trójbój

czesc Kotki Moje Kochane, Zlote i Sliczne alez ja za Wami tesknie..... buuuuuuu ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl ------------------------- Doradca [...]

WYNIKI II MISTRZOSTW ŚLĄSKA I ZAGŁEBIA W TRÓJBOJU SIŁOWYM O PUCHAR RADNEGO SEJMIKU WOJEWÓDZTWA SLASKIEGO KRZYSZTOFA STACHOWICZA Dąbrowa Górnicza, dnia 06.12.2008 KATEGORIA - 56,0 kg. 1/ MADZIAŁA Cezary TKKF „Śródmieście” Legnica (115+87,5+145) Trójbój - 347,5 kg. Pkt.Wilks - 316,32925 2/ HADASZ Patryk [...]

Chciałem poinformować iż marka: TROJBOJ.PL będzie obecny na tej imprezie wiec macie 100% pewność że jeśli nie będziecie obecni na miejscu w dniu zawodów "U NAS" zobaczycie relacje z tej imprezy z wszystkich podejść w jakości FULL HD ! Na pewno Fotki + relacja i wyniki praktycznie od razu po zawodach ! Nowością będą wywiady z [...]

Moj post byl jak najbardziej zwiazany z tematem, w takim samym stopniu jak wczesniejsze posty dotyczace sene, czy relacji trojboj-masa miesniowa. Ceny pomidorow nie maja zwiazku z tym tematem, moj post jak najbardziej mial zwiazek. Tematem przewodnim tego artykulu sa najwieksze fakty treningu silowego i w zwiazku z tym tematem wywiazala sie [...]

no Ty nie, ale są ludzie którzy tak twierdzą co również było zawarte w dyskusji. Relacja trójbój - masa mięśniowa jest jak najbardziej dobrym pojęciem, każdy człowiek który pragnie dźwigać więcej nie wykonuję tylko przysiadów czy martwych - nie zaprzeczysz. Zatem, żaden zaawansowany trójboista nie będzie ciągle trenował systemem całościowym mocno [...]

WYNIKI II MISTRZOSTW ŚLĄSKA I ZAGŁĘBIA W TRÓJBOJU SIŁOWYM O PUCHAR RADNEGO SEJMIKU WOJEWÓDZTWA ŚLĄSKIEGO KRZYSZTOFA STACHOWICZA, Dąbrowa Górnicza, dnia 06.12.2008 - wyniki wszystkich studentów KATEGORIA - 56,0 kg. 1/ HADASZ Patryk Pol.Śląska Gliwice (105+85+140) Trójbój–330,0 kg. Wilks-304,689 2/ LIZUREJ Jacek Pol.Katowice (55+62,5+120) [...]

Wodyn opowiadał w jednym materiale o ludziach którzy brali opakowanie ibuprofenu przed treningiem, podobno w trójboju dość popularne, tak samo jak wysokie dawki oleju rybiego i mowa tutaj o takich rzędu 20g. Tak wiem, że trójbój, a kulturystyka to trochę inna specyfika, ale z tego co wspominał to jakoś wcale aż tak źle nie wpływa.

[...] ph z niewiadomym składem, jadl tu ktoś w ogóle? Mam skitrane ale chyba się go nie podejmę bo to raczej głównie siłowy środek a to mi zbędne Na serio halo ma tak unikatowy profil działania, że nie idzie go wkomponować w żaden cykl pod masę? Z żadnym SAA? Halo bardziej pod trójbój lub SW Osobiście nie brałem ale znam i widziałem jak biorą.

