trening udany, choć przydługi, około 90-100min - to tv wyłącz i ćwicz bo fbw sie szybciej robi wyciski widze wg Odinosa bardziej z czuciem ale sztangielek to Ty nie umiesz zarzucać
[...] i zamiast cukru slodzik. A ciacha zmodyfikujemy jakos, jak sie uda to wstawie przepis na forum to moze reszta skorzysta Poza tym bez szalenstw, w koncu to tylko dwa dni. Bardziej chyba mi szkoda,ze silka zamknieta bedzie dosc dlugo,aaaale zawsze mozna w domu pocwiczyc,albo wkolo marketu pobiegac tak by nie znieruchomiec kompletnie przed tv
[...] przez te kilka dni? jeżeli po świętach wrócicie do starych, poprawnych nawyków żywieniowych to patrząc długoterminowo wpływ odskoczni od diety będzie ŻADEN zawsze zamiast siedzieć przed stołem czy tv można ruszyć tyłek na spacer czy łyżwy na pewno ograniczy odkładanie się kcal Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-12-17 22:28:19
Jestem teraz w pracy wiec cwiczeniami na nogi zajme sie wieczorem i wrzuce je do kazdego zestawu. Jesli chodzi o lezenie przed TV to zdecydowanie aktakcyjniejsza forma spedzania czasu dla mnie jest silownia i cwiczenia ;) Dlatego pytalem tylko o sens realizowania tego planu wiec prosze o opinie. Co do cw na klatke faktycznie zastanawialem sie na [...]
w takim razie dorzuć coś na nogi:) a na pytanie czy jest sens to odpowiedz sobie sam czy lepiej poćwiczyć czy np. przeleżeć ten czas przed tv?? Kiedy będą lepsze efekty Klatka piersiowa - wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej 4s / tu bym zrobił skos
Nie wiem czy oglądasz mecze Milanu na necie, ale leciał w tv mecz LM pomiędzy Milanem a Marsylią, uważasz że dobrze m.in. w tym spotkaniu Leonardo poprowadził swoją drużynę?
Będzie to pierwsza w historii gala DEEP, która odbędzie się w klatce. Będzie to ośmiokątna klatka, ale nie chodzi tutaj o samą klatkę. Ważne są reguły, jakie będą obowiązywały w oktagonie DEEP. Ta gala przypomni nam gale robione przez Pride. Dozwolone bedą stompy, kolana w parterze i soccer kicki . Gala odbędzie się w dwóch częściach, jednego [...]
Siemka, interesuje Cię tylko używany sprzęt czy też nówka? Z DVD mam nową Mante 063 z Divx itp Tv czarnobiały 14cali chyba Tv kolor, 21cali Jakbyś chciał pograć coś na tym tv to mam konsole Nintendo Wii Sports, a na podróż PSP :]
Do Antka przyjechała ekipa telewizyjna, żeby zapytać go, jak doszedł do tak wysokiej wydajności mleka od krowy. - Ja tam nic nie wiem - mówi Antek. - Krowami, to się moja Jaguś zajmuje. - Zawołajcie ją gospodarzu, zrobimy z nią małe interwiew. - Jagna, chodź tu. - Czego? - Panowie z TV chcą ci zrobić interwju. - Co to takiego? - Nie wiem, ale [...]
Fajnie by było jakbyście w przyszłym roku zgłosili zawody do kalendarza. Po filmikach widać, że ładna oprawa. Nawet tv było Gratuluję wyniki i organizacji Zmieniony przez - Senegroth w dniu 2009-12-15 23:51:44