twoja

No coz nie mozesz sie podciagac bo twoja sila jest nieproporcjonalna do masy. Czas chyba zrzucic kilka kg. Mam nadzieje, ze nie bierzesz juz tego syfu ... http://www.sfd.pl/Metnabol-t469292.html

Robimy jakieś dedykowane dla tego działu? SFD Doping TEAM i np na plecach "Twoja Chwila Prawdy" plus jakiś symbol.

rzecz własnie w tym że niewiedząc dokładnie ile delikwent ma lat twoja porada i odpowiedź w prost może spowodować więcej złego niż dobrego , tak naprawdę nie ma tu większego znaczenia fakt że ma te 13 lat tylko fakt że przedewszystkim powinno sie wykluczyć to o czym powiedziałem a żeby to zrobić to musi się udać do lekarza - niestety ty jako [...]

Witam Hellboys Proponuje w takim razie abyś wylicz swoje obecne zapotrzebowanie kaloryczne. Twoja CPM (Całkowita Przemiana Materii) będzie dla Ciebie docelową ilością kcal którą będziesz spożywał dziennie przy budowie beztłuszczowej masy mięśniowej. Ważnym aspektem tego procesu będzie również połączenie treningu siłowego z treningiem tlenowym, po [...]

jak wyglada twoja dieta

a ktura to twoja kuracja.Odradzam ci stosowanie 17alpha-methyl-4-androstene-3-one,17b-ol i jakie jest zalozenie twojego cyklu bo sadzac po srodkach to gluwnie chyba agresja niewiem czy Metyltestosteron mozna laczyc w taki sposub z metka lepiej do tego propa wzuc stanabol i ewentualnie supre napewno bedziesz zadowolony trenujac kicka

Zdjec posilkow nie bedzie bo ja same niezdrowe spozywam,duzo pieczywa. Nie szkodzi, że posiłki "ogólnie uważane za niezdrowe", ważne Tobie że służą. Co to znaczy "dużo pieczywa"? Ile go zjadasz w ciągu dnia? Wiem, że mi nie napiszesz, ale pewnie Viki chętnie by się zapoznała z Twoją metodą :-)

moze nawet nie musisz dodawa, taka dodatkowa aktywnosci moze wplywnie pozytywnie na Twoja sylwetke

[...] jakim stylu nie może? Teraz jaśniej? Bo chyba nie muszę tłumaczyć, że coś takiego jak unieruchomienie kończyny (kończyn) górnych przeciwnika skutecznie uniemożliwia mu zastosowanie tej jakże śmiercionośnej techniki. A ja o ile się orientuje to takie unieruchamianie w BJJ jest dośc szeroko rozwinięte. Więc twoja argumentacja jest niewystarczająca.

Jaka jest twoja waga?:)

[...] nie przeczytacie cos i sadzicie ze ...... twarog chudy jest za bardzo przetworzony, a potlusty ok, ile tych tluszczy przybedzie 8 g wiecej czy ile, bezsesnsowne kcal haha twoja wypowiedz jest predzej bezsensowna, a mleko kurde od dziecka pijecie mleko i jest ok, wasi rodzice, dziadkowe pili i bylo ok. szklanka mleka nie zaszkodzi moze byc [...]

Jeszcze z 2-3 tygodni pociągnij redukcje . Potem wskakuj na zero Zacznij od policzenia zapotrzebowania kalorycznego http://www.sfd.pl/-t276436.html  To będzie Twoja wyjściowa kaloryczność http://www.sfd.pl/-t1135440.html - Źródła białka w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135648.html - Źródła tłuszczu w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135388.html  - [...]

nie pomoze Ci , odpowiednia dieta i trening zmieni Twoja sylwetke

zdaje sie droga Agato, ze rzeczy o ktore pytasz dzieja sie podswiadomie i bez naszej wiedzy - zaden z nas nie jest w stanie odpowiedziec co mysli slyszac biceps, a przynajmniej Twoja ankieta nie uznaje takich opcji (czy mysle bardzo pozytywnie ? nie - mysle o kolejnym kroku ktory musze zrobic zeby bylo lepiej <-- czy jest w tym wydzwiek neg czy [...]

[...] a tak sie chyba pytań w ankiecie nie powinno formułować.. no chyba nie wszyscy ćwiczą dlatego, że sie przejmują tym co inni o ich wyglądzie myślą.. nie tędy droga. Wygląd jest dla każdego chyba bardzo istotny, ale żeby od razu z nas narcyzów robić.. w taki sposób nie poznasz tego środowiska, a będzie to tylko twoja bardzo subiektywna ocena.

O niby myslenie to Twoja mocna strona, na jakiej podstawie zadajesz to pytanie?

lipen - napisałeś synku głupotę ( każdy może ją przeczytać i ocenić na pierwszej stronie tematu ) która w bardzo złym świetle stawia kogokolwiek noszącego nóż. Dlatego nazwałem cię idiotą i tą diagnozę w pełni podtrzymuję. To że widząc reakcję ludzi na twoją głupotę zaczynasz wykręcać kota ogonem niczego nie zmienia. Osoba która uznałaby za [...]

ta susta to same walki bol sie zdarza, szczegolnie jesli jest to bol zaraz po iniekcji nie musi to byc zwiazanie i pewnie nei jest z jakoscia tej susty, moze przebiles wieksza zyle po drodze i gleboko w miesniu zrobil sie krwiak ktory boli, moze taka Twoja reakcja, a moze cos jeszcze innego, wbijaj dalej i sie zobaczy

Czyili twoja masa to głównie retencja - praktycznie wszystko ci spadnie na pct, siła w dużej mierze też. Utwardziłbym to czymś, bo będą płacze.

ROzumiem, ze w Twoim kalendarzu jest rok 2008? Bo Twoja przyszlosc konczy sie za 2 miesiace. IMO bez sensu jest planowac na przyszlosc.