Możliwe...z tym pytaniem to do Wojtka ..ale pod trójbój często gęsto nie zbija się estro bo lepsze wyniki..cos za cos

Sog! Fajnie by było jakby to Ktoś podwiesił!!! Znawca w dziale "STRONGMAN I TRÓJBÓJ SIŁOWY". Wszystko o wyciskaniu: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=116861 ! Zmieniony przez - Metalix w dniu 2003-11-25 20:02:11

Tak jak napisales, zawodowcy tyle biorą, kulturystyki nie uprawiam zawodowo ale wyciskanie i trojboj siłowy na poziomie swiatowym, rekord w wyciskaniu to 352.5kg eq i 255raw. I wiem ile moge wykorzystać tescia, bo chyba nie myślisz ze tyle biore bez podniesionego gh co? ;-)

jak dla mnie w tych butterflyach były 4 sek XD na szczęście to nie dla mnie, dla mnie liczy się siła dynamika i wyj**anie w kosmos dwubój&trójbój foevah

Zgłoszenia do M.P WETERANÓW I JUNIORÓW DO 16 RAZEM Lp. Nazwisko Imię "Numer licencji" Data urodzenia Status w drużynie Płeć* Kat.wag. Kategoria wiekowa* Dyscyplina KLUB KOBIETY Wyciskanie Kat 44kg. 1 PISZCZEK KLAUDIA BRAK 1995 1 28 Drużyna Kobieta 44 junior 16 Wyciskanie UKS " Eugen" Knurów 2 MULARCZYK PAULINA 1856/2010 1994 5 [...]

[...] i węglowodanów. Activlab Whey Gainbody Dibencozide Positive polecany jest sportowcom wszystkich dyscyplin ze szczególnym uwzględnieniem sportów siłowych (kulturystyka, trójbój siłowy, sporty walki). - Jako uzupełnienie diety - stosowany będzie zawsze rano po wstaniu aby dostarczyć jak najszybciej białka + w ciągu dnia ew kiedy nie jestem w [...]

MISTRZOSTWA POLSKI WETERANEK i WETERANÓW w TRÓJBOJU SIŁOWYM - KOŃSKIE 30.04.2011 r. Równolegle z Mistrzostwami Polski Juniorów do lat 16 w Końskich odbyły się także Mistrzostwa Polski Weteranów w Trójboju Siłowym. W mistrzostwach wystąpiła jedna [...]

rewelka sog to mało powiedziane ale tylko tyle moge Pozdrawiam. Tomek ...../--------\ ./-/...../....... \---\ /____________\ Moderator działów: Aktualności, Sporty ogólnorozwojowe, Nasze hobby & Strongman i trójbój siłowy "Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"

[...] do 63 5 Bończak Honorata 63+ 6 Anna Paluszik 63+ 7 Hanna Widun 63+ 8 Patrycja Wożniak 63+ 9 Marta Lech 63+ 10 Dorota Drużko 63+ 11 Anna Radecka 63+ 12 Aneta Niedzwiecka trójbój 13 Dorota Drużko trójbój Podciąganie i dipy 1 Antonio Belvedere podciąganie 2 Mariusz Kanownik podciąganie 3 Tadeusz Homańczuk dipy 4 Adam Biedziak podciąganie 5 [...]

[...] :-) Hmm... Banialuk... należy się w tym miejscu pewne wyjaśnienie:-)) Nie zrobiłam takiego progresu, niestety - porównujesz bowiem wyniki z klasyka ze sprzętem. I tak... trójbój siłowy (TS) to trójbój, w którym używa się sprzętu specjalistycznego - kostiumy, koszule do wyciskania, gumy na kolana. Zawsze pojawia się to nieuchronne pytanie - po [...]

[...] UŚ (około 260kg) kat 56 1. Radosław Król - UŚ (nie wiem ile) kat 60 1. Marcin Pszczel - UŚ (nie wiem ile) kat.67,5 1. Tomasz Krawczyk-Pol.Śl.(p-140kg, w-150kg, mc-185kg, trójbój-475kg) kat 75 1. Bartek Gaweł -Pol.Śl.(p-220kg, w-145kg, mc-235kg, trójbój-600kg)-wygrał wagą ciała z Kornelem Olszewskim kat 82,5 1- Sebastian Dąbrowski-Pol.Śl. [...]

[...] udzielając Ci rad, a Ty i tak robisz po swojemu. Hooligans dla Ciebie ważne jest tylko wqyciskanie (...). Chcesz wyciskać więcej niż teraz to nie trenuj kulturystyki tylko trójbój siłowy. Idź do działu "Trójbój siłowy i strong man" tam Ci udzielą odpowiedniej rady. Co do twojego ostatniego pytania na forum, za krótko ćwiczysz aby brać [...]