twoja

Ale myślisz żeby dziś brać pół tabsa exe i powiedzmy co 2gi dzień pół tabsa dawać - bo czytałem gdzieś posty z twoją wypowiedzią i kogoś i ktoś pisał, że pół tabsa co 2gi dzień jest ok? Czy teraz nie brać do soboty i badania i wtedy? Chociaż co nie wyjdzie na badaniach, nawet jak e2 będzei w normie to i tak chyba te pół tabsa co 2gi dzień [...]

no dobrze zakładając że wybiorę Twoją opcje Łodzianin, ale wynika z tego że na odbloku przez 2 tygodnie jeszcze mam tą turę wrzucać ? 2 tyg po cypio/enanie ? Bierz tak jak Łodzianin rozpisał , 2 tygodnie ture bierzesz po enanie/cypionacie w okresie tych dwóch tygodni , dozujesz hcg, od razu wtedy wchodzisz na sermy tzn ściślej około 3doby od [...]

no dobrze zakładając że wybiorę Twoją opcje Łodzianin, ale wynika z tego że na odbloku przez 2 tygodnie jeszcze mam tą turę wrzucać ? 2 tyg po cypio/enanie ? a kto ci takich bzdur nagadał?? na hcg wchodzisz ok 10 dni po ost testo a jak skończysz hcg dopiero wchodzą sermy zakładając minimum 10.000 hcg to zanim sermy wejdą to tura już pójdzie [...]

Julka to za te wyniki w nauce - miałam wcześniej magiczne dojście do takich info :D Skoro twierdzisz ze jest zastój to jeszcze pochwal się jak waga? Zmienia się czy od dłuższego czasu stoi w miejscu? Może czas pomyśleć nad kolejnym zwiększeniem nieco kcal ? Chcąc nie chcąc musisz pogodzić się z myślą, że budowanie masy mięśniowej u kobiet to nie [...]

Ok, wychodzę i nie wracam %-) Marian do Sopotu jeszcze się podleję, spokojnie %-) A i tak Ty tam będziesz błyszczeć, ja mogę robić za tło ;-) Z Twoją formą te 20kg różnicy nic nie da ;-)

Twoja forma jest nie do ogarnięcia %-)

Nieźle :D jeszcze patrząc na Twoją dbałość o zdrowe źródło to masz u mnie szacun jeśli chodzi o taką ilość :D czekamy na fotki potem

masz wąskie biodra - taką masz budowę. a świadoma jesteś tego, że masz niedowagę???? a że piersi sie rozchodzą? no cóż... sylikon taki defekt może powodować... i twoja dieta.. t r a g e d i a Zmieniony przez - PUSHhard w dniu 2015-06-26 14:38:34

jest dobrze! naprawdę! masz predyspozycje, by zrobić "coś" ze swoim cialem, tylko musisz postawić na dietę i najlepiej: ćwiczenia siłowe, a nie wieczne aero, które ciętylko zżera, bo tobie mięsni potrzeba! Mięśni, by ta sprężystą doopkę wypełnić, mięśni, by być silną i tą twoją upragnioną "fit". Jeżeli jesteś wpatrzona w Chodakowską lub Kępkę, to [...]

[...] tylko SPUCHŁ! dwa dni bez cwiczen i wraca do swojej formy pierwotnej.. my kobiety, mamy naprawde baaardzo maly odestek testoronu, potrzebnego do budowania miesni, a tobie z twoja dieta ŻADNA BUDOWA MIĘŚNI nie grozi! popatrz na zdjęcia "naszych" dziewczyn, zobacz, ile ne dzwigają na siłowni.. wygląda która , jak kulturystka.. b... please...

Hello :-D jestes bardzo skromny :-D napisz coś wiecej, jak zaczela sie Twoja przygoda ze sportem, jak wyglądają obecne treningi (tak, intuicyjne są ale nic więcej nie wiem :-D) oczywiscie zycze powodzenia i jest mi bardzo miło, ze osoby z fajnymi osiągnięciami zakładają dziennik w najlepszym dziale :-D !

Pokażesz nam jak prezentowała się Twoja sylwetka przed pierwszą wizytą na siłowni?:)

zacznij od http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html bo wpis suplementacja białko/węgle raczej nie przemawiają na twoją korzyść ;-)

Mi się wydaje, że będę najgorszy w trzymaniu sztangi, Tak Ci się tylko wydaje, Twoja sylwetka nie tylko wygląda kulturystycznie ale i bije siłą.

No to będzie się działo skoro taka dieta w najbliższym czasie wpadnie. Twoja 'woda' szybko zleci ;P Czekam z niecierpliwością na to 'coś więcej' no i oczywiście foty !

Przemek Moja o Twoja forma to lata świetlne,masz gdzie upychac. Ale IMO przed zrobiłbym miejsce na 'grzeszki'. Te kilka dni LC i LF może okazać się pomocne, pomimo niskiego %bf. Zawsze to zrobi się miejsce. Dużo osób co wylatuje tak jakby przed ładowaniem (tj. Ładowaniem jest urlop) wraca z formą na plusie. Taka kalibracja jak przed CN. A [...]

Zdjęcia?? Hehe, a po co? Oczekujesz Darku efektu WOW?? Zapomnij, chyba, że takie jest Twoje wyobrażenie o tej diecie i jej efektach. Zdjęcia to można dodać po odwadnianiu i ładowaniu, jak już się jest wyciętym, sorry, ale w sytuacji jakiej ja jestem, efekty widzę w lustrze sam, nie potrzebuje oceny i dyskusji na ten temat. Ładowanie w nocy... [...]

[...] call pozycja zostaje automatycznie zamknieta ze strata dla ciebie.na giełdzie niema takiego czegos,kupujesz akcje przykładowo za 100zł i moze ona osiagnac cene 1 grosza i twoja pozycja dalej bedzie otwarta.minus jest taki ze maklerzy trzymaja max rok.p******enie to jest ze mozesz trzymac w nieskończonosć.ceny walutowe trzymaja banki.a unas [...]

Tak, na pewno mając większy BF, większe prawdopodobieństwo, że podłapie szybciej tłuszcz, chociażby od wyższego poziomu estrogenów. Ale nawet z niskim BF można szybciej złapać tłuscz niż taki, który ma te 20 % i ma dopiętą dietę. :) Tak wyjeżdżam, że najważniejsza jest dieta, bo tak jest, każdy to powie. :) 20 % BF to wg mnie jest norma, nie jest [...]

jeżeli przy takim poziomie zalania myślisz o masie, to będzie to jedynie coraz większy przyrost tłuszczu. nie robi się masy z takim %bf, bo twoja wrazliwosc insulinowa leży martwym bykiem. zalejsz się tak, ze redukcja będzie trwała miesiącami