicę. Tę granicę wyznaczają mi ubrania i dziurki w pasku. Dopóki chodzę w garniturze ze studiów i w spodniach kupionych po redukcji to nie panikuję. Na pewno większy potencjał sylwetkowy będzie miała [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 06:59:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • potowki na udach

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przyczyn powstawania potówek wyróżnić należy: - wysoka temperatura i wilgotność powietrza, - przebywanie w gorących i dusznych pomieszczeniach, - sztuczne i syntetyczne ubrania, - zbyt ciepłe ubieranie się, - stany zapalne gruczołów potowych, - nieodpowiednie kosmetyki. Jeżeli problem jest na tyle silny, że potówki pojawiają się nawet w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-22 15:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • dieta Montignac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i chyba też wyglądać jak słoń ) i po tygodniu ubyło jej 2 kg. Ja od miesiąca stosuję taki styl życia i też 2 kg mniej, więc gdzie tu sprawiedliwość. Widzę,że schudłam, bo ubrania luźniejsze ale do ideału jeszcze daleko. Wierzę,że w końcu osiągnę swój cel, ale jestem trochę niecierpliwa. Odchudzam się od zawsze, najczęściej dietą 1000 kal,waga [...]

    Odpowiedzi: 2640 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-05 18:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] traktować jak rzadki rarytas. Ta ketoza to chyba też w moim przypadku niemożliwa do osiągnięcia, za to jeansy, które zawsze były za ciasne (chwilami nawet niemożliwe do ubrania) teraz wchodzą na tyłek bez łaski. No i dobrze bo to właśnie o to chodziło . Trzeba się tylko przyzwyczaić do myśli, że nie można o tym zapomnieć. Proste, nie ? [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-18 19:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] charakter, zarozumiałość czyniły jego życie czymś więcej, niż tylko życiem. Był fenomenalnym biznesmenem, podróżował po całym świecie, sam prowadził swoje interesy, zmieniał ubrania trzy razy dziennie, spotykał się z prezydentami państw. W jakimś stopniu przyćmiło to jego sukcesy na ringu. - Pierwszym w historii człowiekiem, który pokonał [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 13:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Cena roweru to chyba nie wielka bardzo. A co do wydatkow to fakt sam rower to tylko czesc pieniedzy masa kasy idzie na pozostale rzeczy wlasnie ubrania i inne drobne rzeczy glupie pompki czy jakies narzedzia sam sie o tym przekonalem i dalej sie przekonuje. Co do czytania ksiazek przy rowerze to ja powiem ze spacerowe tetno moze i tak ale ja jakos [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-29 22:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [...] offtopu. Krótko. Obcieranie wewnątrz ud jest chyba dosyć polarne, wystarczy wpisać w Google. Pomagają najcześciej obcisłe spodenki, widziałem tu pare razy w temacie ubrania UA. Takie spodenki kosztują ~100zł, a więc niemało. Dlatego tu zapytałem, moze akurat Xzaar używa? Niektórzy sie kremują, ale to mi sie wydaje bardziej problematyczne [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-06 15:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Czy opaski kompresyjne też się tak zakłada? Opaski sa wynalazkiem typowo pod triathlon, zostaly jednakowoz przygarniete przez biegaczy. Maja odrobinke ograniczone dzialanie w stosunku do skarpet. Jak wspomnialem, zakladanie dobrych skarpet dlugich to ciezki proces, zajmuje kilka ladnych minut, trzeba pamietac by nie zostawic najmniejszej faldki [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-15 08:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)