trójbój

x-ray, myślisz że jakaś firma z dużym kapitałem zainwestuje w trójbój? Przecież to jest sport anonimowy w społeczeństwie. Na tym nie zbija się kokosów i dlatego firma z kasą prędzej zainwestuje pieniądze w trzecioligowy klub piłkarski. Pozdrawiam!

x-roy łatwo jet pisac,wydawac osądy,krytykować,dawac przykłady więc bardzo prosze działać prosze się zgłosić na komisje trojbojowa lub zarzad PZKFiTS,załatwie ci wszystko czego chcesz do działania tylko powiedz tak,chcesz byc naszym rzecznikiem prasowym bardzo prosze,menagerem jeszcze lepiej,masz super pomysły wiec mozesz je realizowac uaktualniać [...]

[...] od kazdej złotówki, wprowadzonej do związku, to juz jest jakiś krok w dobrym kierunku! tylko cholera kto o tym wie ??? ale czołowy działacz PZKFiTS, mówi, że wyciskanie czy trójbój nie jest i nigdy nie będzie sportem medialnym!!! i nic nie robi w tym kierunku, to chyba jest coś nie tak i nie mów lifcie że tobie się to podoba! nie jestem idiotą i [...]

ok pomyłka z mojej strony! pierwszy podwieszony na trójbój siłowy i strongmen czy jakoś tak( nie pamiętam dokładnie) tam gdzie paweł pracownik i romek szymkowiak i kingeri są moderatorami- bodajże 7,8 strona

[...] na ME lub MŚ (nie ważne jakiego koloru!)ale w śród seniorów (oczywiście wystarczy mieć bodajrze 18 lat skończonych żeby móc startować) to dostaniesz roczne stypendium za trójbój ok 450 zł za wyciskanie ok 300 zł oczywiście mięsiecznie! plus nagrodę uzależnioną już od koloru medalu! i to wszystko pod warunkiem, że będzie wystarczająca ilość [...]

zapomniałem sie podpisac kingeri - trójbój i wyciskanie

O ****a ale masakryczne ciezary targasz. Masa wy***ana na maxa, czego chciec wiecej . To ile juz lat treningow masz za soba. Teraz to chyba tylko koksy zostaly i na strongman albo trojboj

ten gosc cwiczy trojboj 3 krotny mistrz polski uczetnik ms me i nie cwiczy tylko w wakacje a ma juz 37 lat

pawel a ty trojboj cwiczysz?w jakiej wadze starttujesz?

wrzucam jako ciekawostke ,z działu trójboj siłowy " JEST TO TRENING NIEMIECKICH CIĘŻAROWCÓW METODA TA OBEJMUJE TYLKO WYCISKANIE NA ŁAWIE-ĆWICZENIA OBEJMUJĄ 10 SERII PO 5,4i 3 powtórzenia. Przed pierwszym treningiem wybierz ciężar z którym normalnie robisz 10 powtórzeń wyciskania na plaskiej ławce i zrób 10 serii po 5 powtórzeń odpoczywająć [...]

[...] moją winą jest też że Z jest jaki jest. I nie moją winą jest to że chcę jak najlepiej dla mojego klubu (wg. zasady "każdy chwali swoje" Nie rozumiem twojego wk*** na mnie np. Grzesiek K też nie przepada za Pieńkosem a za mną dobrze żyje, ja wkładam wszystkie siły w trójbój, bo pokochałem ten sport i nie zamierzam z niego rezygnować !)

mniam 32 cm to tyle co ja jaki miałaś rekord w wyciskaniu, jeśli można wiedzieć? i w jakiej kat.wag.? i czy samo wyciskanie, czy cały trójbój ćwiczyłaś?

post do działu "Wyciskanie, Dwubój i Trójbój Siłowy"

[...] chce wierzyć. Z twojje ust wynika że trening siłowy to jest najprostrza rzecz na świecie jedynki i koniec. Weż też pod uwagę że zawodnik rozwijąjacy sie a chcący trenowac trójbój siłowy winien pierw zbudowac masę mieśniową ogólna, pózniej maśe mieśniową mieśni uczestniczących w poszczegolnych pojach by stworzyć podstawę pod dzwiganie wielkich [...]

poczekaj na nowe foty:> a profil prawdziwy nie czaje cie... zreszta kazdy ma swoje zdanie trenuje trojboj... i nie wiem co dziwnego jest w moich wymiarach:>moze chcesz sie przekonac?

Uważam że naturalna rzeczą jest by młody człowiek który ma smykałkę do dziwgania cieżarów i chicałby bawić sie kiedyś w trójbój siłowy powinien zacząc od 2-3 lat trenowania kultyrystyki a dokładnie od treningu budującego masę mieśniową wszyskich grub miesniowych. Po tym okresie należy rozpoczać już mniej czy bardizej specjlaistycnzy trening [...]

Boże co za bzdury zwłaszcza ten tekst mnie rozwalił "ale włąsnie współczesna technika trójbojow apoprzez swoje oszukanie doprowadzone prawie do absusru jest technik anienaturalną za czym idzie tecxhniką sprzyjającą kontuzją." Po pierwsze jest taka kategoria wiekowa jak młodzicy jesli nie wiesz i tam może Cię zaskoczę startuje się bez [...]

Zanim zacząłem trenować trójbój, ćwiczyłem przez rok kulturystycznie. Na pewno wiele mi to dało, głownie jesli chodzi o wytrzymałość siłową, ale przez długi czas nie byłem w stanie zbudowac pożądanej w 3boju dynamiki ruchów, umiejętnosci wykonywania eksplozywnych powtórzeń. Po prostu nadmiernie przyzwyczaiłem się do celowo spowalnianych ruchów i [...]

Ja mam pytanie czy w Rzeszowie jest sekcja TS gdyby ktos nie wiedzial Trojboj silowy

Ale sami przyznacie, że też wolelibyscie trójbój bez koszulek.