SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tydzien

  • 250 na tydzien to napewno zblokuje przysadke,chodzilo na miesiac,ale wiadomo z eefekt anaboliczny bedzie nieduzy

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17720 Data: 2008-10-02 23:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj czy to miało sens czy nie tego to ja nie wiem , bo jestem zielony a cykl ustawiał mi kolo który łatwił mi suplementa :) Po krótce było to tydzien w tydzien przez 8 tygodni tak : czwartek 2 ml stanozolol piątek cisza sobota testabol 1 ml niedziela 1 ml nandrolone-deconate poniedziałek 1 ml testabol wtorek [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-10-02 23:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazek kończe dopiero 2gi tydzień cyklu więc jeszcze za wcześnie na jakiekolwiek efekty np +8cm w bicu do 30

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 00:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OdBlOk

    Post
    Doping

    napisze wg swojego przykladu: 1-10 deca 1-12 enan. 18dni po ostatnim strzale enana dalem clomid przez 10dni po 100mg + 2tygodnie po 50mg. tamox od poczatku z clomem 20mg ed o ok tydzien dluzej od cloma

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-10-03 01:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam już tydzień i jeszcze paczka nie doszła jak w następnym tygodniu nie dojdzie proszę o zwrot pieniędzy ps. mój mail [email protected]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 7217 Data: 2008-10-03 09:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłówka

    Post
    Trening dla początkujących

    zrob to:) 1. Pierwszy tydzień • Poniedziałek 80% maksymalnego ciężaru x 2 powtórzenia – 6 serii • Środa 80% mc x 3 – 6 serii • Piątek 80% mc x 2 – 6 serii 2. Drugi tydzień • Poniedziałek 80% mc x 4 – 6 serii • Środa 80% mc x 2 -6 serii • Piątek 80% [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2009 Data: 2008-10-03 10:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudzina praca byla i jest tylko ze laska z którą pracowałem pojechala z chłopakiem do polski, akurat znala język a języka nie znam więc nie chciałem sie męczyć w innej robocie sam. po za tym nie wiem czy nie wystartuje ze studiami a to jeszcze tylko tydzien a jak nie to tutaj ruszam z robotą

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 10:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień wcześniej musiałem 2x podchodzić do zarzutu 115 i 117 kg (brakowało dosłownie 10 cm do skończenia zarzutu). Dlatego dla mnie to duży progres

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 10:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - inne orale to odnosnie lipidow, rzecz jasna - nerki i nadcisnienie sa prawdopodobnie ze soba powiazane. i pozostaje kwestia dawek. jesli dla kogos dawka hrt bedzie 500mg/tydzien, to sprawa wymaga przemyslenia. podobnie jak dawki w czasie cykli - kilka g towaru (lacznie) to tez daje pewne podstawy to poskrobania sie w glowe. nie pisze tu [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 17720 Data: 2008-10-03 10:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Methanex Razak

    Post
    Doping

    1,5kg prawie jak na antku kolega chyba sie przestraszyl przyrostow i pyta czy to normalne tak duzo w niecaly tydzien.

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11548 Data: 2008-10-03 10:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masowo siłowy do końca roku

    Post
    Trening dla początkujących

    Klatke robie raz w tygodniu, w poniedzialek. Robie 4 Serie na płaskiej 12/10/10/8 30 Stopni w góre 3 serie 10/10/8/8 Hantle wyciskanie co tydzien zmieniam skos od płaskiej do 30 stopni 12/10/10/10 Rozpietki na roznych skosach tak jak wyzej 10/10/10/10

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2008-10-03 11:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - IV Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Tydzień 4 Sobota 04.10.2008 (typujemy do soboty do godz. 15.30) 1. Sunderland - Arsenal 2 2. Wigan - Middlesbrough 2 3. Blackburn - Manchester Utd 2 4. Le Havre - Le Mans 2 5. Lorient - Bordeaux x 6. Lille - Valenciennes 1 7. Villareal - Betis 1 8. Barcelona - Atletico 1 9. Hoffenheim - Eintracht 1 10. Leverkusen - Hertha 1 11. VfB Stuttgart - [...]

    Odpowiedzi: 1124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 11:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nom, tylko czekam, moze to byc tydzien, moze dwa, nie wiem, ale wali mnie to mam wakacje narazie no tylko minus taki, ze kasy nie zarabiam tylko wydaje, ale chvj tam, nadrobie ide ogladac, bez odbioru

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 11:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Typerów - IV Edycja

    Post
    Piłka Nożna

    Tydzień 4 Sobota 04.10.2008 (typujemy do soboty do godz. 15.30) 1. Sunderland - Arsenal 2 2. Wigan - Middlesbrough 1 3. Blackburn - Manchester Utd 2 4. Le Havre - Le Mans 2 5. Lorient - Bordeaux 2 6. Lille - Valenciennes 1 7. Villareal - Betis 1 8. Barcelona - Atletico 1 9. Hoffenheim - Eintracht X 10. Leverkusen - Hertha 1 11. VfB [...]

    Odpowiedzi: 1124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-03 13:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to q..a ładnie tysiaka wyrzuciłem w błoto :) a z tym odblokiem 1x150 to co znaczy sie ?? jakies szczegóły ?? jeśli jedynka oznacza tydzien to chyba ***..e bo za 10 tabsów odbloku zapłaciłem 130 złotych.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-10-03 13:34:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień pozostał do Pucharu Europy ISKA w formułach K-1 i muay thai oraz do zawodowego turnieju K-1 w kategorii do 75kg, które odbędą się w Kaliszu na hali Winiary Arena. Dla tych, którzy nie będą mogli przybyć do Kalisza mamy dobrą wiadomość: cała impreza będzie transmitowana na żywo w internecie. Będzie można ją można oglądać na www.k-1online.pl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2008-10-03 13:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień pozostał do Pucharu Europy ISKA w formułach K-1 i muay thai oraz do zawodowego turnieju K-1 w kategorii do 75kg, które odbędą się w Kaliszu na hali Winiary Arena. Dla tych, którzy nie będą mogli przybyć do Kalisza mamy dobrą wiadomość: cała impreza będzie transmitowana na żywo w internecie. Będzie można ją można oglądać na www.k-1online.pl [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-10-03 13:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odpowiedni trening???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] u ciebie to samo, musisz zwiekszac odleglosci. Dystanse rozne, to nie wiem ile masz na mysli. Powinnas na najblizszy czas zrobic sobie klasyczna rozpiske dzien po dniu, tydzien po tygodniu. Bys nie dzialala chaotycznie. Biegasz dlugo powinnas, w jednym dniu zbliżać sie do dlugosci całego maratonu (powiedzmy raz robisz 20km, nastepny tydzien [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2008-10-03 14:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND + NITROBOLON!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! mam pytanie odnośnie za tydzień kończę brać kreatyne + no-shotgun razem 6 tygodni i chce kupić nitroblon(300kaps) i xpanda(240kaps) czy to dobry pomyśl ? a jeśli tak jak dawkować! z góry dzięki. ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2008-10-03 14:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ja się nie zajade ?

    Post
    Trening dla początkujących

    lemon a jak wygląda sprawa z Twoją dietą i suplementacją? Szczerze mówiąc ja bym zmodyfikował Twój plan. Zaczynał bym tydzień od FBW, następnie akrobatyka, potem trick's .. dzień wolnego i znowu akrobatyka, potem w sobote ćw. w wodzie i niedziela wolna ... zrezygnował bym z jednego treningu FBW.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2008-10-03 15:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)