tura

[...] minut całość :-) jajko 3 naleśniki z serem kawa z masłem :-) Czy ktoś z czytających nie zna skrótów ?? Rozgrzewka - licha jak zawsze - wymachy + krążenia Kompleks - pierwsza tura taka rozgrzewkowa - nieco połamane ruchy; 2. i 3. OK; 4. i 5. już ciężko. Weszło kilka rwań z flipem :-) Wyciskanie pochylone - robię na rozgrzewce i na koniec treningu, [...]

dzięki koledzy tylko jak się okaże że ta tura to meta to będzie grubo no ale zobaczymy...pozdrawiam

Dzisiaj późnym popołudniem kolejny trening 5-3-1 a przy okazji nagrałem filmiki do konkursu :-D Ósmy dzień treningu 5/3/1 cykl 5/5/5 - 5 tura Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 10min "Kubany" hantlami 3s x 20p x 3kg, Pompki w szerokim rozstawie - 1s x 10p - 1s x 30p - 1s x 20p - 1s x 20p ćwiczenie zasadnicze Przysiady [...]

Tura to dawka min 60mg ed i mozesz dolozyc i przeciagnac 2tyg dluzej od testa,daj hcg teraz 2x2500eed i za ok 6 tyg to samo

a co chcesz zbijać? lh i fsh nie badaj na cyklu OK:) Progesteron podwyzszony ale z tym to chyba niewiele mozna zrobic. A co z ta tura? Ciagnac dluzej i wtedy winko czy lepiej samo winko ? Zmieniony przez - SandstormNorway w dniu 29.05.2017 17:40:29

[...] * nmol/L Norma 8 - 60 Fri Testosteron indeks 69,4 * Norma 2,3 - 9,9 W tym cyklu poszlo 1-17 enan 250 e3d i poleci jeszcze jakies 8 tygodni 7-13 wino 40mg ed 14-17 tura 40mg ed koncze wlasnie 14-17 npp 100 mg e3d - poleci jeszcze jakies 6 tygodni Symex pol tabletki e3d - robi robote. Pare pytan: Zbijac cos z tych hormonow ? Mam w [...]

Podsumowując: 1-30 Cyp 250mg pon/śr/pt 1-3 Npp 100mg pon/śr/pt 4-6 Npp 125mg pon/śr/pt 7-9 Npp 150mg pon/śr/pt 10-12 Npp 175mg pon/śr/pt 13-30 Npp 200mg pon/śr/pt 1-12 Tura 40mg ed 16-18 Tura 40mg ed Zgadza się? ;-) Zmieniony przez - Edek_91 w dniu 2017-05-28 21:21:33

[...] będzie do czytania :-> Po dwóch dniach odpoczynku od treningów dzisiaj przed pracą z ochotą przystąpiłem do kolejnego 5-3-1 :-D Trzeci dzień treningu 5/3/1 cykl 5/5/5 - 5 tura Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 10min Pompki w szerokim rozstawie - 4s x 15p Kubany" hantlami 3s x 20p x 3kg, ćwiczenie zasadnicze [...]

[...] -białko: 197 -węglowodany: 220 -tłuszcz: 209 +/- 3600 kcal, narazie póki bomba się nie wkręci 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Skończone:2 // Pierwszy - 2 miesiące tura plus prop (bez komentarzy zbędnych proszę ;) ), drugi -susta,bold,npp przeplatane z trenem - 3,5 mca. Odbloki za każdym razem hcg, clom, nolva, w przypadku drugiego [...]

Chlopy jak orale z BM? Zmieniony przez - iizziikk w dniu 2017-05-25 21:16:32 Tura hula.

W jakim celu Co tą joha? Ogółem meta plus joha fajnie jako PW poza tym to się mija z celem moim zdaniem. Tylko zapytałem ;-) Czyli cyp+npp+ cyklicznie tura poleci.

Teraz nie wiem czy npp czy bold bo Cyp+Tura na pewno.

Jeśli długo i kasa nie gra roli to ja bym poleciał ta opcję z boldem. Obecnie jestem teraz na cyklu cypio + bold + tura, na kicka szła meta i powiem Ci że jestem mega pozytywnie zaskoczony. Leci 13/14 tydzień a w planach jest 30, tura w sumie dopiero od 20 dni wiec pewnie jeszcze zacznie robic. Wagowo od początku cyklu tylko +3kg ale z pasa [...]

Wcześniej szło jak w ankicie: 1-14 Prop 100mg e2d 1-6 Tura 30mg ed 7-14 Oxa 30mg ed Cyp+npp całkiem fajne rozwiązanie, w jakich dawkach to widzicie?

Dzisiaj po pracy :-) Szósty dzień treningu 5/3/1 cykl 5/5/5 - 5 tura Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 10min Kubany" hantlami 3s x 20p x 3kg, Pompki dłonie na szerokość barków - 1s x 15p 3s x 20p ćwiczenie zasadnicze Martwy ciąg - 1s x 5p -55 kg, 1s x 5p - 70 kg, 1s x 3p - 85 kg, 1s x 5p x 91 kg, 1s x 5p - 105 [...]

dziś zapisałem sie do złotego tura.będą pierwsze powazne treningi w siłowaniu na ręke%-)a tak to co praca.do szkoły sie zapisałem.bede naukowcem%-)

[...] mnie w pracy nad wdrożeniem nowych systemów to forum nigdy nie będzie działać poprawnie %-). No ale tymczasem dzisiaj wieczorem :-D Piaty dzień treningu 5/3/1 cykl 3/3/3 - 5 tura Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 10min Pompki w szerokim rozstawie - 4s x 15p Kubany" hantlami 3s x 20p x 3kg, ćwiczenie zasadnicze [...]

[...] czyni mistrza :-D Nadole filmik Doszła koszulka. tak jak obiecałem Mastiemu wstawiam zdjęcie Natomiast dzisiaj wieczorem :-) Czwarty dzień treningu 5/3/1 cykl 3/3/3 - 5 tura Rozgrzewka - rozciąganie, wymachy, skłony, przysiady, itp 10min Kubany" hantlami 3s x 20p x 3kg, Pompki dłonie na szerokość barków - 1s x 15p 3s x 20p ćwiczenie [...]

Ja Ci powiem ja powinno to wyglądać jak byś miał towar, bo ciężko coś lepić jak nie ma z czego. 1-18 cypio 250mg e4d 8-18 tura 45/50mg ed 19-27 prop 100mg e2d 20-27 masteron 100mg e2d (master możesz z testem skończyć) w 7, 14 i 20 tygodniu 3x1666 hcg e3d pct: w końcówce cyklu regulacja hormonów (estradiol prolaktyna). 2 dni po ostatnim propie [...]

[...] co wymyslilem bedzie okej hehe. Do dyspozycji mam 29x 1ml 250mg cypionatu malay tiger 30x 1ml 100mg propionatu malay tiger 20x 1 ml 100mg masteronu alpha pharma 100 x 10mg turanabol galaxy 22x clomid i 1 amp hcg myślałem o nastepującym rozpisaniu tego wszystkiego (jako ze jestem juz w 4 tygodniu uwzgledniam je rowniez w rozpisce) 1-18 cypio [...]