twoja

Roztwój soli do płukania wskazany. Rozwór polopiryny idiotyzm, choć słyszę, że nie pierwsza ta Twoja Pani doktor takie coś poleca.

zostaw suple i pocwicz jeszcze kilka miesiecy z sama dieta magnum tez moim zdaniem zbedny z twoja waga raczej brakow wegli nie uswiadczysz jesli bedziesz trzymal miske

Spoko,nie masz czym się zrażać.Parę miesięcy i jeśli starczy zapału i chęci i wytrzymasz,to zobaczysz,że z grubaska nie będzie śladu,a zostanie Twoja satysfakcja i wzrastająca forma i postępy.Dasz radę,zasuwaj na treningi.O MT pytaj w dziale uderzane.Tam masz kilkunastu doświadcznych Muai Thaiowców (włącznie z reprezentantami Polski),także po [...]

pawelpazdz zmien ton jesli piszesz tutaj co kolwiek, twoja wiedza zbyt wysoka nie jest, podsumowalem, to co pisaliscie, co wyszlo glupoty i obrazanie bezpodstawne. Adzik dobrze ci napisal, a ty zachowujesz sie jak jakis gowniarz.

Knife a łykasz coś teraz ?? Jak wygląda Twoja suplementacja i jakie plany na najbliższe miesiące związane z chemia ??

bialko i carbo wg tego ,gdzie Ci potrzeba/brakuje tych makroskladnikow w ciagu dnia, carbo z reguly stosuje sie w porach okolotreningowych i przy tym zostan, białko j/w nitrobolon 2 1 miarka = 5g dzien t: 2-3 miarki przed trenigniem 30min , 2 miarki po treningu dzien NT: 2miarki rano na czczo opcji jest kilka mozesz np. brac 2 porcje w dzien [...]

[...] zdań i unikaniu błędów ortograficznych) nie odsyłaj do piaskownicy osób, które ukończyły wyższe studia techniczne, a zagadnieniami biochemii, fizjologii, anatomii, fizjoterapii interesują się hobbystycznie. Planów Weidera nie podważam, złości mnie tylko twoja ośla upartość jeśli chodzi o wciskanie tego planu każdemu kto pojawi się na tym forum.

http://www.sfd.pl/temat204851/ tam masz opis robienia szota, jesli wogole twoja goraczka ma cos wspolnego z saa to obstawialbym ze zle robiles szota ,kreciles igla w miesniu,tepa igla,zbyt plytki szot(omena razcej gleboko bić) itp.organizm z tym walczy lekko podnoszac temp.ciala.ogolnie nie ma co panikowac jesli od szota to jest to za kilka dni [...]

uff juz sie balem o twoja przyszlosc

Kleks stwierdza: "Alfa Cardio jak sam czytałeś jest stosowany w sytuacjach ekstremalnych a autor tematu prawdopodobnie nie ma o tym pojęcia." A więc Rothen g**** wie...Toś doj.ebał brachu Każda kolejna Twoja wypowiedź, to kompromitacja. Zanim kogoś ocenisz, wysil się przynajmniej do zajrzenia w jego profil. A co do Venoma, to nie [...]

Nie chesz to nie wierz. Nikt Cie do tego nie zmusza. Ja wiem swoje i sie do tej pory wszystko zgadza. Ty mozesz dalej sobie zyc i jesc co chcesz. na co bedziesz wydawal kase Twoja sprawa.

Konkretna moc mr. Wodyn po wakacjach chciałbym zacząć podążać Twoją drogą ... tzn. już zaczołem ale przerwałem nabieranie siły by spalić nieco fat'u ... pzdr

Ja bym to nazwał odpowiedzialnością za samego siebie i podjęte przez siebie decyzje. To moment w którym, że nie poradzą ci ani rodzice, ani kumple ani my na forum - to twoja decyzja.

koles08 Ta Twoja tuna za ~1,50 to w pomaranczowym opakowaniu "vasco" ? U mnie 2,70 stoi

To gdzieżeś była????Tatuś samotny się czuje na forum... Matt-A tam zaraz wyganiamDbam o Twoją formę psycho-fizyczną...wiem,że wczesnie wstajesz... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-08-26 21:09:24

Jak dla mnie to tak jak panowie napisali wczesniej: siłownia, aerobówki,rociaganie, a kopniecia czy udezenia to własciwie twoja inwencja twórcza no a jeśli chodzi juz o jakies chwyty, rzuty czy dzwignie to juz niestety bedziesz musiał sie zapisac gdzies bo sam sie nie nauczysz

napewno nie od wyciskania na barki nie ma takiej opcji wogole;/ tak jak napisal Ci kolega wyzej i przyjmij jego rady do siebie bo jak sie do nich nie zastosujesz to w dluzszym odcinku czasu moze to nie wplynac na twoja korzysc

U QUEBLA ban???U niego naprawdę trzeba na niego zapracować.To nie ma tak,że piszesz coś sensownego i go dostaniesz.Musisz kogoś powyzywać,wyrazić jedyną słuszną swoją opinię ze słowami oburzenia powszechnie uważanymi za obelżywe,jeśli ktoś się nie zgadza z Twoją słuszną opinią,itd.

Siemano chłopy ... Stiv: jak tam twoja laska ? Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2008-08-27 10:39:13

Knife aeroby moze nieefektywne ale nie wszyscy sa w stanie trenowac hiitem... Ja po pierwszych hiitach myslalem ze umre wiec zamienialem je czesto w aeroby... Sebo poczytaj troche wiecej na forum o HMB zanim zaczniesz takie bzdury wypisywac. Wiem ze pewnie Twoja wiedza na temat HMB jest czerpana z opakowan od tego produktu wiec moze przyda Ci sie [...]