twoja

Nie muszę się tego domyślać, bo to wiem :D Znowu to samo Yang - nie odpowiedziałeś na żadne pytanie, rzucasz ogólnikami w stylu "sparingi w dobrej szkole w Azji". Nadal nie odpowiedziałeś na najważniejsze z moich pytań - jakie masz kwalifikacje do oceniania, porównywania czyjegokolwiek treningu (z chow/jow gar)? Daje Ci je ten rok w [...]

Wiem Byku ale niektore bialka sa o dupe rozczas wiec pytam jaka jest tez Twoja opinia czy dobrze uzupelnilo Ci diete ze przynioslo juz jakies efekty?

na stronce hst jest napisane zey w 15tkach skracac gdy ciezary sa lekkie. Twoja rozpiska jest dobra, tylko ja na 1 hst miaem podobna ale po 4 tyg sila tak poszla w gore ze w 5tkach bylem okolo 10kg do przodu i moglem wykonac kazda serie z odpoczynkeim mniej niz minuta. NA redukcji bylo juz inaczej i musialem wydluzac serie zeby wykonac je [...]

[...] zmieni się samo. Ruszasz dupę i robisz coś w tym celu. To podróż samotnika. Nie ma kolegów z drużyny, którzy uratują ci dupę, gdy nawalisz. Jakcoś s******lisz to jest to twoja wina. Jeżeli nie jesteś gotowy na zawody, tomożesz ostatnie 16 tygodni morderczej diety wsadzić sobie w dupę. To proste -chcesz wygrać, musisz ostro zapieprzać. W tym [...]

***ali to ciebie w dupe portorykance a czasem odwrotnie nie badz taki hop do przodu bo ci tylu zabraknie taki jestes hojrak to sie pochwal co osiagnoles w tej ameryce a nie pierdzielisz kocopoly myslisz ze wszystkie rozumy pozjadales albo jeszcze lepiej pochwal sie jak wygladasz wtedy ocenimy twoja sylwetke i wredna morde - czekamy na zdjecia

[...] masz cos ciekawego do dodania?? czy tak tylko wlazles zeby obrazac? kolejny ktory nie zapoznal sie z tematami a sie wypowiada?? bo na to wyglada po tym co napisales. napisalem jak napisalem nie zgadzasz sie z czyms? napisz z czym to ci wytlumacze jesli twoja wiedza nie siega tak daleko. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2008-08-15 22:19:11

HMB olej, reszta może być ale nie iwem czy twoja dieta nie jest za bardzo klaoryczna. Obetnij kalorie z diety, dokup jakiś spalacz(może TSE-wybór należy do ciebie byle jakiś nie za mozny). Pozdr

Trzymaj sie diety i walcz...a wszystko przyjdzie z czasem. nie mozna odstapic.jutro jest sobota. twoja dieta czeka. idealny czas. budzisz sie rano.. szybki prysznic. nie trzeba isc do roboty. spokojny posilek. dzien pewnie nie treningowy. spokojnie. masz czas zeby dobrze sie posilic i juz mozesz pomyslec nad nastepnym posilkiem i po czesci go [...]

hahahha a bardzo mozliwe ze w mojej miejscowosci jest duzo z tych obciaznikow ale ja naszczescie ich nie "pozyczalem" - tym zajal sie kumpel od ktorego mam ciezary, ale u mnie kazdy kto ma silke ma tzw "CZARNA WDOWE" (tak nazwalismy to trzydziestokilowki) Patryk juz wpadam zeby obczaic Twoja silke

mejdej6 jak możesz to napisz jaki numer seryjny ma ta twoja metka ostatnio szamałem scana ale troche inny niż zawsze bo miał taka wyblakniętą etykiete i już po ok 30 tabletach tak mnie nery napieprzały że poezja..... przerwałem cykl i ból ustąpił..

powiedzmy ze chce 10 sztuk jakie sa koszta razem z wysylka, jezeli kupowalbym w sklepie to mam po 5zl + 1 gratis czy Twoja oferta bedzie lepsza duzo?

twoja stara

bo kraczesz! wszystko twoja wina

100g płatków to około 1 szklanka. A jeśli chcesz żeby ktoś ocenił twoja dietę to napisz coś o sobie waga, wzrost, doświadczenie itd itp

Trzymam przy swoim ;] 60 zl z Twoja przesylka, no do priorytetu moge dozucic Bedzie cos z tego ? :D

powiedz ze sie nie mozesz wyspac cos ostatnio i polaczcie lozka lec bo wino zapal swiece i bedzie twoja

gorzej jak przyjdzie od pokoju,w tle na monitorze bedzie jej foto,a Ty bedziesz opisywal jej cycki witam panow z dopingu edit: jezeli to co opisujesz to prawad,to jest Twoja,kwestia czasu Zmieniony przez - K_u_b_u_ś w dniu 2008-08-16 22:36:55

1200 kcal na twoja wage to było spore obniżenie ... Gdy przeszłaś na 600 kcal twój organizm doznal "szoku" 600 kcal dla osoby o takiej wadze starcza na podtrzymanie funkcji życiowych. Skoro teraz masz spowrotem 1200 kcal i stoisz w miejscu moze powinnas dać troche czasu aby organizm sie ustabilizował

leee jak ty masz dywan na plecach to pewnie dlatego nie chciala teraz ci go zdejmie i juz jest twoja

wez od niej podejdz i spytaj sie ktora godzina (zakladam ze nosisz zegarek) ona na to odpowie przeciez masz swoj a ty na to odpowiesz ale na twoj widok mi stanol i jest twoja