[...] ponad 40 zawodników z różnych krajów, a swoje gale organizuje niemal na całym świecie w różnych krajach. W związku z pandemią koronawirusa, organizacja musiała odwołać trzy gale planowane w Brazylii, Rumunii i Szwecji. Na oficjalnej stronie BRAVE CF podano informację, że dwie kolejne gale odbędą się w stolicy Rumunii Bukareszcie w dniach 20 [...]
Podsumowanie ubiegłego tygodnia Jak wcześniej wspomniałem, trzy dni wypadły z powodu pracy i wyjazdu do Polski, więc w kolejnych czterech dniach tygodnia upchnąłem 50km biegu, dwie godziny na rowerze i powrót do roboty. /SFD/2020/7/6/4cf3f6a54e524db39cf0279c31004d7e.jpg /SFD/2020/7/6/6dc7a6072d5f4d07a9dd54d5b6ac9e67.jpg
[...] udany, jednak ciagle mam problem z barkiem/obojczykiem który miałem za małego złamany i niestety jest to odczuwalne co jakiś czas. Tutaj takie małe porównanie, mniej więcej trzy lata wstecz, rok, pół roku /SFD/2020/7/6/b5fbf370e38b4e09be4648d53a38e24f.jpg /SFD/2020/7/6/7a5f259de28140a688b4db6bd6b26a21.jpg [...]
[...] to wygrana przez niejednogłośną decyzję z Jose Aldo na UFC 245. Jednak pomimo pokonania Aldo, to były dwukrotny mistrz wagi piórkowej (a obecnie szósty w rankingu koguciej) otrzymuje szansę na zdobycie wolnego tytułu. Jeszcze gorsze dla Moraesa jest jednak to, że utknął bez perspektywy na walkę, podczas gdy reszta dywizji rusza dalej. Odkąd [...]
[...] tylko prawdziwa wojna zakończona kontrowersjami. Na gali KSW 53, która odbędzie się 11 lipca, panowie zakończą trylogię i spodziewane są przynajmniej takie same emocje jak trzy lata wcześniej. Galę KSW 53 będzie można oglądać wyłącznie w systemie PPV w Cyfrowym Polsacie, sieciach kablowych oraz w Internecie na KSWTV.com i Ipla.tv. Informacja [...]
[...] siedziałem tylko na tym środku i nie planuję już do niego wracać więc nie za bardzo poświęcałem uwagę do tych badań po angielsku tylko nazwe mam Estradiol, Sensitive, LC/MS ale w pl laboratorium trzy członowa jakaś nazwa była ktoś na pewno z forum będzie wiedział jak w pl zapytać o to Zmieniony przez - GymAddiction w dniu 2020-07-07 14:18:34
[...] z wykorzystanie wyciągu górnego jest ściąganie drążka wyciągu górnego na prostych ramionach. Jako dodatkowe ćwiczenie sprawdza się doskonale jako urozmaicenie treningu. To trzy przykłady ćwiczeń (każde w kilku odmianach) dające możliwość solidnego popracowania na mięśniami odpowiedzialnymi nad szerokością naszego grzbietu. Zmieniony przez - [...]
[...] jednak jego spór o kontrakt z UFC zaczął się przeistaczać w prawdziwy konflikt, a „Gamebred” chciał żeby UFC go zwolniło i zapowiedział, że nie będzie walczył dopóki nie otrzyma lepszych warunków umowy. W związku z tym walkę o pas przyznano Gilbertowi Burnsowi. Niestety dla Burnsa, uzyskał on pozytywny wynik testu na COVID-19 przez co musiał [...]
Witam. Miałem jałową martwice głowy kości udowej i zrobiono mi plastykę tej głowy kosci. Martwice usunięto ale głowa zrosla się prawie dobrze trochę kuleje, jest po prostu nie równa tak jak druga. Trzy lata temu powinienem zrobić sobie endoproteze. Dużo ćwiczę na siłowni oczywiście nóg nie robię. Moje pytanie czy taki środek jak ostaryna przy [...]
