[...] www.sfd.pl/Aktualności__Kulturystyka_i_Fitness-f144.html lub na naszego fanpage SFD https://www.facebook.com/media/set/?set=a.10152685451575213.1073741827.310991280212&type=1 , a także kanał YT gdzie sukcesywnie dodaję kolejne filmy https://www.youtube.com/user/SFDPLTV Tutaj kilka fotek do bloga, jutro wyjazd na MP - więc pewnie też coś [...]
[...] 15000+ KCAL : 2500 +/- (240białka, 30 fat, 330w) I tak odnośnie tych mrożonek : https://www.facebook.com/DietetykaNieNaZarty/photos/a.1414116618617835/2428320800530740/?type=3&theater Wychodzi na to, że może być lepszym pomysłem zjedzenie mrożonych owoców niż tzw. ,,plastkiowych" niby świeżych w sezonie zimowym ;-) [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mozna redukowac spokojnie https://www.facebook.com/TrenerMaciolek/photos/a.1539057259748939.1073741830.1525985547722777/1829099230744739/?type=3&theater bez strachu, ze rzuce sie na slodkie%) dawaj opinie na bieŻąco (dla Remka %-) ) , pare produktów mnie interesuje :-)
[...] się. Tutaj dziewczyna osiągnęła bardzo ładny efekt, podoba mi się: https://www.facebook.com/sylwiapawlakfitness/photos/pb.486134711495953.-2207520000.1469827398./931547720287981/?type=3&theater Jakby mi się tak udało, to bym już chyba poprzestała i pracowała tylko nad utrzymaniem efektu. Zmieniony przez - Milka91 w dniu 2016-07-29 23:56:30
Cześć! OK więc będzie tam ten trening. Dzięki! RUDA! Witaj! Ten miód to myślałam że jak jest wliczony w kaloryczność to może być od czasu do czasu, postaram się go już nie włączać do menu! To była moja opcja z jogurtem greckim, a właśnie wczoraj kończył się termin ważności to go zjadłam. Już nie będę kupować najlepiej. Jadłospis 7.12: [...]
Takich rzeczy sie nie wnioskuje po jednej focie.Był mniejszy. http://muscletime.com/index.php?view=image&format=raw&type=img&id=40949&option=com_joomgallery&Itemid=202 http://forum.bodybuildingpro.com/attachment.php?attachmentid=5546&stc=1&d=1258422840
[...] - oczywiście , kojarzę - sam Twoją przemianę wrzucałem na nasz fanpage SFD https://www.facebook.com/SFDpl/photos/a.437271590212.216037.310991280212/10152856315740213/?type=1&theater Jest to bardzo dobry punkt wyjściowy do rozbudowy sylwetki, wszystko z głową , a za 2-3 lata będzie kosa.Ja myślałem by jesień rozpocząć od lekkie redukcji, [...]
poczytaj sobie https://www.facebook.com/dsportowa/photos/a.238815256223847.44798.232914700147236/1359607460811282/?type=3&theater jak ważne są węgle w diecie przy zapyerdalaniu na siłowni, nie chcesz mnie słuchać to może posłuchasz twarzoksiążki %-) to jest jakby potwierdzenie tego co napisałem wcześniej odnośnie Twojej miski i problemów z [...]
[...] ciężaru jako przygotowanie do maksa. Zakładanie dużo większego obciążenia może doprowadzić do tragicznych konsekwencji - wyłamania stawów! (masti zamieścił filmik z podobnym przypadkiem na suwnicy). https://www.facebook.com/TheDheerajDC/videos/pcb.291570214607185/291569887940551/?type=3&theater Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-03-30 08:22:45
[...] kompletne nagranie SOPOT 2015. Oczywiście jest to jakość z podglądu, w oryginale będzie wypas. https://www.facebook.com/SFDpl/videos/vb.310991280212/10152867415155213/?type=2&theater i foto operatora drona debiutant w sportach sylwetkowych:) w sportach walki - gwiazda Damian Ławniczak: około 300 amatorskich walk, do tego walki zawodowe w [...]
UWAGA xD Mam dla Was 2 konkursy o puli nagród ok 2000zł!! Szczegóły na FB: http://www.facebook.com/photo.php?fbid=252276238235298&set=a.235780356551553.53272.234081900054732&type=1&theater
Padłem jak zobaczylem to zdjecie :D https://pl-pl.facebook.com/photo.php?fbid=10151757853403645&set=a.138964728644.113906.82100298644&type=1&theater Magor, znasz moze tego goscia od zonglerki? Ja sie na zonglerce nie znam, ale wizualnie wydaje sie super. https://www.youtube.com/watch?v=4mwnS9AuyYU#t=80 Zmieniony przez - Icarium w dniu 2013-10-31 [...]
Do czego przypina się zatrzymanych kajdankami w Rosji https://m.facebook.com/JestemPolicjantem/photos/a.502828213120931.1073741828.502253459845073/776863542384062/?type=1&source=48
[...] osoby chore na cukrzycę): http://media.haymarketmedia.com/documents/2/lowcarb1007_1583.pdf To też może być interesujące: http://journals.cambridge.org/action/displayFulltext?type=1&fid=7871046&jid=PNS&volumeId=-1&issueId=-1&aid=7871044&bodyId=&membershipNumber=&societyETOCSession= Jeśli chodzi o ilość białka w [...]