twoja

haha gdzieś ty był kabanie przez te lata taki zestaw na wakacje to chłopie już zapomnisz jak twoja szyja wyglądała mam ten sam problem teraz na winstrolu... zero apetytu, wręcz odruuch wymiotny na widok kurczaka, to też podłączam się do tematu... póki co kupiłem butle apetizera ale gówna daje aero z rana ostro apetyt podkręcają ale komu by sie [...]

ewentualnie można wziąć model MH-L011 http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-lawka-uniwersalna-skladana-l011.html jeżeli MS-L014 jest za drogi na twoją kieszeń

Wybacz . To jest jeden z tematów - bumerangów, jak się odpisało poważnie na kilkanaście-kilkadziesiąt takich postów to po prostu trzeba supermena żeby sobie czasem nie pofolgować. Na dodatek podobne pytania w 90% procentach zadają kolesie, u których jest o wiele za wcześnie na doping (dojrzałość, wiedza, osiągi, staż treningowy i reszta takich [...]

O niby myslenie to Twoja mocna strona, na jakiej podstawie zadajesz to pytanie?

lipen - napisałeś synku głupotę ( każdy może ją przeczytać i ocenić na pierwszej stronie tematu ) która w bardzo złym świetle stawia kogokolwiek noszącego nóż. Dlatego nazwałem cię idiotą i tą diagnozę w pełni podtrzymuję. To że widząc reakcję ludzi na twoją głupotę zaczynasz wykręcać kota ogonem niczego nie zmienia. Osoba która uznałaby za [...]

No i o to mi chodzi, eh. Pisałem, że nie działam według zapotrzebowania, wagi. Po prostu cisnę tak jak organizm mi pokazuje, a podpieram się lustrem i obwodami. Także twoja rada na nic się nie zda.

twoja propozycjami mi sie nie podoba ...

bo moiom zdaniem twoja podpowiedz jest do dupy wyrzuciles przysiady kiedy przysiady sa prawie w kazdym Fbw xD

[...] jest lepsze BCAA Więcej czystych BCAA w 10g. Co do białeczka - jeśli masz braki w diecie to dokup, a jeśli nie to nie Proste Fajnego masz kuzyna, a co on ma do gadania? To twoja decyzja, zapytaj go w jakim celu tego nitrobolona? Jeśli masz ograniczone fundusze to inwestuj w BCAA a nie pompery... Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-08-05 [...]

Do zabawy może być każda wiatrówka. Jak rozumiem to Twoja pierwsza tak? W takim budżecie nie masz wielkiego wyboru. Kolter ma w tym budżecie LIDERy. Najtańszego kupisz za 150 zeta. Na start ci wystarczy - przy czym nie jest to wiatrówka pod kogoś wymagającego. Gdybyś zwiększył budżet 2-3 razy to inaczej byśmy rozmawiali. Ale z Lidera też będziesz [...]

to ty to powiedziałeś. Dla mnie tam Legia, Wisła nie są gorsze od Austri Wiedeń czy Schalke. Jeśli uważasz inaczej to twoja sprawa.

Jakie duzo czasu, chyba zartujeszposzukaj na SFD diet redukcyjnych to bedziesz wiedział jak dieta ma wygladac, a ta Twoja niby dieta jest beznadziejnachcesz diety to poczytaj posty pierwsze z góry

ale z tymi cycami to chodzi Ci o gino? tak serio to j/w. suple bez wiedzy na ich temat to strata kasy. kreatyna jest najlepszą legalna substancją wspomagajaca przyrosty silowe i posrednio - zdowbywanie wagi. nie ma nic lepszego. jest to jednak tylko dodatek do diety i odpowiedniego treningu. Twoja wiedza jest zerowa, pewnie dieta na mase kojarzy [...]

Czym różni się Twoja sytuacja od chęci redukcji setek innych osób, które wchodzą na SFD czytają podwieszone tematy i mają praktycznie kompletną wiedzę co robić dalej ? Zacznij szukać i czytać, a znajdziesz wszystkie odpowiedzi 1. Wylicz zapotrzebowanie 2. Ułóż dietę (wypełnij formularz i rozpisz dietę do sprawdzenia) 3. Ułóż sobie trening [...]

1850 kalorii to głodówka. Jest to bardzo niewiele nawet dla kobiety o umiarkowanej aktywności fizycznej. Odżywianie długotrwałe w ten sposób jedyne do czego doprowadzi to zaburzenia hormonalne. Nie można jeść tyle ile wynosi Twoja podstawowa przemiana materii (BMR). Podejrzewam, że jest to nawet nieznacznie mniej niż Twoje organy potrzebują do [...]

Jakbyście nie wiedzieli to : 1) koscioły są opodatkowane 2) jak bierzesz narkotyki twoja sprawa ale jak bedziesz jechał na chaju lub kogoś porżniesz nożem "bo byłem naćpany i mi sie wydawało wysoki sądzie że ta mała dziewczynka miała nóż i chciała mi zrobić krzywde" -> tak sie bedziesz tłumaczył czy może " wysoki sądzie nie moja [...]

a jaką proponujesz cenę za sam szalik? ;) czekam na Twoją propozycje

wg mnie zaczynajac od 2300 i 3 razy w tygodniu cardio to sie zajedziesz. Rozumiem zze te 2300 jest wyliczone jakims kalkulatorem. Moze zacznij od wiekszej ilosci, chociaz te 2500 i sprawdz jak zmieni sie twoja waga. Jezeli bedzie schodzic to zostaw 2500 jak stoi to odejmij kalorie.

Ryż na mleku i do tego kurczaka możesz jeść jeśli nie odczuwasz po tym żadnych "niepsodzianek". Ja bym jednak bardziej proponował sosy co prawda spowalniają trawienie ale twoja obawa jest trochę przesadzona, nawet Ronnie Coleman używa sosów do posiłków. Najlepiej by te sosy nie były za tłuste, ja polecam chili.

A tak na marginesie, to ja dalej nie widze żadnych błędów... tylko twoją dziecinade i chęć odgryzienia sie...