Ogólnie to trenowałem normalnym planem FBW i jakoś nie szło oraz objętość była dla mnie mała. Ułozyłem sobie plan FBW 2 w którym trenuje trzy razy w tygodniu po dwa cwiczenia na każdą partie oraz : 3 serie na duże i 2 na małe Ankieta: Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 51 Wzrost: 169/170 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 lata z długimi [...]
[...] ludzi i został znokautowany jeden raz. Obydwaj jesteśmy zawodnikami obdarzonymi nokautującymi ciosami i w walce idziemy na zabójstwo. To nie jest walka, która potrwa pełne trzy rundy. On stoi i uderza, nie jest jak ostatni rywale, z którymi walczyłem, którzy lubią biegać i nie chcą przyjąć ciosu. Ale to właśnie sprawi mu wiele kłopotów. Jiri [...]
[...] kolego całe życie , tylko coś mi tak średnio idzie chyba Najlepiej moim zdaniem powoli. Ale po mojemu powoli tzn najpierw wprowadź treningi bez diety i poczekaj że dwa trzy miesiące aż się do nich przyzwyczaisz tak, że będą przyjemnością i nawykiem. Wtedy obetnij porcje. Jak się przyzwyczaisz zmień skład posiłków na "dietetyczny" Tym [...]
Dobrze Ci to idzie chłopie, bez dwóch zdań. Martwi mnie tylko fakt iż za trzy, może cztery miesiące znów weźmiesz się z Masą za bary i to co teraz wypracujesz w p***u pójdzie
witam. Bije od dwoch miesięcy deke i teścia co 4 dni w jedno udo i na przemian. Trzy dni temu po wbiciu towaru zaczelo mnie palić udo po trzech dniach bol narasta nie mogę wyprostować nogi a mięsień tak boli ze ciezko mi chodzić. Pamietam na początku jak nie byl zwyczajny to przestawało bolec po dwóch dniach a tu bol narasta. Macie jakieś [...]
[...] Według doniesień, Mike Perry był wraz ze swoją dziewczyną Latory Gonzalez w restauracji w której popijał jagodowe mojito zanim sytuacja się zaostrzyła. Raport policyjny ujawnił, że tej nocy Perry w wyniku sprzeczki zaatakował trzy osoby, co oznacza, że jeśli zostanie aresztowany, może stanąć przed zarzutem napaści, [...]
[...] informacją prasową, arena pozwoli fanom na uczestnictwo w imprezie na 50 procent swoich 10 000 miejsc. W porównaniu z innymi krajami o podobnej wielkości populacji, Japonia utrzymuje się na bardzo niskim poziomie, z nieco ponad 21 000 potwierdzonych infekcji i poniżej 1000 zgonów, jak podaje New York Times. Zawodnik UFC Takashi Sato przypisał [...]
[...] na to wpadłem i zaraz zostanę zjechany przez wszystkich. Najpierw będzie background, potem założenia a potem się będę tłumaczył. Ostatni konkretny cykl to już ze dwa czy trzy lata temu będzie i w sumie to nie bardzo tęsknię do wielu aspektów bycia na bombie. W sumie zmęczenie psychiczne to był jeden z motywów zejścia z. Przez ten czas trochę [...]
[...] symex a dostałem we wrzesniu tamtego roku Exemestane Xtane Natco. Ten sam środek co symex a wlasnie od tamtej pory zaczęło mi zbijac mocno estro i to moze jego wina? Dwa, trzy miesiace na miksie to mialem ponizej normy nie moglem dobrac dawki. mialem załamki, zero siły itp. Na cypio przeszedlem i problemy zniknely ale dawkowanie zmienilem z [...]
WYkonaj prawidłowy zrzut całej diety , po zmianach szaty graficznej aby to zrobic musisz nacisnąć na trzy małe kropeczki po prawej stronie zaraz pod tym wykresem postępów ( te linie z cyframi ) i tam masz zapisz obrazek i taki zrzut dodaj aby coś można było powiedzieć