tuńczyk

Zayebiste dzwony lososia! Mam slabosc do ryb, musze kupic tunczyka wedzonego jest bombowy Też uwielbiam ryby. Tuńczyk wędzony super jest, szkoda tylko że cena jak za złoto %-) Wybacz, ślepy jestem, a ile około się piekły? hmmm.... z 25-30 min? Ale radze na bieżąco sprawdzać ich stan, bo różnie to bywa

Szybki omlet - jajka - wędzony tuńczyk - płatki jaglane - por, papryka - chili, przyprawa do gyrosa /SFD/Images/2015/8/12/aa31a9c993f04100ab3b3360471264a5.jpg /SFD/Images/2015/8/12/ed3ef40c48f247e89093fe7d0ae76833.jpg

przy tortilli bym stracił rękę, bo byłem epwny że to tuńczyk :-D

CZWARTEK Zakręcony dzień, mało spania. Mała katastrofa, mianowicie zepsuta lodówka co łączyło się że moje dania lekko się psuły, kurczak już podjeżdżał ale dało radę zjeść. Na szczęście fachowiec wezwany i zrobił co trzeba uff.. Trening dziś pleców dobry, prostowniki są bardzo słabe, ale za to najszerszy, czworoboczne itp. dosyć mocne Co raz [...]

[...] 1.OMLET 4 jajka, wiśnie, masło orzechowe, Whey C-6, 100 g ryżu /SFD/2016/11/13/0753396df46e45dcb97a51a06ab05ef8.jpg 2-3. TUŃCZYK Z RYŻEM 180 g tuńczyka + 1 jajko + 100 g ryżu i 15 g smalcu /SFD/2016/11/13/421e4a8f69ee43feb38fd1c87d5cd991.jpg 3. PIZZA GIUSSEPPE /SFD/2016/11/13/5e80b122b02f410188322386365ad4e1.jpg [...]

[...] NA SŁODKO 100 g ryżu + 40 g Be Fit protein + 150 g owoców + 40 g masła orzechowego 2-4.PIERŚ Z RYŻEM 200 g piersi + 100 g ryżu + 10 ml oleju rzepakowego 5. TUŃCZYK 180 g tuńczyka + 20 g smalcu + 150 g chleba /SFD/2017/3/8/bd7671fa17dd4e3587d538d2330b84af.jpg /SFD/2017/3/8/a9fa51cf9f164034accf1a90dffaf9de.jpg - Probiotyki - 50 g Carbo PUR - 10 [...]

[...] 1. RYŻ NA SŁODKO 100 g ryżu + 40 g Whey 2. GULASZ 200 g piersi +5 wafli ryżowych 3-4 GULASZ 200 g piersi +100 g ryżu 5. TUŃCZYK 120 g tuńczyka + 2 jajka https://iv.pl/images/57506684064204210565.jpg Po treningu : 100g ryżu/manny + 30g białka https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Odpormax (czosnek, [...]

[...] g B/ 20 g F/ 220-300 g W 1. RYŻ/WAFLE NA SŁODKO 50 g g wafli/ryżu + 50 g Whey 2-4. RYBA 200 g miruny +50 g g wafli/ryżu 5. TUŃCZYK Z JAJKIEM 5 białek + 2 żółtka + 120 g tuńczyka Po treningu : 100g ryżu/manny + 30g białka https://iv.pl/images/46275287702783500276.jpg - Iberogast 20 kropli x 3 ED - Probiotyki ( Enterol 250 + Dicoflor ) - NAC [...]

[...] 1. Ryż/płatki owsiane na słodko 120 g płatków/ryżu + 50 g białka+owoce 2-4. GULASZ 200 g piersi + 100/50 g ryżu 5. STEK Z TUŃCZYKA 200 g tuńczyk + 50 g ryżu https://iv.pl/images/eac17e8a760b6d36b4cd5c592c97680a.jpg Po treningu :100 ryżu/manny + 50 g białka + 50 g płatków [...]

