tydzien

tydzien tylko byłem na L4

nastepny tydzien dobrz ze sie zapisałem zmiane bo znowu naa 17;30 i przed południem na siłke%-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-11-07 18:13:55

nie szkoda ci hajsu na koszule w zarze?%-) Nie ta jest akurat warta ceny odj**ac sie ladnie i ppszaleje tylko niech tydzien zleci

jasne dosyc tak jak ja ze słodyczami xD%-) choc moze sie ogaarne zobaczymy nastepny tydzien czy potrafie sie opaanowac i skormniej czitowac %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-12-12 20:57:10

Pof jeszcze tydzien i wtedy pokde na l4 spokojna twoja rozj**ana tylko jak w piatek nie przyjde do pracy pojde do kierownika np o 10 rano ( a mam na 1 zmiane ) i dam mu l4

Jak lekarz moze k***a spoznic sie 30min i tydzien temu bylem to tez patologia

kurfa ja ledwo chodze ty xD ostatni raz jak tak bolao to tydzien chodzic nie mogłem przeyebane %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2015-12-30 13:38:49

to mnie jara mysl ze sporobuje robic cwiczenie jakos inaczej jak te przysiady np jutro albo łydki tydzien temu xD

Nie ma to jak smakowe zapijac czysta k***aaaaaa a za tydzien do kluni ale spoko ziomki

choc teraz akurat ten tydzien gorsza kasa to fakt ale tez choja robie xD

Szmatka mowie o Adamie Sukerze jak.nie znasz to pozdro xd, a saker uklada tamtym a nie suker - Tested// pika tekilke walilem za free tydzien temu xd nie wiem przez co tak zygalem ze juz zygalem slina tylko nawet next dnia ale to nie przez wodke hyba nie moze mi te powietrze zaszkodzioq

Szmatka mowie o Adamie Sukerze jak.nie znasz to pozdro xd, a saker uklada tamtym a nie suker - Tested// pika tekilke walilem za free tydzien temu xd nie wiem przez co tak zygalem ze juz zygalem slina tylko nawet next dnia ale to nie przez wodke hyba nie moze mi te powietrze zaszkodzioq o.O Myslalem ze j**nales literowke i o sakerze ppiszesz :)

Pofer we czworke nawet xD, a ten no ja z dzis na jutro przelozony trenong bo trup xd, tez tak mysle zrobic tydzien luzniejsze treningi na wiekszym zakresie maly ciezar ale to jeszcze troche

Ta przed wczoraj darmowe szkolenie opowiadal mi jak tam kijowo jest ze tam nie pojdzie ze za 6zl jest kelnetem obaluguue kase zamowienia zmywa i pomaga na kivhni a dzis polecial xd i dzwoni do mnie czy chce tam na kuchnir szkolenie tygodniowe i wgl se myale ta frajera za tydzien bedzie pracowal free bueheh

[...] nie dała nie było pojechałem na daremno chojnia wkurfienie moja wina ale kurfa teraz dali info ze 18-19 dajom pity niekotrzy wczoraj pojechali to im dali złe pity bo zapomnieli kurfa 14 dodac podobno dzis mieli dawac dobre jade tam a ona mi muwi ze za tydzien bedeom dawac bo te pity sa złe %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2016-02-19 14:11:41

No pof 4000 w 4-5 posilkach bede se jadl potem dodam naszie z tydzien dwa na tym postoje doj**any plan rozpisalem kuuuurfa ale wyebanie bedzie

gorzej załozyłem sie z pancia że w półtorej miecha zrobie 42 w łapie.leci trzeci tydzień aja z 36 dopiero 38 zrobiłem%-)

jak chcesz siłe to zrób 5x5.jak objetosć to 10x10.splitem.co tydzień zmieniaj cwiczenia%-)

Kurfa musiaem zostaw w pracy torche dłuzej mnie wyebali na mine choje yebane xD Tanq od poniedziaałku mam tydzien urlopu kierownik mi na siłe wcisnoł bo za duzo ludzi maa xD a ja sie gupi zgodziłem no ale przynaajmniej okazja wybrania tego urlopu jest %-) w Lipcu mam planowane 10 dni jeszcze %-) i pewnie jeszcze mi jakis urlop zostane :)) [...]

słabo w ch** to wszystko umnie wyglada przy moim wzroście.44 w łapie.116w klacie,63 w udzie.183wzrostu czy tam 184%-)i waga 87 jak sie tydzień temu wazylemnormalnie to ja zaczne wygladać jak bede koło stówy wazył i miał te 46 w łapie. /SFD/Images/2016/4/30/3ddc374c6005489899988b5464e14edc.jpg [...]