twarz

Dziękuję bardzo! Masz rację, obczaje jakieś programy do obróbki bo ja się na tym totalnie nie znam :) A twarz w uśmiechu może i bym pokazała, ale jak ćwiczę to brzydko wyglądam :)) :))

I fajnie Piexiee, że pokazałaś twarz, bo ja tez lubię wiedzieć, z kim rozmawiam :-) anonimowość jest przereklamowana... wyglądasz równie sympatycznie ;-)

paulino na tych fotach to wyglada jak dziecko przy bardzo pieknych i dojrzalych kobietach, figura i sylwetka jak juz wspomniane - reszta lasek zjada ja na sniadanie, ale co tam, i tak wygrala :-D juz kiedys pisalem ze ona wlasnie sylwetke ma jak nastolatka no i ten wzrost dziecka + twarz jak pokemon i to chyba dlatego jest zawsze tak wysoko.

[...] jesli o te ósemki chodzi, to nie ma na co czekać, skoro już pobolewają. Rwanie w stanie zapalnym (który się własnie od takich pobolewań zaczyna) nie należy do przyjemności, twarz puchnie, nie można mówić, z a bólu się po ścianach chodzi. U mnie pierwsze dwa znieczulenia poszły w ogóle na otwarcie buzi, trzecie doszło w trakcie, a kolejnych [...]

[...] na rowerze jeździć, jak biorę antybiotyk, a wczoraj jeździłam (policzki obwinięte grubym szalikiem, bo wyglądałam jak chomik z jednej strony i taka niesymetryczna strasznie twarz i nie chciałam, żeby ktoś zobaczył), bo przecież chora nie jestem, a tu jednak się okazało, że wycięcie ósemki to też jakby choroba. Zmieniony przez - Agnese w dniu [...]

[...] Rower Poranna przejażdżka na rowerze, 30 minut, jechałam sama z muzyką w uszach, więc pędziiiiłam %-) Niby nie czułam zmęczenia bardzo, ale jak dojechałam do domu to twarz mi zaczęły zalewać krople potu, więc porządnie było. Trening koleżeński Trening dla początkujących aerobowy w formie obwodowej Każde ćwiczenie (oprócz brzucha, ten [...]

[...] powinno nazywać mientkie ręce, bo nogi tylko na początku miałam zmęczone, chociaż pod koniec też nimi szurałam zamiast je wyrzucać do tyłu) Wraźenie niezapomniane, brak oddechu i mroczki, a ppotem twarz jak burak przez godzinę, za to nastrój zaj**isty, niezły kop endorfinowy. MIska jutro bo nie mam nawet siły włączyć kompa i piszę z telefonu %-)

Mobaba- licze,że kiedyś powiesz mi to w twarz i będziesz mial tyle samo pewności siebie co teraz zza monitora komputera. Zerem jest człowiek,kotry ćpac dzień dnia i okrada matke zeby miec na towar,zerem jest ojciec znecający sie nad rodziną i gwałcący własne dzieci,zerem jest ktoś kto krytykuje innych,a sam siedzi z założonymi rękami. Maateuszek- [...]

Ładne ciezary dzwigasz!! Ulala:-)) MC - jestem pod wrazeniem!! Ja ostatnio przy 50kg i niewielkiej ilosci powtorzen juz nie dawalam rady!! a te pompki...no jednym slowem: swietnie!! ja to ledwo do 4@-| dojde i juz padam na twarz! |-) Oby tak dalej!! powodzenia w kolejnych treningach!!};-)

[...] doedukować czy komuś się udało zrzucić fat ale suchą mase troszkę podnieść w tym samym czasie a przynajmniej nie zredukować. Michy jednak nie wstawiam dzisiaj bo padam na twarz i zaraz mine moją godzine do spania. A jak mine to 2 h kręcenia się po łóżku gwarantowane. PYTANIE DNIA: Czy jest na naszym forum dziennik kogoś kto robił ćwiczenia [...]