[...] mnie to dzień jak co dzień hehe Z potraw wigilijnych mało co lubię, więc głównie szła kapusta z grochem, a w zasadzie z fasolą, i ryba, ale niemułowato ościsty karp, tylko tuńczyk. Trochę słodkości, dużo jajków i tyle /SFD/2016/12/25/ce858bd759fd492390f8cfa7acd4d131.jpg /SFD/2016/12/25/b12b86ac187a44ac86462add9794e44b.jpg FBW 1. Przysiad na [...]

[...] + 50 ryżu\5 wafli kukurydzianych/ryżowych 4. OMLET RYŻOWY 50 g mąka ryżoiwa + 20 g WPI + 40 g twaróg + 100 g truskawek+ 3 jajka 5. SAŁATKA Z MOZZARELII 125 g mozzarella +tuńczyk+ warzywa https://iv.pl/images/a5df273442634a86c13dfab73ea049c6.jpg Po treningu 50 g białka + 80 g płatków+200 g owoców + 4 tosty z dżemem [...]

Fresh tunczyk graala rozdrobniony w wodzie 2,5 - 3zl jakos normalnie 5.89 i w intermarche piers 10zl za kg. Tunczyk nie wiem jak dlugo bo ja wczoraj kupilem 10sięć już nie dostawili dzisiaj.

[...] bez sodu) oshee 0 1,85 Sunbites 1,99 Ptasie mleczka Milka 6,85 (najlepsze te łaciate}:-(}:-() Hop Cola 2x2L 3,49 (nie wiem czy oni lighty też produkują) poniedziałek-środa tuńczyk 2,49 (ale rozdrobniony) sałata 99gr Biedronka 11-17.06.: Ser żółty w plastrach światowid 300g 4,99 (16,63/kg) mielone z indyka 500g 6,99 (13,98/kg) dorsz patroszony [...]

[...] tchibo famiy 450g 7,99 pepsi 4x850 4,99 (1,47/L) energetyki black w puszce 1,49 -25% na wszystkie parówki Lewiatan 25.06.-1.07.: 25-26 karczek BK 10,99 szynka wie. BK 10,69 tuńczyk GRAAL w sosie własnym/oleju 170g 3,99 (23,47/kg) ser żółty salami 14,99 netto 25-28.06.: mięso mielone extra wieprzowo-wołowe 500g 5,99 (11,98/kg) karkówka w [...]

wałek stą pepsi w Lidlu tylko cukrowa w promo,ale w biedzie max 2x1,75 za 4,49 A w lewiatanie tuńczyk grall za 3,99 (może tylko u mnie bo promo na niego się kończyło niby w środę) tuńczyk grall za 3,99 Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-06 14:53:41

[...] 8,99 polomarket 16-24.12. Karkówka BK 9,99 wołowina miękka BK 19,99 makrela wędzona 10,99 filety kurakowe 12,99 (18-20.12.) pomarańcze 2,75 jabłka 1,99 mandarynki 3,99 tuńczyk kawałki 3,49 TESCO 17-24.12.: schab BK 11,99 filety kuraka 12,99 podudzia z indyka 6,99 mandarynki 2,49 pepsi 4x2l 10,99 (nie wiem czy light też) masło klarowane [...]

[...] op za 1zł jaja ściółkowe roz L 10szt 4,49zł serek wiejski Krasnystaw 200g 1,59zł masło polskie mlekovita 200g(82%tł) 2szt za 6zł warzywa na patelnie D'aucy 400g 3,39zł tuńczyk Carrefour 170g/120g 3,99zł kasza gryczana sonko 4x100 3,79zł ryz biały halina 4x100 2,29zł kawa rozp. sensazione creme 200g 18,99+ nescafe intenso 100g 1zł płatki [...]

Tuńczyk w puszcze (w wodzie lub w oleju) masa ryby 130g za 2,99zł w Kauflandzie. Ten sam tuńczyk jeszcze kilka dni temu był w Piotrze i Pawle po 2,19zł

kaufland tuńczyk rozdrobniony w oleju i w wodzie 1.99 od14.04 do 16.04

TESCO tuńczyk 2 w cenie 1 rio mare 6,5zl opakowanie i 2wcenie 1 innej firmy po 7zl 2szt w kawałkach w wodzie