tydzien

coś tam z nerkami, i sercem a na usg miałem iść, czekałem tydzień na to aż łaskawie naprawią maszynę, i nie poszedłem bo się wkvrwiłem reszta badań była b. dobra, ku mojemu zdziwieniu

1-8 prop 100mge2d 1-8 tren acetate 50mg e2d potem tydzień powili propkiem jeszcze zakończyć, w czasie tego bym t3 wrzucił i forma za***ista. kilka tyg przerwy i można już na konkretną babkę wejść.

a i 400mg na tydzien ?? i z jakim tesciem najlepiej??

Plan jest oczywiscie na mase . na sotatnio serie dokladaj wiekszy ciezar co tydzien ale tylko jesli dasz rade wykonac zalozona ilsco powtorzen klatka + triceps Triceps po klatce bedzie juz rozgrzany a nawet wiecej pocwiczony troche wiec mysel ze starcza dwa cwiczenia , chlciaz mozesz zwiekszyc jesli chcesz ilosc serii do 8 . Plecy + [...]

piosenki szukam, bo bardzo mi się podoba, dzisiaj mam bardzo dobry humor, zarobiłem dzisiaj duzo pieniędzy, i przez najbliższy tydzień będę się opierdzielał. Rene - wróciłeś już na stałę, czy jeszcze problemy z netem/kompem?

jak chce sie pocić, to trening Alri, tydzień shock, pocenie 24h na dobę gwarantowane, ja prawie codziennie pościel musiałem zmieniać, bo mokra okropnie. kumpel miał to samo.

[...] miarki powinienes czuc pobudznie oraz mrowienie :), Wlasnie koncze cykl HP+KA, niestety KA skonczylo sie w piatek, ale dostalem od kolegi resztki XP. Wiec tak jeszcze tydzien moze poltora bedzie trwal cykl. Co do efektow jestem zadowolony w sile dobrze poszlo masy troche tez, w poniedzialek zrobie pierw skos a pozniej plaska zobacze ile [...]

[...] po schodach. w ta sobote pojde sobie na dluzszy spacer albo i nie, nie wiem jeszcze. a moze pochodze po jakich nie za wysokich gorkach kilka godzin. a moze odespie ciezki tydzien, zobacze. co z niedziela - nie mam pojecia. w czwartek moze pojde na basen, zalezy czy mi sie bedzie chcialo. natomiast w przyszlym tyg w sobote chyba wypije sporo [...]

[...] dawki kreatyny bierzesz tym szybciej i gwaltowniej mozesz poczuc jej dzialanie i tym szybciej mozesz przestac je czuc (mowie o perspektywie tygodni), bowim z tygodnia na tydzien - slabnie. dawki rzedu 14g są uzasadnione, natomiast nadaja sie one bardziej do krotkich cyklikow. czy tak czy siak po pewnym czasie warto tą dawke zmniejszyc. jesli [...]

ja ruszylem organon,, dzisiaj bedzie tydzien,wieczorem sie okaze co z tym jest, narazie tylko apetyt skoczył,

Tydzień 6 Sobota 15.03.2008 (typujemy do soboty do godz. 15:30) 1. Portsmouth - Aston Villa 2. West Ham - Blackburn 3. Sunderland - Chelsea 4. Monaco - Lyon 5. Lorient - Auxerre 6. Sochaux - Nancy 7. Deportivo - Real Madryt 8. Betis - Athletic Bilbao 9. Valencia - Sevilla 10. Bochum - VfB Stuttgart 11. Hamburger SV - Borussia Dortmund 12. [...]

Tydzień 6 Sobota 15.03.2008 (typujemy do soboty do godz. 15:30) 1. Portsmouth - Aston Villa 1 2. West Ham - Blackburn 1 3. Sunderland - Chelsea 2 4. Monaco - Lyon 2 5. Lorient - Auxerre x 6. Sochaux - Nancy 1 7. Deportivo - Real Madryt 2 8. Betis - Athletic Bilbao x 9. Valencia - Sevilla 2 10. Bochum - VfB Stuttgart 2 11. Hamburger SV - Borussia [...]

[...] skany mimo tych samych numerków na opakowaniu różnią sie.To jest loteria, kto trafi dobrą a kto nie. portier01 po kilku tabsach napisał ze juz mu apetyt wzrósł ja juz jem 4 tydzien i apetyt taki jak zawsze, idąc dalej: -pompa normalna taka jak zawsze -siła stoi w miejscu Wiec nie mówcie, ze to jest sprawa diety, że mi nie idzie masa:) No ale ja [...]

jeszcze trochę pomęczę pytaniami.mięso najlepiej gotowane, pieczone, smażone?słyszałem że sosy nie są zbytnio zdrowe.i jeszcze jedno, mogę po 4 tygodniach kreatyny zrobić tydzień przerwy na święta?ostrowię na cyklu kreatyny kiedy spożywać?

znalazłem taki temat http://www.sfd.pl/Dieta_przed_egzaminem-t223964.html rozumiem to że jest to zbyt szybkie tempo dla organizmu ale niestety inaczej nie mogę wiem też że od czasu do czasu należy robić przerwy, raz na trzy tygodnie mam weekend wolny od zjazdu więc w sumie to tylko na tyle mogę sobie pozwolić raz też na kilka tygodni mogę [...]

moj rekord to 8kg w tydzien a Twoj? a tak serio to moze kiedys to rozkminie narazie obetne wegle bo sie boje o cukrzyce i jade dalej

10 ampułek i co tydzien jedna amp (omka-250)

Środa Plecy 1. Podciąganie się na drążku szerokim nachwytem 3 serie - 6 powt, 8 powt, 8 powt (kilka z pomocą w seriach) 2. Ściąganie drążka za tył głowy 3 serie - 8 x 55 kg, 8 x 65 kg (ost. 60 kg), 8 x 75 kg ( ost. 70 kg ) 3. Ściąganie drążka przed siebie 3 serie - 8 x 45 kg, 8 x 50 kg, 8 x 55 kg 4. Wiosłowanie sztangą 3 serie - 8 x 30 kg, 8 x 40 [...]

Mathias Broin (4699039) 4 lat 35, dni 39, przeciętny stan formy, kontuzjowany (4 tyg.) Jest popularny, zrównoważony i uczciwy Poziom doświadczenia olśniewający, przywódca przeciętny. Następne urodziny: 24.05.2008 Narodowość: Sverige Wskaźnik TSI: 130 Pensja: 1 776 zł/tydzień w tym premia 20% Właściciel: Warszawa United Kartki: 0 [...]

Moj to 5,5 kg w tydzien.