twoja

[...] ciezki! Ale dla poczatkujacych ma ta zalete ze ciezary nie sa duze, ciezko sobie cos przeciazyc i dobrze mozna doszlifowac technike. Wiec czekamy Uka P. twardzielu na twoja relacje video z cyklu hantle 0.5 -5 kg (gryfy:) 50 powtorzen (tyle okolo wyjdzie) tak jak to rozpisalem. Przerwa miedzy obwodami 1-3 min. 3-4 obwody. Wierze w Ciebie [...]

[...] dla osob ktore maja nie przygotowane stawy i sciegna oraz zero techniki kaze wrzucac ciezki trening. Powiesz ze nie mam racji? Podaj czemu? I wypraszam sobie bo to najwyzej twoja wypowiedz z tym pierdnieciem jest niekulturalna ja sie tak do nikogo nie zwracalem. I jak najbardziej zwracam sie z pelnym szacunkiem do twojej wiedzy Tyka. Uka P. [...]

[...] moja rada jest dalece bardzije bezpieczna i daje lepsze fundamenty kosztem niewielkiej straty czasu czego potem sie tak nie postrzega, a w pewnych okolicznosciach twoja rada jest lepsza bo oszczedza duzo czasu na rzecz ktora dopilnuje ktos za nas (technika i adaptacja) . Obaj mamy racje i jest EOT trzeba by zwyczajnie znac lepiej dany [...]

[...] 3 miesiace mimo iz mialem juz nic nie pisac bo nie widze sensu to mnie rozwalily. I ty mi zarzucasz pisanei bzdur gdy pisze ze warto przywyknac do treningu? Tyka, podziwiam twoja wiedze ale chyba teorie pomyliles z praktyka, jak w 3 miesiace mozna kogos zmeinic kto nie tykla treningow, kto ma zle nawyki zywieniowe, kto nie ma pojecia jak [...]

Ale post, urzekła mnie Twoja histria...

teraz czekamy na twoja magiczna rozpiske

cos nie tak z Twoją klatka piersiową, jaki staz?

Eee nie bede gorszy... Ooo niwix - cos nie tak z Twoja klatka? . . . . . . . . . zartowalem :) ladne sa ups ladna jest :*

po co leczyc piegi?? http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=piegi taka twoja uroda...ja nie uwazam zeby piegi byly jakims oblesnym objawem czy cus...!! zeby nie wyskakiwaly az tak bardzo moze jakis krem z mocnym filtrem ...

Ika , a jak się uczyłaś/łeś jeździc na rowerze, z dodatkowymi kółkami czy nie ? A jak to było z pływaniem ? Od razu wrzucono Cię na głęboką wodę i powiedziano " płyń " , czy może zaczynałaś/łeś od deseczki ? Plceami do ściany no chyba, że potrafisz z równą łatwościa ustawic ciało brzuchem do oparcia i próbuj. Martwią mnie te 3 tygodnie [...]

Prawie sie poplakalem ze smiechu jak czytalem Twoja przygode. Musialo za***iscie wygladac jak trzymasz go w balaszce i krzyczycie do siebie hahaha. Gratulacje udanej potyczki i tego,ze dzialales odruchowo. To znaczy,ze bjj juz masz juz w podswiadomosci. Ale moglbys w koncu przyjechac do nas na trening Aha, jak bardzo "naciagnales" mu ta [...]

Ohhh obraził się doradca krzychu666 Niepotrzebnie Cię tak nosi ... wiem sporo na temat ćwiczeń jednak co do tych pompek mam wątpliwości więc dopytuję . "pompki również czasem robię jako dopompowanie i wtedy wykonuję 3-4 serie" krzychu666 sam piszesz że robisz je tylko jako rozgrzewkę a ja pytam pompki jako ćwiczenie główne na klatkę [...]

nom to bardzo blisko teraz weszedlem na twoja stronek tą kaizenpolska oblednei sie prezentujesz czemu nei odwiedzasz dzialu 14 tego forum choc zawodnik moze miec przez to problemy a szkoda.

mam do Was male pytanko czy to napewno jest felieton bo mam napisac na poslki obojetnie jaki felieton aby z życia to axel jesli to jak piszesz jest felieton to pozwolisz ze wykorzystam Twoja prace w mojej szkole

troche przywiesniaczyles z tym angielskim... twoja wiedza jednak jest bardzo uboga... nalezysz do osob ktore 3 razy w zyciu zapalily i juz mysla ze wiedza wszystko o narkotykach... polecam bardziej analityczne podejscie do problemu... opis farmakologiczny tetrahydrocannabinolu wymienia w skutkach ubocznych m.in. krwawienia z nosa, przyspieszenie [...]

W końcu odżywianie to najważniejszy dział yupie wracaj do zdrowia k3ho przyjdzie też Twoja kolej.

Ultima -- rozsmiesza Cie moje zdanie. Spoko, to Twoja opinia, jak nie umiesz jej poszanować, tylko piep-rzyć, to spadówa. Polecasz animalpaka, spoko, ja polecam witaminy z apteki. Jestes taki pewien, że spożywasz, wszystko to co jest napisane na pudełku? Każdy robi to co lubi, każdy zazywa to co lubi.

Mysle ze twoja fucha poczeka do twojego powrotu

[...] koszem? Argument z dupy wzięty. A co do parteru, zimy i błota - odsyłam kolejny raz http://www.sfd.pl/temat199984/ W MMA walka trwa długo na ulicy 30 sek i ucieczka, albo twoja albo przeciwnika W MMA walki trwały od kilku sekund do wielu minut. Na ulicy też może trwać - kilka sekund i wiele minut. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2006-04-28 [...]

Maricn na pierwszych fotach to ta Twoja ręka to kiepskawo wyszło ale potem pełen respekt Hubert fajną ma szczene A jak prezentowal sie Dorian?? Bo foty to sam wiesz jak wychodzą