SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trudno

  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    Tiempo Mystic są ze skóry, więc wydaje mi się, że będą mocniejsze, ale nigdy żadnych Nike nie miałem, więc trudno mi powiedzieć dlatego pytam Zmieniony przez - Creus w dniu 2007-12-12 18:14:42

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy & barki ----> sogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a laczenie barkow z plecami tez nie bardzo ?? chcialbym nogi robic osobno..a to jakos polaczyc <jesli sie da> jesli sie nie da to coz trudno :) jakos sobie porade

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2007-12-12 19:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo w Polsce z tym szalenstwo, a ona na to: " Tutaj firmy farmaceutyczne nie maja tak duzego wplywu". No podsumowala...w sumie, hmmm... Z tym bialkiem to trudno stwierdzic, wiesz cwiczac 3x w tyg silowo to nie jest tak malo. Ale nie spotkalam sie z negatywnym badaniem dotyczacym spozycia bialka w ilosciach do 2g/kg. Te [...]

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-12 21:51:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero w 1998 roku na Olimpiadzie w Nagano. W ciągu tego okresu pojawiło się wiele jego stylów, które najłatwiej podzielić na dwie grupy: "freestyle" i "carving". Nie trudno zauważyć, że największy wpływ na dzisiejszy freestyle mieli Amerykanie, zamieniający jazdę na deskorolce w lecie na snowboard z miękkimi wiązaniami w zimie. Jednak [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7645 Data: 2007-12-13 12:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna która najkorzystniejsza?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no trudno wybrac b Vitala bardzo dużo osob bralo i chwalilo... za to olimpu tez chwala ale bralo ja juz troche mniej osob ale za to punkty olimpu zawsze się przydadzą... :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2007-12-13 15:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Oczywiscie ze są takie cwiczenia.Bardzo trudno jest wycwiczyc dobry przegląd pola(głupio to brzmi)ale da sie.Przede wszystkim gierki na dwa kontakty(choc to bardziej cwiczonko na pokazywanie sie na pozycje).Tutaj Body moze Ci pomoc.Ja tak az tego elemnetu nie cwicze.Juz mam tak odruchowo ze dostaje piłke i głowa do gory szukac dobrze ustawionego [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 17:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kazdy pisze coś innego... teraz to juz sam nie wiem. Przy takiej ilości komentrzy i takim zrożnicowaniu zdań to trudno wybrać to co dobre. szkoda

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2007-12-13 17:48:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • taką dziewczyne jak miałem trudno zapomnieć chociaż zapamiętać cięzko też było bo ilości wódy jakie się przelały były ogromne

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 19:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wybrać??

    Post
    Odżywki i suplementy

    trudno tak doradzić jak się nic nie wie dla kogo to i po co. Z tego co podałeś to nic się nie opłaca bo albo nie działa albo za drogo.Zma lepiej apteczne, tauryna przy zestawie za 120 nie ma sensu, neuro speed to no comment, reactor pro się nie opłaca, Krea-alkalyn ludzie chwalą i ten z olimpu nawet ludzie chwalą ale jak brać normalne dawki to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2007-12-13 19:49:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chce mi sie kasy marnowac na tych ciołków trudno. TO nic ważnego nie było przeciez

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-13 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 przykazań treningowych

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mięśni buduje się krótką listą ćwiczeń - przysiady, martwe ciągi, wyciskania, wiosłowania. Z wyjątkiem wyciskania sztangi na ławce płaskiej (ulubione macho- ćwiczenie) trudno znaleźć początkujących opierających swój trening o te ruchy. Dlaczego? Są ciężkie do wykonania. Naprawdę ciężka seria przysiadów czy martwego ciągu doprowadza nas do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4006 Data: 2007-12-13 22:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze bardzo <prosi>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kumple z mojego rocznika chodzą na siłownie,niektórzy rok a jeden jest który chodzi już 2 lata !! ;O Wyglądają całkiem nieźle,są szersi w barach itp. Więc nie piście takiech postów narazie sobie odpuść.Ja chce zacząć teraz na własne życzenie,jeś tego nie popieracie albo nie rozumiecie to trudno ale wAS TYLO PROSZE O PLAN NA MASE I SIŁE :))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2007-12-14 07:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split, FBW, HST a moze cos innego?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2 tygodnie temu przeszedłem na FBW i póki co zaobserwowałem u siebie: znaczny przyrost siły (moge już dźwigać 10kg więcej), nieznaczny przyrost apetytu, i póki co bardzo "niewielki" przyrost masy (pół kilo więcej w ciągu tych dwóch tygodni,hehehe). Narazie jestem ze splita zadowolony chociaż troche trudno się przestawić. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6038 Data: 2007-12-14 08:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA ZEZBA NA GRANICY

    Post
    Doping

    [...] zł, chyba żę obliczyli coś w rodzaju potencjalnej wartości po przeróbce na metamfetamine która wcale w polsce taka popularna nie jest...chyba. Hahaha chyba że policzyli już po cenie jaka będzie na czarnym rynku po zatrzymaniu towaru. Z odbiciem bedzie trudno bo żandarmeria może być na dopingu... Zmieniony przez - Kazziu w dniu 2007-12-14 08:57:13

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3981 Data: 2007-12-14 08:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja, 2,5 roku treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    no nawet fajnie klatka sie prezentuje ale moim zdaniem przedramie cos małe i nogi wes popracuj nad nimi bo jak ktos jest wysoki to trudno jest rozwinąć tak zeby były duze a;e tak to spoko syylwetka

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-14 11:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoz Pudzianowi:-))

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    w 16 bedzie na bank w top 5 bedzie trudno

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4850 Data: 2007-12-14 12:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6W choroba co teraz?

    Post
    Trening dla początkujących

    No efekty są i to nawet nie złe ;) No trudno sie mówi jadę od nowa choć jak pomyśle że to takie montonne to sie odechciewa ale bez ciężkiej pracy nie ma niczego ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2007-12-14 14:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiast do roboty, niech bierze zwolnienie i w domu wygrzewa się - nawet śpi. Nie ma nic gorszego jak początki choroby i ciągłe zmiany temperatury - szczególnie wychłodzenia, o co teraz nie trudno. To co napisał Boofi + rosół, herbata z lipy + miód + cytryna, i inne - było o tym z milion razy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4281 Data: 2007-12-14 17:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadmierne pocenie sie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Najpierw prawidłowa diagnoza później leczenie. Nie na odwrót - szczególnie jeśli chodzi o doraźną pomoc i mylne złudzenie całkowitego wyleczenia. Tak trudno to pojąć...

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9869 Data: 2007-12-14 20:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ w piłce ręcznej kobiet

    Post
    Inne dyscypliny

    Oglądałem mecz. Polki grały bez Karoliny Kudłacz, początek był słaby, ale w drugiej połowie udało się odskoczyć na dwie bramki przewagi i wygrać mecz. Podsumowując, trudno jednoznacznie ocenić te mistrzostwa. Nie udało się zrealizować celu jakim był ćwierćfinał, ale widać, że nasz zespół zbliżył się poziomem do światowej czołówki, we wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2007-12-14 20:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)