Już kumam. Wygląda na to, że miałem błedne rozumowanie , że wzrok ma być skierowany za klatką (ale to brzmi), tzn twarz w tej samej płaszczyźnie co klatka.(jeszcze lepiej zabrzmiało ale mam nadzieję, że wiesz o co mi chodzi). Filmów nie mam ale będe nagrywał, może uda się już jutro nagrać przysiady. Ps. Na tej suwnicy to rzeczywiście nic nie [...]

[...] się czuje siedząc na drzewie z piłą w ręku. Ale co zrobić nie będę wypożyczał wysięgnika do kilku gałęzi %-) Szajba nie włazi na cudze drzewa, podobnie jak nie tyka cudzych żon i nie pije ciepłej wódki ;-) Zastanawia mnie czemu na niektórych zdjęciach pokazujesz swoją twarz, a na innych wklejasz cudzą głowę, do tego bardzo nieprofesjonalnie? :-D

[...] siłą rozpędu, ale mimo to zeszłam na miękkich nogach %-) przypadkiem znalazłam ławkę do wznosów tułowia i się ucieszyłam, choć mam wrażenie, że za którymś razem polecę na twarz, a to by było kiepściunio, bo okulary noszę |-) dziś zastosowałam spamową poradę Nigh'a i praktycznie wymusiłam na chłopaczku, żeby usuną swoje wątłe ciałko z maszy na [...]

12.01 Dziś w nocy chyba z 5 kg ze mnie zleciało, jak się przebudziłem to cały mokry byłem a rano jak wstałem to jakiś taki bardziej rześki niż ostatnimi czasy i nawet twarz tak jakby nie taka "misiowata" ale jeszcze sporo przede mną. Organizm się już chyba przyzwyczaił do IF bo nie odczuwam głodu, dopiero po treningu. Jednak postanowiłem wrzucić [...]

[...] teraz masujesz czy powoli obcinasz kalorykę..??? Dorwałeś już świeże jagody:) ??? Szczerze to teraz kręcę się coś koło "0" aczkolwiek trochę coś zredukowałem, z pasa leci, twarz też wyszczuplała, a skupiam się na progresie siłowym, zaczynam też amatorsko bawić się z ciężarami typu podrzut, rwanie :) I teraz ogrom czasu spędzam na mobility, jak [...]

[...] treningów po 3 mam teraz bardziej męczący trening i mam na to siłę a po tym mogę jeszcze posiedzieć wieczorem godzinkę przy pracy albo nauce języka (wcześniej padałem na twarz z wyczerpania) Wszystkie te wspaniałe kalkulatory pokazywały mi różne wartości ale zakres mogłem dobrać między 2350-3700 to zbyt duży błąd by sobie samemu szacować "na [...]

[...] w wymiany i będzie się bardzo starał by go Vit nie uderzył. Ale tu są problemy bo Wit jest bardzo doswiadczny i nie pozwoli sie wypunktować i Adamek zawsze coś dostanie na twarz, jak Adamek będzie do 5-6 rudny prowadzil na punkty Wit będzie musiał Adamka złapać i zatłuc, a to jest to na co Adamek będzie czekał. Kontra i ucieczka. Wit nie jest [...]

[...] (skinny fat). Chudnąc z tej wątłotłustości spod tego tłuszczu wcale nie wyłoni się Twoja wymarzona sylwetka. Wyłoni się długokończynowy pająk o kołkowatym korpusie. Do tego twarz stanie się nieciekawa - zapadnięte policzki sprawią, że nos i uszy będą wydawać się monstrualne. Może nie od razu, ale z roku na rok, bo musisz wiedzieć, że nasze nosy [...]

[...] unoszenia bokiem, na razie tak zostaną, bo mi ręce pracują niesynchronicznie, jedna jest wyżej, druga dociąga i takie to siłowanie się ze sobą i z tym żeby ciężarki na twarz nie upadły * unoszenie bokiem dojechałam w drugiej serii na 4 kg, poczekam co napiszesz martucca o filmiku i tak będę zmieniać. * po przyciąganiu drążka do klatki, po [...]

Musi być z głową! Toć Boski ma właśnie twarz najistotniejszą